Unfruchtbarkeit: Ankündigung Schwangerschaft wenn Freunde sind kämpfen

Nicht jeder bekommt einfach schwanger.

Einige von uns (gestrigen Beitrag zur natürlichen Familienplanung für einige Ideen, sehe vor allem, wenn Sie neu in der Szene "versuchen zu begreifen"). Aber andere nicht. Ich habe Freunde, die – in ihrer frühen bis Mitte der 20er Jahre! -für 1 oder 2 oder 3 Jahren versucht, bevor sie begreifen konnten. Und ehrlich gesagt, es dauerte 8 Monate, nachdem wir dachten, wir wären bereit, sich dieses Baby (inzwischen ca. 20 meiner Freunde angekündigt, sie waren schwanger – kein Scherz!).

Es ist nicht leicht zu wissen, was Sie sagen, wenn Sie voller sind die wunderbare Nachricht, dass Sie erwarten und Sie haben einen Freund (oder mehrere Freunde), die kämpfen noch immer mit Unfruchtbarkeit. Gewesen, zu einem gewissen Grad auf beiden Seiten dieser Gleichung, wollte ich einige Ideen mit Ihnen zu teilen.

Nun, sollte ich mich qualifizieren. * Wir * haben nicht wirklich Probleme mit der Fruchtbarkeit haben, war ich nur stillen zu häufig in der Lage sein zu begreifen. Es ist normal. Es ist natürlich. Es ist angeblich , auf diese Weise zu arbeiten. Aber es zu wissen, wenn ich wirklich, ein weiteres Baby wollte schaffte es nicht leichter, vor allem mehrere Monate hinein, und vor allem, wenn alle meine Freunde waren immer schwanger – viele ganz unerwartet. (Warum Sie? Sie waren noch nicht bereit! :) Me?) Es war immer noch schwer.

Aber auf der anderen Seite... Ich erinnere mich erwähnen meine Frustration nach drei oder vier Monate, um einen Freund, der gerade verdrehte die Augen und sagte: "Das ist nichts, versuchen Sie 2,5 Jahre zu warten!" (Um fair zu sein... war ihre Tochter dann über ein Jahr alt, war sie nicht gerade Unfruchtbarkeit erfahren.)

Wachsende Zahl von Frauen – auch junge Frauen – sind in diesem Boot. So während es, dass die Hälfte die Bevölkerung auf der Suche nach ihrem Partner schwanger wird scheint, kämpft die andere Hälfte. Sie weinen, sie durchlaufen Ergiebigkeitbehandlungen, sie sehen ihre Perioden jeden Monat... Wenn sie wollen nichts anderes, als zu wissen, dass sie ein Kind tragen oder negative Tests absolvieren. Da es nun so weit verbreitet ist (und viele Frauen nicht darüber reden, so dass wir nicht einmal wissen, wer zu kämpfen hat), wie können wir darüber reden? Wie teilen wir unsere gute Nachricht, wenn ein Freund kämpft? Und wie erhalten wir diese Nachricht, wenn wir schrecklichen Eifersucht fühlen?

Wenn Sie gute Nachrichten teilen:

(1) Privat freigeben. Es gibt nichts Schlimmeres als jemanden zu sehen – vor allem ein enger Freund — verkünden ihre Schwangerschaft auf Facebook oder einige andere sehr öffentliches Medium und beobachtete 40 oder 50 Personen ihr gratulieren, wenn Sie zu kämpfen haben. Vor allem, wenn Sie keine Ahnung hatte, kam die Ankündigung. Sie sind voraussichtlich etwas sagen zu, und seien Sie positiv, auch wenn Sie es nicht fühlen. Es ist so viel sanfter auf deinen Freund privat anrufen und sagen, "wir gerade herausgefunden,..."

(2) sehr vorsichtig teilen. Wenn Sie diesen Anruf zu tätigen, denken Sie an Ihres Freundes Gefühle. Nicht mit, "Wir haben ein Baby!" brach aus und fahren Sie mit über Ihre Fälligkeit und Symptome und so weiter auf Geschwätz. Gefragt, wie sie ist Erstens das Gefühl dann vorsichtig sagen, "Wir haben gerade eine gute Nachricht" und teilen Sie sehr ruhig.

