Schlüssel für erschwingliche Gesundheitsversorgung enthüllt

Wissenschaftler berichten in dieser Woche eine bahnbrechende Therapie zu senken
das Risiko der Entwicklung der am weitesten verbreiteten und tödliche chronischen Krankheiten –
Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs – um rund 80 Prozent.

In gewisser Weise mag das alte Nachrichten klingen. Die Therapie nennt man
kümmern Sie sich: nicht rauchen, regelmäßige Bewegung, Essen ein
gesunde Ernährung und Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts.

Stimmt, Sie müssten etwas halluzinogene zu rauchen, werden nicht
verstehen Sie, dass Zigaretten ungesund sind. Zigaretten, und Sie zum mitnehmen
Lungenkrebs und eine gute Portion Herz-Kreislauferkrankungen wegnehmen. In ähnlicher Weise die
Mantra der richtige Ernährung und Sport hat in uns hinein gebohrt. Schweinefleisch
Schwarten und Videospiel Know-how macht keinen gesunden Körper.

Was ist neu, obwohl, ist ein Beweis für die kumulative Schutzwirkung
zur Verfügung gestellt von allen vier gesunde Faktoren. Die Forschung, veröffentlicht der
aktuelle Ausgabe des Archives of Internal Medicine, umfasst mehr als 23.000 deutschen und ist Teil einer größeren, laufende europäische Studie über Lebensstil und Krankheit.

Aktion günstiger als Reaktion

Amerikaner, ein immer genial und einfallsreich los jetzt diskutieren
Gewusst wie: eine Weltklasse-Gesundheitssystem zu haben, ohne dafür zu bezahlen
durch höhere Steuern oder Maßnahmen zur Verbesserung ihrer Gesundheit. Vielleicht
Wir werden erfolgreich sein; Wir haben vor der Schwerkraft trotzten. Aber diese radikale Idee
kümmert sich um sich selbst helfen könnten.

Chronische Krankheiten sind teuer da, wie der Name schon sagt, sie
in der Regel für den Rest Ihres Lebens bleiben. Dies summiert sich in Bezug auf
Kosten für Arzneimittel, Operation, Krankenhausaufenthalte und verpasste Arbeit und niedriger
Produktivität.

Adipositas ist das amerikanische Gesundheitssystem mehr als $100 kostet.
Million jährlich. Und zwar gibt es einige Überschneidungen, Diabetes Kosten fast
$ 150 Milliarden, Krebsbehandlung kostet mehr als $ 200 Milliarden und Herz
Krankheit kostet mehr als $ 300 Milliarden jährlich, nach Studien von
die National Institutes of Health.

So war es

Krebs ist schwierig, einfach mit Änderungen des Lebensstils zu heilen. Lunge
Krebs wäre, aber die vier oben genannten gesundheitlichen Faktoren weggehen
dazu beigetragen, "nur" verringertes ein 36 - Prozent Risiko aller Krebserkrankungen auf
Durchschnitt.

Diabetes, muss nicht auf der anderen Seite existieren. Und es kaum
bis ins 20. Jahrhundert existierte. Die Forscher fanden heraus, dass vier
gesundheitliche Faktoren trugen zu einem 93 Prozent verringertes Risiko bei der Entwicklung
Diabetes unter den Menschen in der Studie.

Auch ist Herz-Kreislauferkrankungen, weitgehend vermeidbar. Hier das Risiko eines Herzens
Angriff war um 81 Prozent gesenkt. In der Tat eine unabhängige Studie auch
veröffentlicht in dieser Woche in PLoS ONE, deutet darauf hin, dass Herz angreift und
Striche können selten vor, dass die überwiegende Mehrheit der menschlichen Geschichte gewesen.

Für diese PLoS One Studie Team unter der Leitung von Michael Gurven der Universität
Kalifornien, Santa Barbara, studierte einen remote Amazonas-Stamm in Bolivien
bekannt als die Tsimane. Sie festgestellt, dass periphere arterielle Verschlusskrankheit
nicht mit dem Alter in dieser Population trotz Risikofaktoren gefunden im zunehmen
Ländern, wie z. B. chronische Entzündungen und Tabak Gebrauch zu industrialisieren.
Die Implikation ist, dass diese Risikofaktoren tödlich werden nur in der
Zusammenhang mit einer ungesunden Ernährung und einen inaktiven Lebensstil.

Natürlich ist das Leben kein Paradies im Amazonas. Die Lebenserwartung ist
rund 50 Jahre und eine halbe Tsimane sterben aus infektiöse oder parasitäre
Erkrankung. Anderen führenden Todesursachen sind Unfälle und Gewalt. Noch
Sie bleiben meist zeitlebens bemerkenswert Fit. Dies ist die natürliche
Zustand für den Menschen.

Genetische Verbindung

Genetik spielen eine Rolle bei chronischen Erkrankungen.

Zum Beispiel packen einige Leute auf überflüssigen Pfunde leicht. Doch wie die
Deutsche Studie und andere große Studien sind aufschlussreich, die Fettleibigkeit
Epidemie richtet sich meist nach Lebensstil. Die genetische
Veranlagung, wenn überhaupt, ist nicht die Leichtigkeit bei der Gewichtszunahme, aber die
Schwierigkeiten, es zu verlieren.

Sicherer ist Amerikaners genetische Veranlagung abhängig
Fettabsaugung, Magenverkleinerung, Angioplastie, Bypass-Chirurgie, Dialyse
und viel, viel von verschreibungspflichtigen Medikamenten, die Krankheit zu bekämpfen. Aber der Schlüssel
zu bezahlbaren Gesundheitsversorgung ist nach diesen zwei Studien zu bezahlen
Prävention von Krankheiten, nicht Behandlung – und vielleicht auch giftig zu vermeiden
Dart-Schlag.

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Christopher Wanjek ist der Autor der Bücher "Bad Medicine" und "Essen bei der Arbeit." Seine Kolumne, schlechte Medizin erscheint jeden Dienstag auf LiveScience.