Trendige "Paleo" Ernährung kann Appetit unterdrücken.

Die trendige "Paleo" Ernährung – eine Ernährung auf pflanzlicher Basis inspiriert von der Idee, dass menschliche Vorfahren vor allem verbraucht Raufutter – möglicherweise nicht so gut zu unterdrücken Appetit, laut einer neuen Studie auf Darmbakterien.

In der Studie genannt Forscher schaute Darmbakterien genommen von Menschen und Primaten genannt Gelada Paviane und festgestellt, dass Bakterien gefüttert mit vorverdauten Rasen eine kleinere Menge an Verbindungen produziert kurzkettige Fettsäuren, die die Produktion der Appetit reduziert Darm Hormone, verglichen mit den Bakterien gefüttert mit vorverdauten Kartoffeln auslösen.

"Wir finden keine Andeutung, dass Leute anfangen sollte Essen Grass und [damit] helfen würde, ihren Appetit zu kontrollieren", sagte Studienautor Timothy Barraclough, Professor für Evolutionsbiologie am Imperial College London.

Darüber hinaus sagten die Ergebnisse nicht unterstützen die Idee, die Gewicht Gewinn ergibt sich aus der Diskrepanz zwischen der Lebensmittel Menschen neigen dazu, in diesen Tagen und was Menschen Vorfahren Essen Essen, die Forscher. [11 überraschende Dinge, die uns an Gewicht zunehmen können]

Nach paläontologische Beweise enthalten die Ernährung der frühen Homininen deutlich mehr Pflanzen als die moderne menschliche Ernährung die Forscher schrieb in der Studie. Aber in der Studie, "Es war wirklich die Kartoffel-Diät, die führte zu der Produktion von mehr dieser Verbindungen [appetithemmende] und [hatte] einen größeren Effekt auf die Hormon-Wege als den Rasen" Barraclough sagte.

"Eine weitere interessante Sache war, dass obwohl die Paviane hauptsächlich Rasen essen, scheinen sie mehr dieser [appetithemmende] Produkte auf der Kartoffel-Diät auch produziert werden," sagte Barraclough Leben Wissenschaft.

Bedeutet dies, dass eine pflanzliche, Paleo-Diät hat keine Vorteile? Nicht unbedingt.

Die Paleo-Diät ist reich an Ballaststoffen, die eine Reihe von Vorteilen mit sich bringt, sagte Studienautor Glenn Gibson, Professor für Lebensmittelmikrobiologie an der University of Reading in Großbritannien Leben Wissenschaft in einer e-Mail. "Diese [Vorteile] noch stehen und können nicht wirklich in Frage gestellt werden." "

Die Leistungen umfassen das helfen der Nahrung durch den Darm bewegen und hilft bei der Erhaltung einer gesunden Gemeinschaft von Darmbakterien, sagte er.

Um die Darmbakterien für das Studium zu erhalten, nahm die Forscher bakterielle Kotproben von drei menschliche vegetarische freiwillige und drei Gelada Paviane, sind die einzige modernen Primaten, die vor allem Gräser Essen. Die Forscher wollten, der realen Verdauungsvorgang und die Umwelt im Menschen zu imitieren und Pavian Eingeweide so genau wie möglich, damit sie die Bakterien gefüttert Rasen oder Kartoffel, die teilweise verdaut worden war.

Die Forscher haben auch herausgefunden, dass die Unterdrückung des Appetits Prozess, der Auftritt im Darm erwies sich als komplizierter als erwartet.

"Eines der Ziele zu finden, welche Chemikalien sind die größte Wirkung haben, und dann finden Wege zur Umsetzung an den Ort des Geschehens," in Form von Kapseln ergänzen oder zum Beispiel Präbiotika, sagte Barraclough.

Agata Blaszczak-Boxe anknüpfen Twitter . Folgen Sie Live Science @livescience, Facebook& Google +. Ursprünglich veröffentlicht am Leben-Wissenschaft .