Schlechte Angewohnheiten: Warum können wir nicht aufhören


Es mag ein total Wunder, die ein Raucher nicht aufhören nach Anhörung, dass paffte eine führende Ursache des Todes ist, oder dass eine übergewichtige Person nach dem Lernen ein paar Pfunde loszuwerden kann nicht, die tödliche Krankheiten Webstuhl für das Übergewicht.

Aber Wissenschaftler haben mit einer Reihe von Gründen, warum Menschen halten schlechte Gewohnheiten, und sie sind Einschießen auf was dagegen zu tun.

Uns zu töten

Eine Studie von Wissenschaftlern der US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) festgestellt, dass vermeidbare Verhaltensweisen wie Zigarette Verwendung, schlechte Ernährung und mangelnde Bewegung waren die zugrunde liegende Ursache der Hälfte der Todesfälle in den Vereinigten Staaten im Jahr 2000. Todesfälle verursachen, indem Sie:

  • Tabak: 435.000
  • Inaktivität und schlechtes Essen: 400.000
  • Alkoholkonsum: 85.000

Quelle: 10. März 2004 Ausgabe des Journal of American Medical Association


10 einfache Wege zur Selbstzerstörung

Einer der Gründe:

  • Angeborenen menschlichen Widerstand.
  • Notwendigkeit einer gesellschaftlichen Akzeptanz.
  • Unfähigkeit, wirklich zu verstehen, die Art des Risikos.
  • Individualistische Sicht auf die Welt und die Fähigkeit, ungesunde Gewohnheiten zu rationalisieren.
  • Genetische Veranlagung zur sucht.

Sie würden denken, dass Menschen auf einer eingleisigen Mission zu zerstören, anstatt dem Wunsch Unsterblichkeit waren.

"Wir haben festgestellt, dass Menschen ihr Verhalten verändern, sind nicht", sagte Cindy Jardine von der University of Alberta. "Aber es ist nicht, weil sie nicht die Informationen bekommen, das sind große Risiken." Sie fügte hinzu: "Wir neigen dazu, für jetzt und in Zukunft begrenzte Art von Leben – nicht langfristig."

Killer wissen

In einer aktuellen Studie Befragten eine Gruppe unter der Leitung von Jardine 1.200 Menschen in Alberta, Kanada im Jahr 1994 und erneut im Jahr 2005 über was sie riskante Verhaltensweisen werden wahrgenommen. Viele der Teilnehmer Platz Lebensstil Verhaltensweisen wie Rauchen, trinken und Sonnenbaden, als gefährlicher als Erschöpfung und chemische Ozonbelastung.

In einer entsprechenden Studie, die in diesem Jahr wickelte, fragten die Wissenschaftler Gruppen der Eingeborenen Kanadier warum sie Verhaltensweisen gefährlich eingestuft.

Zum Beispiel erwähnt, als gefragt, fahren unter Alkoholeinfluss, die meisten Teilnehmer, dass Sie sich selbst oder jemand anderen verletzen könnte. Wenn Leute wissen Zigaretten können sie töten oder fahren unter Alkoholeinfluss können tödlich sein, schlägt die Logik, dass sie es beenden könnte. Doch weiterhin sogar mit diesem Wissen Jardine sagte, Menschen, diesen Lebensstil Risiken vornehmen.

Jeder tut es

Jardine schlägt mehrere Gründe für die gegenteilige Ergebnisse. Zum einen, wenn eine Verhalten gesellschaftlich akzeptiert ist oder sogar als wünschenswert Menschen neigen dazu, die Tatsache in Einklang zu bringen, dass es schlecht für sie mit der Idee, dass "jeder tut es," sagte sie.

"Ich weiß, das ist schlecht für mich aber in gesellschaftlichen Kreisen, das macht mich mehr akzeptiert", sagte Jardine der gemeinsamen Überlegungen. "Es endet als etwas Menschen einen Weg zu rationalisieren oder andere. "Und es ist oft einfacher, sie zu rationalisieren, zu Gunsten der versuchen, in Ihrer sozialen Gruppe unterzubringen."

Sucht in Ihren Genen

Anfälligkeit für Drogen-und Alkoholmissbrauch, ein bestimmtes Gen gefunden und behoben wurde.

  • Video-News-Story

Eine Möglichkeit, es in Ordnung, wie ein Schornstein Rauchen oder Essen wie ein Schwein ist mit individuellen Erfahrungen, die die Aktion unterstützen. Zum Beispiel könnte man sagen: "Es hat nicht weh mir noch" oder, "meine Großmutter ihr ganzes Leben lang geraucht und lebte bis 90 werden."

Im Jahr 2004 fand Jardine, dass Stress vorbei Zigarettenrauchen als die gefährlichsten Gewohnheit bewegt.

