Sichere Reinigung während der Schwangerschaft

Grundregeln für den sicheren Reinigung während der Schwangerschaft 1 von 11

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Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass alle schwangeren Frauen durch die folgenden Richtlinien einhalten, vor dem Angriff auf ein schmutziges Haus:

Stellen Sie sicher, dass Sie eine gute Belüftung haben wo Sie reinigen.
Tragen Sie Schutzhandschuhe und Kleidung, um Ihre Haut zu schützen.
Lesen Sie immer die Warnung und Anweisung Etiketten.
Mischen Sie niemals verschiedene Chemikalien, weil sie giftige Dämpfe (als Ammoniak und Chlorid) verursachen können.
Vermeiden Sie, Reinigung des Backofens, da es einem so engen Raum und die Lüftung nicht gut ist.

Nun, da wir die Grundregeln aus dem Weg bekommen haben, schauen Sie sich die folgenden Schwangerschaft-sichere Reinigung Tipps!

Lesen Sie den Warnhinweis... Sorgfältig! 2 von 11

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Während Überbelichtung gegenüber einer Chemikalie eine schlechte Idee ist, gibt es ein paar, kommen mit einem Totenkopf auf dem Etikett aus einem Grund... sie sind
außerordentlich gefährlich zu handhaben. Lesen Sie des Herstellers Sicherheitshinweise bevor Sie Reinigungsmittel verwenden. (Backofen und Abfluss Reiniger sind besonders giftig.) Ist es notwendig, diese Chemikalien zu verwenden, auf Nummer sicher mit Ihrem Ehepartner oder Freund mit ihnen umgehen. Immer sicherstellen, dass der Raum gut belüftet ist und nicht zu einem vor kurzem gereinigte Zimmer zurück, bis die Chemikalien verflüchtigt haben. Wenn der Riese "Giftig" Warnhinweis macht Sie zögern, versuchen Sie eine natürliche Alternative wie das Erstellen einer Paste aus Seife, Wasser und Natron, den Backofen zu schrubben. (Salz der Paste für besonders abrasive macht.)

Hände weg von Farbe 3 von 11

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Wenn Sie von diesem allmächtigen Verschachtelung Instinkt überwältigt sind und kann es kaum erwarten
schmücken Sie den neuen Kindergarten, halten Sie sich an Kommissionierung Farben, aber achten Sie darauf, zu bleiben weg von der Farbe selbst. Wenn Sie ein älteres Haus arbeiten, laufen Sie Gefahr kommen in Kontakt mit
bleihaltige Chips zu malen. Pränataler Exposition führen kann dazu führen, dass
Frühgeburt und führen zu kleineren Statur und geistige Entwicklungsstörungen bei Säuglingen. Für weniger als 10 Dollar können Sie ein Lead-Test-Kit aus dem Baumarkt oder über das Internet erwerben, machen eine Führung, eine kleine Investition in Ruhe testen.

Obwohl Farben heute gekauft sind bleifrei, einige enthalten Chemikalien, die geglaubt, um zu einem wachsenden Fötus schädlich sein. Infolgedessen empfehlen die meisten Ärzte, dass schwangere Frauen das Gemälde an jemand anderen verlassen.

Zuviel des guten ist gefährlich 4 von 11

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Antibakterielle Handdesinfektionsmittel und Reinigungsmittel wurden Wut seit Jahren, und der Trend zeigt keine Anzeichen einer Verlangsamung. Verbraucher können antibakterielle Fensterreiniger, Schneidebretter, sogar Matratzen kaufen. Doch das Center for Disease Control (CDC) warnt davor, dass trotz gewissenhafter Hygiene-Anstrengungen unserer Nation, wir haben nicht Krankheit reduziert, wir haben eigentlich Antibiotika Resister Superbugs wie Staphylococcus Aureus. Noch mehr bezüglich für Eltern die jüngsten Studien sind durchgeführt, in Amerika und Europa, die darauf hinweisen, dass Kinder in einem Umfeld "zu säubern" eher, Asthma, Allergien, Ekzemen und anderen autoimmunen-Erkrankungen zu entwickeln. Benutzen Sie Seife und heißem Wasser um zu waschen Sie Ihre Hände und die meisten von Ihnen nach Hause. Wenn Sie desinfizieren müssen, versuchen Sie ein Viertel Tasse gemischt mit einer Gallone Wasser, Chlorbleiche aber tragen Sie Gummihandschuhe und mischen Sie nie Bleichmittel mit anderen Reinigungsprodukten.

