Scheidung reden mit Kleinkindern
So schmerzhaft eine Entscheidung Scheidung ist für Erwachsene, es ist gleich (und vielleicht noch mehr) verwirrend für Kleinkinder. Erwachsene machen oft den Fehler Denken Scheidung hat keine Auswirkungen auf sehr junge Kinder, dass Kinder vor Vorschulalter die Komplexität der Beziehungen, nicht verstehen kann, so dass die Auflösung der ihrigen ist nicht wirklich erwähnenswert.
Nicht so viel: Es ist zwar richtig, dass dieser junge Kinder nicht in der Lage zu begreifen sind die Dynamik der warum Mama und Papa sind nicht mehr zusammenleben, sie werden absolut spüren die Auswirkungen der sich daraus ergebenden Veränderungen. Zweijährige sind normalerweise abhängig von Routinen und haben ein starkes Verlangen nach Dingen dasselbe wie gewohnt sein. Bei Scheidung, eine wichtige Bezugsperson, die Ihr Kind stützt sich auf nicht mehr werden ihm zur Verfügung stehenden regelmäßig – dies wird eine große Anpassung für Ihr Kind sein, aber eine He kann mit zusätzlichen Halt.
Was verstehen Sie
Größte Bewusstsein Ihres Kindes ist, wenn Mama oder Papa nicht mehr wohnen im selben Haus ist. Er oder sie werden sich Fragen, wo der andere Elternteil ist und mögen fragen: "Wo ist Mama?" — auch wenn er gerade eine Antwort vor einer Weile (und eine halbe Stunde davor und eine Stunde vor diesem ...) erhalten. Und auch bei wiederholten Antworten können Kleinkinder die Idee, die ihre Welt sich verändert hat, verwirrend finden. In der Tat, nur sobald sie Schulalter erreicht werden Kinder das Konzept des Begriffs "Scheidung." verstehen
Ungefähr 24 Monate, Kleinkinder sind anfällig und aufgreifen, starke Gefühle, die die Erwachsenen um sie herum haben – in der Tat sogar Säuglinge können aufgreifen, eine Pflegeperson Stress. Das heißt, egozentrische junge Kinder werden nicht in der Lage zu verstehen oder zu reagieren, warum Mama oder Papa aufgeregt.
Bei der Entscheidung für die Nachricht, Ihr Kind zu brechen, denken Sie daran, dass Kleinkinder im Augenblick zu leben: während sie sind in der Lage, die Veränderungen zu erfassen, die in ihrer unmittelbaren Routine auftreten, sie sind nicht in der Lage zu verstehen, die Idee, dass etwas in der Zukunft geschehen wird . Sie können sicherlich nicht begreifen, dass Mama und Papa werden schließlich immer eine Scheidung – daher es wichtig ist, ihnen zu sagen, nur, wenn Pläne feste und bewegliche vorwärts sind. An diesem Punkt wird Ihr Kleinkind brauchen eine klare und kurze Erklärung darüber, wie ihn die Änderung auswirken wird.
Was zu sagen
Die Arrangements von Visitationen und Besonderheiten Ihrer bestimmten Scheidung Situation ändert das Skript von diesem Gespräch, aber hier ist eine allgemeine Richtlinie. (Denken Sie daran, Kleinkinder brauchen Sprache kurz und einfach sein, und was Sie sagen müssen entsprechend für Ihr Kind zu beginnen zu verstehen, wiederholt werden.)
Mama liebt dich und Papa liebt Sie sehr. Aber ab heute, Papa und Mama sind in verschiedenen Häusern, Mama in einem Haus Leben (oder Haus oder Wohnung, je nach vertrauten Sprache des Kindes) und Daddy in ein anderes Haus.
Sie Leben zu Hause mit Mami und Daddy zu sehen. Mama bringt betreut Sie füttern Sie, umarmen Sie, geben Sie Küsse und dich schlafen legen. Papa bringt betreut Sie füttern Sie, umarmen Sie, geben Sie Küsse und dich schlafen legen.
(Kleinkinder nicht die Idee der Zeit noch, erfassen, so dass Ihr Kind zu sagen, dass sie Papa dienstags und donnerstags sehen ist nicht besonders sinnvoll. Lassen Sie Ihr Kind über einen bestätigten Besuch am selben Tag es wissen geschieht.)
Beachten Sie: Neue Erfahrungen zunehmen Angst in Kleinkinder, so Wiederholung und Konsistenz der Besuch Routine werden Ihr Kind Vertrautheit zu erhöhen (und seinen Stress zu verringern) mit der Zeit. Sobald er zu dem anderen Haus kennt, können Sie "Daddy es Home" verweisen, und als Ihr Kleinkind entwickelt wird er beginnen zu verstehen, wo das ist.
Kleinkinder werden jedoch tatsächlich sehen, das Haus, um beginnen zu verstehen, wo sie zu genommen werden müssen. Es kann hilfreich sein, geben Details über das Haus, wenn sie dort gewesen: "Papas Haus befindet sich neben den Store und Spielplatz", aber dieses Verständnis entstehen mehr voll, wenn Ihr Kind älter wird.
