Übung funktioniert gut für die Nase

Regelmäßiger Bewegung kann das Risiko, das eine Person Geruchssinn verblassen wird, senken, die dazu neigt, während Leute Altern passieren, findet eine neue Studie.

Die Studie umfasste etwa 1.600 Menschen Alter 53 bis 97 haben Probleme mit ihrem Geruchssinn auf der Studie nicht starten, und für bis zu 10 Jahren folgten. Forscher untersuchten die Teilnehmer Fähigkeit, acht Gerüche, wie Schokolade und Kaffee, dreimal im Laufe der Studie zu erkennen. Die Teilnehmer berichteten auch ihre Ausübung Gewohnheiten.

Während des Studiums etwa 28 Prozent der Menschen entwickelt Beeinträchtigung in ihrem Geruchssinn, und die Ergebnisse zeigten einen Zusammenhang zwischen Ausübung der Gewohnheiten und riechen Fähigkeit, bereinigt um Alter und Geschlecht.

"Teilnehmer gemeldet, Ausübung mindestens einmal in der Woche lange genug um zu schwitzen hatte ein vermindertes Risiko der olfaktorische Beeinträchtigung," schrieb die Forscher in der Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift JAMA Otolaryngology-Head & Hals-Chirurgie (17 Oktober) heute.

Die Ergebnisse zeigten auch, dass je mehr Menschen ausgeübt, desto geringer ihr Risiko olfaktorische Beeinträchtigung zu entwickeln.

Der Geruchssinn dient mehreren Zwecken: es hilft den Menschen giftige Chemikalien zu identifizieren, und genießen Sie den Geschmack von Lebensmitteln. Das Gefühl der Geruch oder olfaktorische Funktion, während Leute altern ablehnen, und Männer sind häufiger als Frauen zu sehen, einen Rückgang ihres riechenden Fähigkeiten.

Studien haben festgestellt, dass etwa 25 Prozent der Menschen ab 53 Jahren haben ein eingeschränkter Geruchssinn. Risikofaktoren für die Entwicklung dieser Rückgang zählen Rauchen und mit Nasenpolypen oder eine abgewichene Scheidewand.

Es ist nicht klar, wie die Ausübung riechende Fähigkeit einer Person schützen kann, aber eine mögliche Erklärung könnte sein, dass Übung entweder Gehirn Functionor verbessert Allgemeinzustand, sagte der Forscher.

Die Studie ergab einen Zusammenhang zwischen Bewegung und Pflege einen besseren Geruchssinn, aber es keine Ursache-Wirkungs-Beziehung zu beweisen. Es ist auch möglich, dass Menschen, die Sport treiben in der Regel gesünder sind und ihren Lebensstil und andere Verhaltensweisen haben eine schützende Wirkung auf ihren Geruchsinn, der Forscher sagte.

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