Halten Sie die Katze zu, vermeiden Sie die Streu 5 von 11

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Wenn das Katzenklo reinigen Ihre Lieblings wenigstens Aufgaben zählt, erhalten Sie einen medizinisch zugelassenen Pass es an jemand anderen delegieren, während Sie schwanger sind! Und zwar deshalb, weil die Katze Kot manchmal enthält eine intestinale Parasiten Toxoplasma Gondii, wodurch eine Bedingung genannt Toxoplasmose genannt. Es ist eine Infektion, die nicht besonders schädlich für Erwachsene; Das Center for Disease Control (CDC) schätzt, dass rund 60 Millionen Menschen Parasiten tragen und es nicht einmal wissen! Aber Toxoplasmose kann Geburtsfehler wie Blindheit und Anfälle verursachen und kann zu geistiger Behinderung beitragen.

Das lässt sich am besten mit "Toxo" Berührung zu meiden die Katzentoilette während der Schwangerschaft. Bei einem Wechsel des Wurfes müssen tragen Sie Schutzhandschuhe und waschen Sie Ihre Hände gründlich danach. Katzen mit Toxo durch den Verzehr von kleiner Tieren infiziert sind oder kommen in Kontakt mit einer anderen Katze infizierten Kot, so halten Sie Ihre Katzen im Haus zu vermeiden, dass sie. Der Parasit findet sich auch im Boden, also anziehen Ihre Handschuhe bei der Gartenarbeit außerhalb, vor allem, wenn Ihre Katze oder Katzen der Nachbarschaft in Kontakt mit Ihren Hof kommen. Widerstehen Sie der Versuchung zu streicheln, streunende Katzen oder Kätzchen und warten, bis Ihr Baby kommt, bevor eine neue Katze in Ihrem Heim zu bringen.

Tragen Sie Handschuhe 6 von 11

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Sie absorbieren Chemikalien und Giftstoffe nicht nur durch die Atmung. Haut, Ihr größtes Organ, nimmt sie zu. Also vergessen Sie nicht, vor der Reinigung ein paar Schutzhandschuhe anzuziehen.

Auch setzen Sie Handschuhe, wenn Sie Ihre Zimmerpflanzen arbeiten. Toxoplasma Gondii (die gleichen Bakterien gefunden in Ihre Katzenstreu) finden Sie in der Blumenerde zu. Und wenn Ihr Partner, Freund oder Familienmitglied in der Nähe ist, Fragen sie mit der reinigen Pflichten helfen!

Aufenthalt begründet 7 von 11

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Während die Spitze des Kühlschranks reinigen oder Abstauben der Deckenventilatoren möglicherweise nicht mehr als Teil Ihrer regelmäßigen Reinigung Routine, Chancen sind Sie haben reiste nach den höheren Reichweiten des die Ihr Haus ein paar Mal um sie einmal übergeben. Leider müssen die oberste Regal warten, bis bestäubt werden
nach Ihrer Fälligkeit da Skalierung Leitern oder balancieren auf Ihrem Küchenarbeitsplatten ist keine tolle Idee, wenn ein kleines Baby entlang für das Abenteuer ist.

Schwangere Frauen sind nicht nur aus dem Gleichgewicht wegen ihren wachsenden Bauch, sie sind anfälliger für rutscht wegen lockere Hüfte und Becken Bänder verursacht durch das Hormon Relaxin Schwangerschaft. Wenn die Höhenlage Staub nicht warten kann, investieren in eine teleskopierbare Abstauben Bürste, zur Verfügung zu Hause Verbesserungsspeicher, oder wickeln Sie ein feuchtes Geschirrtuch um einen Mopp oder Besen und tun Ihr Bestes aus der Sicherheit des Bodens.