Was ist zu tun
Immer wieder beruhigen Ihr Kleinkind. Trennungsangst ist ein normaler Bestandteil der Entwicklung Ihres Kindes in diesem Alter, und es kann in den frühen Tagen von swapping Häuser zu erhöhen. Führen Sie durch Ihr Skript so oft wie es für Ihr Kind zu beginnen, verinnerlichen dauert, dass sie werden, in der Tat, werden betreut und beide Eltern sehen.
Routinen so regelmäßig wie möglich zu halten. Wenn möglich, haben Sie Gespräche mit Ihrem Ex über die Aufrechterhaltung Routinen, wie Kleinkinder auf sie gedeihen. Wenn Konflikte zwischen den beiden von Ihnen festzunageln Konsistenzen zu hoch ist, konzentrieren Sie sich auf was Sie, bei Ihnen zu Hause tun können, Routinen konsistent zu halten.
Verbringen mehr Zeit mit Ihrem Kind und zusätzliche Zuneigung, Ausdrücke der Liebe und Sicherheit zu geben. Kleinkinder regulieren Angst durch ihre Beziehungen mit den Eltern. Lassen Sie mehr Zeit, um Routinen zu vervollständigen.
Halten Sie Erwachsenen Gespräche zwischen Erwachsenen. Während es (sehr!) eine Herausforderung sein kann, um neutral gegenüber einem Elternteil zu bleiben, wenn Sie von ihnen getrennt sind, ist es wichtig für die emotionale Gesundheit Ihres Kindes. Vermeiden Sie negative Aussagen über den anderen Elternteil, während das Kind im Ohr Schuss ist – watch out für Telefongespräche. Kinder sind auch berüchtigt für Gespräche belauscht, wenn Sie denken, dass sie im Bett sind! Dies bedeutet nicht, Sie können nicht geben Ihre Freundin ein Earful bei Kaffee wenn Ihr Kind mit Oma nach Hause.
Lassen Sie Ihr Kind, Gefühle auszudrücken offen innerhalb der anhaltenden Struktur konsequent Grenzen und Disziplin. Wie sie entwickelt weiter in das Kleinkind Jahren wird sie zunehmend verwenden Sie Wörter wie wütend, traurig und glücklich, ihre Gefühle auszudrücken und es werden wichtig zu wissen, dass sie eine Reihe von Gefühlen über die Scheidung haben kann. Im Allgemeinen verwenden Sie einfache Gefühle Worte, selbst zum Modell für Ihr Kind – denken Sie daran, sie hört!
Schicken Sie Ihr Kind mit einem gemütlichen, weichen stickig, Kuscheldecke etc. Wann geht er bei Besuchen in ihm den Übergang bewältigen helfen. Lassen Sie ihn diese Komfortartikel rund um Haus und in seiner Kita-Einstellungen zu halten.
Unterstützung zu bekommen. Forschung zeigt auf zwei wichtige Faktoren in die Fähigkeit eines Kindes, Scheidung in ihren Familien zu verwalten: Schutz vor hohen Konflikt zwischen Eltern und Eltern mit ihren eigenen Reaktionen auf die Scheidung zu bewältigen.
Also, verbinden mit anderen Eltern in ähnlichen Situationen kann wirklich hilfreich sein wie Sie durch diese schwierige Zeit Eltern, desto mehr werden Sie unterstützt, desto besser können Sie werden, Ihr Kind zu unterstützen! Kümmere dich um andere Eltern online, Freunde, Familie und Ihrer Gemeinde (Kirche, soziale Gruppen, etc.). Manche Eltern finden werde, mit einem Therapeuten nützlich während dieser Zeit zu sprechen.
Sicher in Ihrem Ansatz mit Ihrem Kleinkind sein. Denken Sie daran, dass Sie einen Ton für ein Gespräch über Familie erstellen, die auf unterschiedliche Weise in ihrer Entwicklung fortsetzen wird. Fühle mich nicht wie Sie es jetzt sagen müssen! An dieser Stelle wird die Dinge einfach zu halten das nützlichste für Ihr Kind sein.
Mehr Ressourcen
Weitere Informationen zum Gespräch mit Kindern über Scheidung und Möglichkeiten zur Kontaktaufnahme mit anderen Eltern, die diesen Prozess durchlaufen schauen Sie sich:
- Nationales Netzwerk für Child Care Scheidung Seite
- BabyZone Single Parent Support Boards
Großartige Lesung für Eltern von Kleinkindern zu trennen:
- Gefühlsleben des Kleinkindes
- Warum muss man eine Scheidung und wenn kann ich einen Hamster bekommen? Eine Anleitung zur Erziehung durch Scheidung (eine besonders gutes Buch als dein Kind älter)
Diese Informationen soll ein Gespräch Ausgangspunkt sein und nicht mit einer psychischen Gesundheit professionelle Beratung nicht ersetzen. Wissen Ihr Kind die Art und Weise Sie, anpassen oder bearbeiten Sie das Skript und diese Empfehlungen auf seine oder ihre Bedürfnisse und Verständnis. Wenn Sie Bedenken über Ihr Kind haben, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt und eine Empfehlung für eine professionelle psychische bitten, spezialisiert auf die Arbeit mit kleinen Kindern. Klicken Sie hier, um Hilfe zu finden, für die Arbeit mit Ihrem Kind über dieses und andere heiklen Themen.