Übung während der Schwangerschaft nutzen Baby Herz

Übung während der Schwangerschaft profitiert nicht nur das Herz der Mutter, aber ihr Baby das Herz als auch eine neue Studie findet.

Die Ergebnisse zeigen regelmäßige Bewegung während der Schwangerschaft senkt die Herzfrequenz des Fötus, und dieser Effekt bleibt für einen Monat, nachdem das Baby geboren ist. Eine niedrige Herzfrequenz gibt an, dass das Baby Herz bei guter Gesundheit, ähnlich wie ein Erwachsener ist, die Ausbildung durchlaufen hat.

Die Ergebnisse legen nahe, Übung während der Schwangerschaft das frühesten sein könnte, was eine Mutter tun kann, um die kardiovaskuläre Gesundheit ihres Kindes nach der Geburt zu verbessern, sagen die Forscher der Studie.

"Diese Ausstellung an mütterlichen Übung hat die Art und Weise beeinflusst, dass das Nervensystem und die Art und Weise, die das Herz entwickelt hat, so dass sogar nachdem das Baby geboren ist und ist nicht auf Mamas Übung mehr ausgesetzt, Sie immer noch sehen Unterschiede," sagte Studie Forscher Linda E. May, ein Übung Physiologe und Anatom in Kansas City Universität für Medizin und Biowissenschaften. "Das Herz schon gesünder, geboren ist" Maysaid.

Es bleibt jedoch um zu sehen, ob das Herz zuletzt über einen Monat profitiert und letztlich zu einem reduzierten Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen später im Leben des Kindes führen. Um herauszufinden, weitere Studien werden durchgeführt werden müssen, die die Babys über mehrere Jahrzehnte und Blick auf klinische Ergebnisse, wie das Auftreten von einem Herzinfarkt folgen, sagte Dr. Sheila Dugan, Associate Professor für physikalische Medizin und Rehabilitation am Rush Medical College in Chicago, der nicht an der Studie beteiligt war.

Die Studie wird diese Woche auf der experimentellen Biologie 2011-Tagung in Washington, D.C. vorgestellt.

Junge Herzen

An der Studie nahmen 61 schwangere Frauen. Mutter und Kind hatte ihre Herzfunktion beurteilt, während und nach der Schwangerschaft.

Frauen variiert in der Menge und Art der Übung, die sie durchgeführt. Übungen enthalten, gehen, laufen, Yoga und Gewichtheben.

Frauen, die mindestens 30 Minuten pro Tag, drei Tage ausgeübt hatten eine Woche Föten mit niedriger Herzfrequenz im Vergleich zu Frauen, die nicht ausgeübt habe. Die Unterschiede zwischen diesen Gruppen galten noch einen Monat, nachdem das Baby geboren wurde.

Babys der Mütter, die auch ausgeübt hatte erhöhte Herzfrequenz-Variabilität, ein Maß, das angibt, dass das Herz besser wird gesteuert durch das Nervensystem Mai sagte.

Es ist nicht klar, doch wie Übung während der Schwangerschaft den Fötus Herz profitieren würde. Aber es könnte sein, dass ein Hormon oder Wachstumsfaktor produziert durch die Mutter während des Trainings die Plazenta kreuzt und die Entwicklung des Babys, Mai sagte regt.

Übung und Schwangerschaft

Die Studie trägt zu einem wachsenden Körper der Forschung über die Vorteile der Übung während der Schwangerschaft. Arbeiten während schwangere gezeigt worden, um zu lindern Schmerzen im Rücken, senken den Blutdruck der Mutter und zur Verbesserung der Stimmung.

Die meisten Arten der Übung – einschließlich laufen, Krafttraining und Schwimmen – für gesunde Frauen während der Schwangerschaft sicher sind, kann man sagen. Jedoch einige Arten der Übung können das Baby Schaden und sollte nicht durchgeführt werden, wie Tauchen, die den Fötus Sauerstoff berauben könnte.

Weitersagen: Übung während der Schwangerschaft kann zur Verbesserung der Funktion der Säuglinge Herzen.

Folgen Sie MyHealthNewsDaily Personalverfasser Rachael Rettner auf Twitter @RachaelRettner .

Diese Geschichte wurde von MyHealthNewsDaily, eine Schwester Website LiveScience zur Verfügung gestellt.