True oder False: 14 dekonstruiert Schwangerschaft Mythen

Schwangerschaft verursacht eine Menge Angst. Wenn Sie nicht Reibverschleiß über ob Ihr Baby richtig entwickelt ist, dann sind Sie besorgt, was Sie in Ihrem Körper – setzen sind, wenn Sie besorgt sind, dass Sie über welche Position, die Ihr Körper besorgt in ist. Rollen Sie versehentlich auf dem Rücken während des Schlafens? Oh mein Gott! Ihr habt wahrscheinlich Ihr Baby getötet! Hatte einen kleinen Whirlpool-Sitzung, bevor Sie wusste, dass Sie schwanger waren? Oh mein Gott! Sie haben Ihr Fötus gekocht!

Die Schwangerschaft ist eine unheimlich Zeit. Das ist, warum drei OB/GYNs – müde, um drei Uhr morgens von Frauen ausgeflippt über eine Sache oder andere genannt bekommen – beschlossen, ein Buch zu schreiben: The Mommy Docs Ultimate Guide zu Schwangerschaft und Geburt.

Zeit vor kurzem gefragt, die Frauen, DRS. Yvonne Bohn, Allison Hill und Alane Park, sind die häufigsten Mythen über die Schwangerschaft zu dekonstruieren, von denen einige in äußerst beliebten und angesehenen Schwangerschaft Bücher propagiert. In der Tat ist die Liste so interessant, ich werde post fast genau, wie es in der Zeit schien, obwohl ich ein paar beseitigt, die sehr offensichtlich waren.

Klicken Sie auf Lesen Sie vierzehn beliebte Schwangerschaft Mythen und ob sie wahr oder falsch sind. Ich gebe zu, ich glaubte, ein paar davon waren echt und ich wette, du auch.

Mythos #1: Kakaobutter verhindert Schwangerschaftsstreifen: Falsch. Ich wusste, dass!  Und ich sagte Ihnen, dass!  Die Ärzte sagen Kakaobutter macht eigentlich weiblichen Haut empfindlicher, und einige Frauen haben allergische Reaktionen darauf. Dr. Park behandelt eine Frau mit hell rosa Kreise auf ihre Brüste kam. Sie konnte nicht herausfinden, warum, bis der Patient zur Verwendung von Kakaobutter um zu versuchen, ihre Brüste frechen halten abgekriegt. WHA?

Mythos #2: Sie können nicht fliegen, während Ihres ersten oder letzten Trimesters: Wieder falsch. Ich fand ganz das wahre!  Eigentlich können Sie fliegen, wann immer Sie wollen. Einige Fluggesellschaften lassen Sie nicht im Flugzeug in Ihrem letzten Trimester, aber das hat mehr mit Ängsten zu tun, dass Sie in den Arbeitsmarkt gehen und das Flugzeug zwingen zu landen oder die Polsterung zu verwöhnen.

Mythos #3: Sie können nicht Ihre Katze während der Schwangerschaft streicheln. Falsch. Allerdings sollten nicht Sie Ihrer Katze das Katzenklo während der Schwangerschaft wegen der Gefahr von Toxoplasmose aus der Dookies ändern. Und auch, weil, verdammt noch mal, Sie wachsen ein menschliches Wesen, und du musst alles?

Mythos #4: Räucherlachs während der Schwangerschaft sollten Sie nicht essen. Falsch. Lachs ist gut für werdende Mütter; Es ist reich an Omega-3-Fettsäuren, welche Studien zeigen, haben eine Vielzahl von Vorteilen für schwangere Frauen und ihre Föten und Lachs ist ein Fisch, so dass die Wahrscheinlichkeit einer Quecksilbervergiftung gering ist.

Mythos #5: kann man nicht essen Sushi. Falsch. Sushi ist zulässig, mit Ausnahme der Makrele, Schwertfisch, Hai und bei. Und Essen Sie nicht zuviel Thunfisch – nicht mehr als 12. Oz (ca. zwei Maki oder Brötchen) pro Woche.  Ich wusste nicht, dass!  Ich vermied alle Sushi!  Und hier ich könnte habe gegessen meine Lieblings-Rolle, die mit Aal und Avocado geladen wird. Verdammt!

Mythos #6: keine heiße Hunde entweder? Falsch. Hot Dogs sind auch gut zu essen, solange sie gut gekocht sind.  Ich wusste nicht, diese entweder!  Ich dachte, Hotdogs waren ein No-No.

Mythos #7: schwangere Frauen sollten polierten Möbeln fernhalten. So falsch. Dr. Bohn behandelt einmal eine Frau, die nervös wegen der Möbel Polnisch Dämpfe auf ihrer Couch sitzen. Geez. Was für ein Elend Schwangerschaft sie müssen gehabt.

Mythos #8: sterben Ihr Haar ist schädlich für Baby. Wieder falsch. Falsch. Aber ich sagte Ihnen bereits, dass!

Mythos #9: Sie sollte nicht zu heiße Bäder während der Schwangerschaft nehmen. Wahr, wirklich. Sie sollten vermeiden, Saunen, Whirlpools oder irgendetwas, das die Körpertemperatur über 102 Grad erhöht.

Mythos #10: Sie sollten nicht trinken Kaffee während der Schwangerschaft. Falsch. Nicht verrückt, aber eine Tasse pro Tag wird nicht Schaden, Junior.

Mythos #11: schwangere Frauen sollten immer auf der linken Seite schlafen. Falsch. Das wird hart an der alten linken Hüfte sein. Nur schlafen Sie was auch immer Sie können. Die Mami-Docs sagen auch den Mythos über werdende Mütter vermeiden Rücken schlafen ist nur, dass; ein Mythos.

Mythos #12: Walking macht Arbeit schneller gehen. Falsch. Vielleicht machen Sie sich besser fühlen, aber es gibt keine Tätigkeit, die auf Arbeit, bringt Leid. Auch ist falsch als der alte Kabeljau Leber Öl Mythos.)

Mythos #13: schwangere Frauen sollten für zwei Essen. Nö. Falsch. Eigentlich ein Baby zu tragen erfordert nur 300 zusätzliche Kalorien pro Tag. Technisch gesehen sollten Sie ungefähr Fünftel Essen. Wenn Sie zu zweit essen, werden Sie mit einem größeren Baby, am Ende die Mama Docs eine andere Fabel erinnert...

Mythos #14: dunkles Bier trinken hilft die Milch kommen Zoll Agan, Nada. Falsch. Es könnte helfen, die Mutter Entspannung, die mit Milch Enttäuschung helfen (aber es hat nichts mit der Gerste im Bier zu tun). Darüber hinaus eignet sich ein Bier für Mamas psychische Wohlbefinden.  Ich dachte, dass dieses auch wahr ist!

Erzähl!  Gedacht welche hast du, wahr wäre?  Nun, da sie durch mindestens drei renommierten OB-GYNs entlarvt haben Sie voran gehen und Essen Sushi/aufgeben und die Kakaobutter/schlafen auf dem Rücken?

11 weitere Schwangerschaft-Mythen entlarvt : Trinken, PDA und vieles mehr!