Seite schlafen während der Schwangerschaft kann Risiko von Totgeburten
Der Forscher Studie eine kleine in Ghana, wo sie nach der Geburt über ihre Schlafgewohnheiten 220 Frauen während der Schwangerschaft befragt. Die erste Schlussfolgerung lautet, dass "Wenn Schwangere Frauen vermeiden, auf dem Rücken schlafen, 25 Prozent der alle Totgeburten in armen Ländern verhindert werden könnte".
Schlafen auf Ihrer Seite während der Schwangerschaft ist eine dieser Regeln, die mich während meiner ersten Schwangerschaft ausgelöst wurde, die schon früh für mich wenig Sinn gemacht. Aber von meinem dritten Trimester wachte ich auf meine wieder eine Nacht kurzatmig fühlen und wenn ich auf meiner Seite gespiegelt, fühlte ich mich sofort besser. Wenn Sie enorm schwanger sind und Sie auf dem Rücken liegen, komprimiert die Gebärmutter das Blutgefäß, das Blut zum Herzen zurück und wirft Ihren Blutdruck verursachen Pre-Eclampsia, die verhungern, des Babys von Sauerstoff und zu Totgeburt führen kann.
In den USA besitzen eine Schwangerschaft ist Kissen wie eine Rite de Passage. Es gibt viele Sorten zur Auswahl, alle entworfen, um eine schwangere Frau bequem schlafen auf ihrer Seite während der Schwangerschaft zu halten. Diesen Luxus gibt es offensichtlich nicht weitgehend in den Entwicklungsländern, aber diese Untersuchungen zeigen, dass auch nur Bildung von Frauen über die Vorteile der Seite schlafen Totgeburten reduzieren könnte.
Quelle: New York Times
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