Schäfchen zählen funktioniert nicht! 12 Gründe, warum Schwangerschaft Schlaf lassen Sie mich nicht


Es gibt eine Menge Dinge über Schwangerschaft, die manchmal härter als wenn du nicht schwanger bist.

Finden bequeme Kleidung, die mit Ihren gesunden, wachsenden Körper Frustrationen am Morgen sein kann wenn gestern das gleiche Hemd passen. Zur Arbeit zu gehen und kämpfen durch "Morgenübelkeit" und der Ermüdung beim Knirschen Zahlen im Büro. Suche nach etwas zu essen, dass beide befriedigt Ihren Heißhunger während verärgern Ihren Magen nicht zu viel, dass sie es loswerden will.

Es geht um die Balance und am Ende des Tages, wenn es endlich in die Blätter kriechen und fangen einige Schlafzeit, selbst das ist schwieriger als es sein sollte.

Von der Schwangerschaftsymptome an den neu wachsenden Körper spüre es unmöglich zu Zeiten, genügend Schlaf zu bekommen, wenn Sie schwanger sind.

Klicken Sie sich durch 12 Gründe, warum schlafen völlig unmöglich empfunden, während ich schwanger war, zu lesen:

  • Es ist zu heiß 1 von 12

    Sogar bei geöffnetem Fenster ist es unerträglich.
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  • Dann ist es zu kalt 2 von 12

    Im nächsten Moment beschlossen mein Körper es hasst die Wärme und ist nun sehr kalt.
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  • Ich habe die Toilette wieder 3 von 12 verwenden

    Denn es ist mehr als 20 Minuten seit.
    Weitere Informationen zu müssen ständig die Toilette auf, was zu erwarten.
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  • Restless-Legs eindringen 4 von 12

    Nur um wieder ins Bett zu kriechen und die unruhigen Beine wieder befassen müssen.
    Lesen Sie mehr über restless-Legs während der Schwangerschaft von Baby-Center
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  • Ich kann nicht bequem 5 von 12 bekommen.

    Wenn restless-Legs nicht schlecht genug, wäre nicht mein Babybauch, bequem zu gestatten.
    Erhalten Sie einige Tipps, wie man bequem schlafen und sicher vom Kinder-Gesundheit
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  • Ich fange an zu Schnarchen, 6 von 12

    Ich endlich einschlafen, nur um von meinem eigenen Schnarchen geweckt zu bekommen.
    Erfahren Sie, warum Sie nicht ignorieren sollten, Schnarchen, während der Schwangerschaft.
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  • Baby tritt mich in die Rippen 7 von 12

    Mein Baby will mich zu treten, da ich bin liegend.
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  • Ich träume davon, Essen 8 von 12

Ich Falle zurück um zu schlafen und sofort anfangen zu träumen von Lebensmitteln. Mein Magen beginnt Knurren.
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  • Dann muss ich einen Donut 9 von 12

    Ich aus meinem Traum aufwachen und sofort muss einen Schoko Donut. Baby bekommt was Baby will.
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  • Sodbrennen kommt 10 von 12

    Nur an diesem gefürchteten Sodbrennen!
    Lesen Sie mehr darüber, wie Sie Sodbrennen während der Schwangerschaft von About.com zu verhindern
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  • Krankheit kommt 11 von 12

    Sodbrennen ist eine unmittelbare Notwendigkeit zu Erbrechen folgt.
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  • Ich gebe auf 12 von 12

    Am Ende, ich nur entscheiden, es ist einfacher (und wahrscheinlich weniger schmerzhaft), jetzt wach zu bleiben.
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