Vertrauen Sie Ihren Sinnen 8 von 11

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Die Natur gibt Schwangeren eine erstaunlich, manchmal überaktiv, Geruchssinn. Und das ist eine gute Sache. Wissenschaftler vermuten, daß die besondere Sensibilität für Gerüche ein Schutzmechanismus entwickelt ist, um schwangere Frauen durch den Verzehr von verdorbenen Lebensmitteln in den Tagen vor Kälte. Haben wir jetzt Ablaufdaten, schlechtes Essen-Problem zu lösen, aber eine Spitze Nase kann noch verwendet werden, um uns von gefährlichen Stoffen. Wenn Sie einen unangenehmen Geruch, Kratzen im Hals oder Kopfschmerzen, erkennen sofort verlassen. Delegieren Sie die reinigen Pflichten an jemand anderen, oder wechseln Sie zu organischen Alternative (wie Gewürze, die Luft erfrischen Sieden).

Hausgemachte Reiniger 9 von 11

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Was ist der beste Weg zu wissen genau was Sie auf Ihre Arbeitsplatten Spritzen sind? Übernimm die Kontrolle über Ihre häusliche Umgebung und machen Ihre eigenen Reiniger. Bücher wie The natürlich sauber nach Hause und sauber und grün enthalten Rezepte für die Reinigung fast jede Oberfläche Ihres Hauses mit Grundzutaten wie Zitronensaft, Essig und Zitrusöl.

Das Internet selbst ist voll von hilfreichen Websites ungiftig Haus Reinigung Rezepte sowie Erfahrungsberichte von Nutzern zu verzeichnen. Betrachten Sie dieses Rezept für ein Allzweckreiniger:

2 Esslöffel Essig
1 Teelöffel Borax
Heißes Wasser
Ein paar Tropfen mildes Spülmittel
10 Tropfen ätherisches Öl (optional)

Geben Sie Zutaten in Sprühflasche, mit heißem Wasser füllen und swish um zu mischen.

Go Green 10 von 11

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Hausgemachte Putzhilfen nicht nur schützen Sie und Ihr Baby vor rauen Chemikalien und Giftstoffe, sie Kosten ganz ein bisschen weniger als kommerziell hergestellten Reiniger, so dass ein wenig mehr Geld für wichtige Dinge wie Unmengen von Baby-Ausrüstung! Viele natürliche Reiniger können aus Elementen aus Ihrer Speisekammer erfolgen. Öffnen Sie einfach Kühlschrank und mischen Sie bis eine Charge von diesem Möbel polieren Rezept von Sara Noel von naturalfamilyonline.com empfohlen.

1 Tasse Gemüse- oder Olivenöl

1/2 Tasse Zitronensaft

Kombinieren Sie in einem Spray-Flasche-Mix, schütteln Sie gut und tragen Sie eine kleine Menge auf ein Tuch auf.

Spray In, nicht nach außen 11 von 11

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Hausgemachte Reiniger sind nicht Ihre Tasse Tee oder Sie lieben die Art und Weise Ihre Lieblings-Produkt Reinigungsarbeiten, versuchen, die Menge der Chemikalien zu reduzieren Sie Einatmen durch Besprühen sie direkt in ein Tuch, Schwamm oder Papiertuch (denken Sie daran, Handschuhe tragen und arbeiten in einem belüfteten Raum). Ein bisschen orange Öl auf ein Tuch abgetupft ist genug, um einen ganzen Raum, Staub, so keine Notwendigkeit besteht, Aerosol Möbelpolitur über die Spitzen der Tabellen zu sprühen. Zum Aufhellen der Küche oder im Bad, einige Allzweckreiniger in einen Eimer gießen, Wasser, don Ihre Handschuhe und Tauchen Sie einen Schwamm in den Eimer, anstatt sprühen Sie den Reiniger überall. Wenn es darum geht, Chemikalien in der Luft, ist weniger mehr.

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