Studie: Kinder, die spielen Mannschaftssportarten sind glücklicher

Eltern, die das Gefühl, dass ihre Kinder Leben in unzähligen Möglichkeiten durch den Sport bereichert, die sie gerade spielen bekam ein wenig Beweise, um diese Vermutung zu sichern. Und Mädchen fühlen sich die Vorteile noch stärker als Jungen.

Eine neue Studie aus West Virginia University, veröffentlicht in dieser Woche in der Zeitschrift angewandten Forschung in der Lebensqualität, hat festgestellt, dass Mittelschule Kinder nicht nur gesünder fühlen, wenn sie Team-Sportarten zu spielen, sondern auch mit ihrem Leben insgesamt zufriedener.

Die Studie, die Befragten 245 jungen und Mädchen im Alter von 12 bis 14, über ihre körperlichen Aktivitäten, die Gesundheit und die allgemeine Zufriedenheit mit dem Leben, fand, dass mit einer Erhöhung der Lebenszufriedenheit in jungen und Mädchen spielen auf einer Sportmannschaft verbunden war.

Interessanterweise aber die Geschlechter nicht die Auswirkungen des Sports auf ihre Gesundheit ebenso bewerten. Während jungen fünf Mal häufiger waren um ihre Gesundheit als Messe-schlecht zu beschreiben, wenn sie waren nicht spielen auf einer Sportmannschaft Mädchen waren 30 Mal häufiger zu tun. Ein weiterer Unterschied zwischen den Geschlechtern: für Jungen, energischen Aktivität allein hatte keinen Einfluss auf ihre Zufriedenheit mit dem Leben oder die Selbsteinschätzung der Gesundheit, aber Mädchen, die an eine anstrengende Sportart in der Woche vor dem Ausfüllen des Fragebogens teilgenommen hatten, sagte berichtet signifikant höhere Raten von Zufriedenheit mit dem Leben als diejenigen, die nicht, obwohl es keine Auswirkungen auf ihre Selbsteinschätzung der Gesundheit.

"Es gibt eine Menge positive Dinge, die passieren, wenn Menschen am Sport teilnehmen," sagte einer der Co-Autoren der Studie, öffentliche Gesundheit Forscher Keith Zullig, Orlando Sentinel. "Es ist Kommunikation, Teambuilding und emotionalen nutzen."

Persönlich, ich auf jeden Fall das Gefühl, meine Kinder von der Mannschaftssportarten profitierten sie spielen, weit über die offensichtliche gesundheitlichen Vorteile: sie haben gelernt, wie man Verluste in Schrittlänge und weiter versuchen, zu ergreifen, um ihre Teamkameraden anfeuern und Blick über ihre eigenen Angelegenheiten zu schleppen, Praxis oder ein Spiel auch bei beschissenen Wetter (oder selbst wenn es bedeutet, eine Geburtstagsparty fehlt), weil sie eine Verantwortung für das Team haben.

Wie steht es mit dir? Welche Vorteile haben Sie von Ihren Kindern die Teilnahme an Mannschaftssportarten gefunden? Irgendwelche Nachteile?

Foto: Pixeljones