Setzen Baby schlafen

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Once upon a time, gewöhnen Sie 6-8 Stunden Schlaf (fast) jeden Abend. Nun haben Sie diese 15-Pfund-Wecker, der defekt sein muss, â €˜cause Sie können nicht scheinen, um es für einen angemessenen Zeitraum hinweg – und es ist wirklich schwer, ihn auszuschalten. Nun, könnte dieser Wecker (auch bekannt als Ihr Kind) brauchen nur eine einfache Anpassung. Wenn Sie Ihr Handbuch verlegt haben, lesen Sie weiter für einige Tipps zur Fehlerbehebung.

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Inkonsistenz

Dies ist die größte, einfachste Fehler zu machen – aber zum Glück ist es auch am einfachsten um zu beheben. Wenn es Ihre eigene Anpassung schwierig sein kann, gedeihen Erwachsene Zeitplan, Babys auf Routine. Auch wenn Sie auf Schlafenszeiten nicht starr sind, hilft mit die gleichen Rituale vor Bett jede Nacht Ihr Baby Schlaf vorzubereiten. Jede Familie findet ihren eigenen Rhythmus, aber viele Leute baden, Massagen, Storytime oder Schlaflieder in ihren Abend Praktiken integrieren. Vergessen Sie nicht-Zähneputzen! Solange Ihr Baby weiß was zu erwarten ist, dauert es nur ein paar Wochen bevor seine innere Uhr richtet man an Ihrer Wand hängen, und er bereit sein werde, gehen Sie nur, wenn du ihn willst. Wissen Sie, dass gelegentliche Unterbrechungen werden passieren (späte Parteien, Kinderkrankheiten, Krankheit), und möglicherweise Ihr Kind dauert ein oder zwei Tage, danach zu korrigieren, aber er wird wieder auf dem richtigen Weg bekommen!

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"Wha-wo bin ich?"

Sie wissen, dass schreckliche Gefühl der Desorientierung fühlen Sie mitten in der Nacht, wenn Sie aufwachen und wissen nicht wo Sie sind? Sobald Sie, dass Sie in Ihrem eigenen Bett sind merken, fallen Sie bequem direkt wieder eingeschlafen. Ihr Baby verdient auch das Gefühl der Sicherheit. Bringen Sie Ihrem Kind im Bett einzuschlafen, Sie wollen ihr aufwachen: eine Krippe, Ihr Bett, eine Co-Schläfer oder was auch immer Sie sind komfortabel mit. She wird aufwachen in der Nacht (jeder tut), und sie benötigen diese Vertrautheit zu helfen, den Rücken zu schlafen wiegen.

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Verlieren Sie die Schulter Kissen

Obwohl es hilfreich, Rock/kuscheln/tragen Ihr kleiner Liebling sein kann bis er unten angezählt ist, kann die Übertragung von ihm enorm störend für ihn und für Sie sein. Es kann auch Lehren ihm Sie als Sedativum abhängen. Dies kann der Fall auch sein, wenn Sie in der Regel mit Ihrem Baby hinlegen bis er einschläft. Selbst aus diesen Gewohnheiten früh zu entwöhnen oder Sie könnten stecken tut es für eine lange Zeit – und Kleinkinder können dehnen vor dem Schlafengehen, für immer. Versuchen Sie, Ihr Baby ins Bett zu bekommen, sobald Sie anfangen, seine "Ich bin müde" Signale zu erkennen: Auge reiben, Verschrobenheit, Gähnen und zoning sind einige gemeinsame. Legte ihn — schläfrig und allein – an der gleichen Stelle, wo Sie wollen ihn zu wecken.

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Seien Sie kein Sauger für den Saugreflex

Wenn Sie schlafen-beraubt und wissen, dass Ihr Baby Lieblings Komfort der Brust oder der Flasche ist, kann es so einfach, ihre Schwester zu schlafen zu lassen. Zugegeben, manchmal ist das einzige, was funktioniert – aber nur manchmal. Es sei denn, Sie wollen versuchen, ein Kleinkind von dieser Gewohnheit zu brechen (nicht), einzudämmen Sie dieses Verhalten frühzeitig. Wenn Ihr Kind immer gestillt ist, um zu schlafen, sie gehen davon aus, das ist ein Teil des Rituals vor dem Schlafengehen und sie haben Schwierigkeiten beim Einschlafen, ohne dies.

Aus dem gleichen Grund legen Sie nicht Ihr Baby mit einer Flasche ins Bett. Die Zucker-Enzyme aus Formel können sehr schnell zu Karies, führen ziemlich schrecklichen in ein Baby ist. Ja, das kann passieren, noch bevor Ihr Baby Zähne durchkommen haben.