Top 10 Frauen Schwangerschaft Vorkehrungen sollten im Hinterkopf behalten.

Es ist eine der erstaunlichsten Erfahrungen einer Frau, schwanger zu werden. Dies ist die Zeit, wenn Sie haben, sehr gute Versorgung von sich selbst zu nehmen, wie ein neues Leben mit Ihnen in Verbindung gebracht wurde. Es gibt verschiedene Mythen, Folklore und traditionellen Geschichten über Schwangerschaft. Diese neun Monate werden sehr schwierig für Sie sein. Überprüfen Sie die Top 10 Schwangerschaft Vorkehrungen Frauen im Hinterkopf behalten sollte.

10. Heben schwerer Lasten

Kümmern Sie sich sehr gut um sich selbst und heben Sie nicht schweren Last. Dies kann zu Störungen im Einnistung und Schwangerschaft kann verloren gehen. Ich bin sicher, dass Sie nicht möchten, lassen es geschehen, also sehr vorsichtig sein.

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9. physikalische Zusammenhänge

Die Schwangerschaft ist die Zeit, wenn Sie schwere Arten von physikalischen Beziehungen zu vermeiden. Eine Mutter braucht absolute Ruhe und Komfort. Die Ehemänner sollten verstehen, dass die Geburt eines Babys ist nicht einfach, so halten Sie eine Kontrolle über Ihre körperlichen Begierden in diesen Monaten.

(8) Alkoholkonsum

Sobald eine Frau schwanger ist, hat sie den Konsum von Alkohol zu begrenzen, weil es nicht gut für die Gesundheit ist. Wenn Sie erwarten, versuchen Sie Ihr Bestes, um Alkohol zu beenden, bis Sie das Baby zur Welt gebracht habe. Und zwar deshalb, weil Alkohol die Babys Gedächtnis schädigen kann. Diese Getränke verursachen FAS (Fetales Alkoholsyndrom). Kinder leiden unter diesem Syndrom lernen Probleme und abnorme Gesichts haben.

(7) Exposition gegenüber Strahlungen & Röntgenstrahlen

Die schwangere sollte kümmern und vermeiden Sie direkte oder übermäßiger Kontakt mit Strahlungen. X-rays. Wenn Sie eine Krankenschwester oder Arzt sind, müssen dann während der Tragzeit Sie solche Strahlungen zu viel Ausmaß vermeiden wie diese abnorme Fötus führen können.

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6. erste Konzeption oder Konzeption nach Fehlschlag

Konzeption eines Kindes ist eines der besten Gefühle. Dieses Glück kommt mit einem Preis. Erste Konzeption oder Fehlschlag sollte eine Lektion für Sie sein. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht den Fehler hast du zum erste Mal zu wiederholen. Bettruhe und genießen Sie gesunde Ernährung.

5. Reisen

Vermeiden Sie reisen. Die Gynäkologen empfehlen immer, dass die schwangeren Frauen nicht extra fahren nehmen müssen. Wenn Sie in einem Büro, die erfordert arbeiten, Reisen, beenden Sie den Job sofort, weil dies zu Fehlschlag führen kann.

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(4) nahrhafte Lebensmittel

Diäten spielen eine bedeutende Rolle in der Entwicklung des Babys im Fötus. Nehmen Sie nahrhafte Ernährung und trinken Sie frisch gepresste Säfte und Milch. Eine schwangere Frau hat, seien Sie vorsichtig, was sie isst und trinkt. Rachitis, Anämie und Bogen Knie kann bei Neugeborenen durch falsche Ernährung verursacht werden.

3. Rauchen

Rauchen ist eines der Dinge, die Sie während der Schwangerschaft vermeiden müssen. Eine Zigarette hat jede Menge Tabak und dies bewirkt, dass das Baby Gewicht und Gedächtnisverlust haben. Rauchen, keineswegs, ist gut für Mutter und ungeborenes Kind, seien Sie also vorsichtig.

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(2) Mondfinsternisse

Es gibt verschiedenen Kontroversen über solar oder lunar Eclipse. Trächtige Weibchen sollen beide zu vermeiden. Laut einer aktuellen Studie können erheblichen Einfluss des Meereswellen und Gezeiten auf den schwangeren Frauen. Deshalb ist, halten Sie sich sicher und geschützt.

(1) Toxoplasmose

Toxoplasmose wird durch einen Parasiten gefunden Katze Kot, roh oder rohem Fleisch und Pflanze Böden verursacht. Dies sind einige der Schwangerschaft Vorsichtsmaßnahmen, die Frauen sollten im Hinterkopf behalten. Die Haustiere zu Hause vor allem Katzen Sie leiden unter Allergien und Haut-Infektion führen können. Niesen und Husten können auch stattfinden, die nicht gut für das ungeborene Kind.

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