"Die meisten von uns tragen unseren Stress als ein Zeichen der Ehre in diesen Tagen", sagte Jardine. Also rühmen", anstatt darüber nachzudenken Stress verursacht körperliche Schäden an Ihrem Körper und vielleicht verletzen Familienbeziehungen, Menschen oft ihren Stress als ein Erfolg."

Riskante Interpretationen

In der Regel die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung mit einer Krankheit oder eines Stoffes oder einer Aktivität zu sterben ist numerisch als Prozentsatz oder Verhältnis berichtet [siehe The Odds von Dying].

Ellen Peters von der University of Oregon hat herausgefunden, dass Menschen, die besser auf die Verarbeitung von Zahlen sind die gleichen Informationen anders als Menschen nicht als Zahl gesinnten ansehen, wer tendenziell mehr auf Furcht als tatsächliche Beweise verlassen. Angst vor Krebs könnte ihre Entscheidungen ob Sie rauchen oder die Bedeutung der Behandlung für bestimmte Krebsarten befahren. Es kommt auf Emotionen, welche Peters schlägt fungieren als Lichter in Entscheidungen führen.

Das ist ein Grund, warum sie denkt, die "Wahrheit"-Kampagne der American Legacy Foundation und anderen Anti-Zigaretten Kampagnen so effektiv gewesen. Die Wahrheit anzeigen grausame Bilder zu zeigen, wie eine blutende Gehirn oder Herz mit Text Angabe Zigaretten als Ursache entzündet. Eine video-Anzeige zeigt eine menschliche Größe Ratte aus einer u-Bahnstation hinaufzugehen und dann reduzieren auf dem Bürgersteig mit einem Schild über wie Zigaretten Rattengift enthalten.

Die Wahrheit tut weh... und hilft

Kanadisches American Legacy Foundation die "Wahrheit" Kampagne stützt sich auf grausame Anti-Raucher-anzeigen wie diese eines Riesen Ratte sterben. Schau dir die Werbung

Eine Studie der American Legacy Foundation zeigte, dass 22 Prozent der insgesamt rückläufigen Jugend Rauchen von 2000 bis 2002 auf ihre "Wahrheit"-Kampagne.

Kein schlechtes Benehmen-Impfstoff

Sozialen und physische Umgebungen spielen auch große Rollen in Betankung schlechte Gewohnheiten.

Zum Beispiel wenn Sie erkennen, dass alle Ihre Freunde sich, alle Nacht aufhalten, Backen in der Sonne jeden Tag am Strand oder mehrere Rauch Pausen während der Arbeit, wird dies beeinflussen, ob Sie auch an den Aktivitäten teilnehmen.

Couch-Potatoes kann durch externe Faktoren mehr als ein Mangel an Wunsch, gesund zu sein an den Fernseher geklebt werden.

"Wir Menschen sagen, sie müssen körperlich aktiv zu werden, aber in bestimmten Nachbarschaften wenn Sie raus und für gehen ein Spaziergang, den Sie sich, in setzen konnte schadet Weg von beiden Datenverkehr, der nicht gut unter Kontrolle ist oder andere Dinge wie Gewalt in Ihrer Nachbarschaft,", sagte Andrea Gielen der Johns Hopkins University Bloomberg School of Public Health.

Coming up mit erfolgreichen pro-Gesundheit-Kampagnen mehr Forschung und mehrere Strategien erfordert, sagen Experten.

"Es gibt keine einheitliche Strategie oder einzige Kugel. Wir gehen nicht in der Lage sein, einen Impfstoff für gesundes Verhalten zu finden,"sagte Gielen. "Wir müssen mehr kreativ zu sein. "Wir haben verschiedene Arten von Partnern und arbeiten mit vielen verschiedenen Leuten."

  • 10 einfache Wege zur Selbstzerstörung
  • Risikoträger folgen Sie Eltern gefährliche Spuren
  • Top 10 schlechte Dinge, die gut für Sie sind
  • Utah sucht Zentren
  • Gutes Essen, Gone Bad
Verwandte Artikel

Warum können wir nicht aufhören sehen Aliens auf dem Mars

Eine Krabbe! Ein Löffel! Ein abgestürztes UFO! Klar, der Curiosity Rover ist beschäftigt Ausgrabungen die Überreste einer fremden Luau, und NASA völlig uns nicht gesagt. Der Beweis ist hier! Außer nicht genau. Sie sehen, es eine viel einfachere Erklärung...

Warum können wir nicht aufhören, Cholera in Haiti?

Ein Ausbruch der Cholera in Haiti, die im Jahr 2010 begann ist immer noch Menschen töten. Warum haben gescheiterten es unter Kontrolle bekommen? Anfang Februar, wenn Jenniflore Abelard * angekommen im elterlichen Haus hoch in den Hügeln von Port-au-Prince...

Warum können wir nicht aufhören, übermäßiges Essen während der Festtage?

Die Woche zwischen Weihnachten und Neujahr spielt Chaos mit unserem Bünde. Also warum Stapeln wir mehr und mehr auf unsere Teller zu halten? Zwischen Weihnachten und Silvester, der durchschnittliche, die Brite 6lb – kein Wunder, angesichts der Schoko...

Laia Costa: "Wir machten diese Szene die ganze Nacht und am Ende konnte wir nicht aufhören"

Der spanische Star der deutschen One-Take-Thriller Victoria auf die Herausforderungen der Produktion des Films und warum Kino mehr starken Frauen braucht Spanischer Schauspieler Laia Costa die viel gepriesene Führung in der deutschen Heist-Thriller V...

Warum können wir nicht auf unseren Smartphones stimmen?

Seit dem das Internet amerikanische Häuser im Mitte der 1990er Jahre hat es stetig viele lang andauernde (und jetzt archaischen) Systeme in unserer Gesellschaft ungültig wurden. Aber heute, Tausende von uns werden bis in unsere nächste Wahllokal stapfen,...

Wir können Piraten nicht aufhören, bis wir verstehen, warum sie es (Op-Ed) tun

Dieser Artikel erschien ursprünglich in The Conversation. Die Publikation beigetragen Artikel Leben Wissenschaft Experten stimmen: Op-Ed & Einblicke. Gibt es ein eklatanten Mangel an Beweis über warum Menschen wählen, um copyright Inhalte online zu te...

40 Jahre nach der Mondlandung: Warum können wir nicht Krebs heilen?

Anmerkung der Redaktion: in diesem Monat vor vierzig Jahren Menschen auf dem Mond landeten zum ersten Mal. Wir fragten Christopher Wanjek warum, vier Jahrzehnte später, wir Krebs heilen kann. Werden wir je den Krieg gegen den Krebs gewinnen? Richard Nixon...

Junk-Food TV: warum wir nicht aufhören, meine Küche Regeln beobachten

Australien hätte die Füllung inzwischen aber wir kommen immer wieder nach mehr. Wie die ungebrochene Attraktivität der MKR erklären? "Ich bin insgeheim hofft, dass etwas schief geht, heute Abend," sagt Cheryl gelassen, eine Tabelle mit ihren and...

Warum können wir nicht wissen, was auf Nauru und Manus Insel passiert?

Die Grenze Kraft Gesetz soll Arbeitnehmer auf Nauru und Manus Insel in die Stille zu erschrecken. Es sollte nie eine Straftat eine Straftat zu berichten sein. Die Misshandlung von Menschen auf Nauru und Manus Insel festgehalten ist berüchtigt. Folgenden F...

Das letzte Kapitel: Paul Kalanithi und warum wir nicht aufhören zu lesen von Büchern durch diejenigen, die sterben

Das Ende des Chirurgen Paul Kalanithi Buch wird voraussichtlich in den Bestseller-Charts zu schießen, was ihn das neueste in einer langen Reihe von Autoren, ihre Gefühle zu untersuchen, wie ihr Leben vorzeitig beschnitten werden Paul Kalanithi wurde ein e...

Ich liebe dich, ich liebe dich, ich liebe dich... warum wir nicht aufhören, mit diesen drei kleine Worte

Wie eine wütende Jonathan Franzen erwähnt während Kauf eines Tages Socken, können nicht Sie gehen, ohne jemanden dieser intimsten Satz in ihrem Handy schreien zu hören. Ist dies ein Zeichen für eine zunehmende emotionale Inkontinenz oder müssen diese Wort...

Warum können wir nicht Salzwasser trinken?

Neben der Tatsache, die es nicht ist sehr gut, trinken Salzwasser schmecken eine schlechte Idee, weil es Austrocknung verursacht. Wenn Sie ein paar Schlucke des Ozeans Wasser nahm, zum Beispiel müssten Ihren Körper Urinieren mehr Wasser, als Sie tran...

3D Drucken Willen lassen uns jedes Objekt kopieren. Können wir damit aufhören?

3D-Druck und additive Fertigung können bestimmt sein, um wie wir machen und erwerben Objekte für immer zu ändern. Aber es ist auch Ansporn, eine Schatten-Revolution – eine, die uns zum beenden von Replikation konzentriert. Bedenken in Bezug auf geistiges...

Warum die Mutter ein Baby Krebspatienten nicht aufhören, ihr Foto auf Facebook posten

Heutzutage Facebook sowie Baby-Buch genannt werden, mit den Eltern überall fröhlich Entsendung liebenswert Schnappschüsse der kleinen Lächeln, Krabbeln und Verschmieren mushed Erbsen über ihre Gesichter. Aber Trisha Bumpus ist fruchtbarer als die meisten....