(3) nicht erwarten, dass sie vor Freude springen. Egal, wie sehr sie dich liebt es wird hören, dass man genau das, was sie den meisten will Schaden. Ihre Reaktion zu akzeptieren – oder deren Fehlen – was es ist. Sie kämpft, sie hat Schmerzen, und während sie dich liebt und freut sich für Sie, sie kann nicht aufhören Gefühl verletzt.

(4) nicht stark auf Ihre Schwangerschaft konzentrieren. Wenn Sie Zeit mit ihr verbringen, gehen Sie nicht auf und über Ihre Schwangerschaft. Speichern Sie, die für Freunde, die sind nicht kämpfen, oder sogar deine Mutter anrufen! (Meine Mutter und ich hatten viele tolle Schwangerschaft Gespräche!) Wenn She bittet, sicher, ihr zu sagen. Sie kann jedoch nicht bereit, zu reden, vor allem, wenn sie für ihr erstes Baby versucht. (Ja... es ist immer noch sehr schwer, wenn Sie kämpfen mit Ihrem zweiten oder dritten und so weiter... aber mindestens Sie haben ein Baby und können sich beziehen!) Stattdessen sprechen über neutrale Themen, oder Fragen, wie es ihr geht.

(5) lassen Sie sich nicht ihr ziehen entfernt. Sie * Mai * versuchen, wieder von Ihnen ziehen, wegen, wie sie sich fühlt. Dies geschah zu mir mit einem engen Freund eigentlich nicht über Unfruchtbarkeit, sondern über unsere Geburt Erfahrungen (ich war in der Lage, eine Hausgeburt und sie war nicht). Aber ich erkannte, dass es sei denn sie verletzt war und sorgte dafür, dass mit ihr zu reden und fragte wie sie tat, und lassen ihre Vent zu mir. Es ist seit über einem Jahr und Dinge sind jetzt in Ordnung. Lassen Sie sich nicht von Ihrem Freund entweder dazu. Nennen sie, besuchen sie, bitten Sie sie, mit dir reden, lassen ihre Vent zu Ihnen. Das braucht sie jetzt.

(6) Sie Fragen zu Ihrer Schwangerschaft gehören (wenn sie will). Sobald sie an die Idee, die Sie erwarten gewöhnt hat, können sie sehr gespannt auf dich sein. Und sie fühlen sich geehrt, wenn Sie, ihr Fragen zu helfen, eine Dusche zu werfen oder Dekorieren Sie Ihr Kinderzimmer oder sprechen über Namen. Das ist sehr individuell. Einige Freunde wollen kein Teil davon (weil alles als eine Erinnerung daran dient, was sie nicht haben), aber einige wollen einbezogen werden. Es vorsichtig zu formulieren: "Weil ich dich so sehr Liebe, ich möchte Sie mir helfen mit dieser eine besondere Sache." Dieser Tipp stammt übrigens von einem Freund von mir, ist mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen. Sie erwähnte, wie wunderbar sie fühlt wenn werdenden Freundinnen gehören ihr.

(7) Ihr neue Baby vorsichtig einführen. Vor allem, wenn sie noch nicht zu erwarten ist, können sie nicht seien Sie der erste, Sie zu besuchen oder versuchen, Sie zu diesem Zeitpunkt zu helfen. Sie kann nicht halten Sie Ihr Baby oder alles über Ihre Geburt hören möchten. Aber — vielleicht tut sie. Dies hängt auch ganz dein Freund. Erklären Sie ihr über die Geburt und ließ sie die Führung übernehmen.

Was passiert, wenn du bist ein Leiden von Unfruchtbarkeit? Dies sind einige Dinge, die mir geholfen haben:

(1) denken Sie daran, wie sehr dich dein Freund Liebe. Wenn Sie auf wie sehr du sie liebst und wie glücklich seid ihr, statt wie aufgeregt du bist zunächst, werden Sie in der Lage, besser zu reagieren. Gratuliere ihr und meinen es (so viel wie möglich).

(2) Vent, Ihren Mann oder ein anderer Freund. Es ist zweifellos schwer, wenn Freunde verkünden, sie erwarten, und du bist nicht. Nachdem Sie Ihrem Freund gesprochen haben, gehen Sie Ihren Ehemann zu finden und ihm sagen, wie du dich fühlst (dass Sie glücklich für sie aber immer noch frustriert und verärgert und eifersüchtig und was auch immer du fühlst). Leugne nicht, deine Gefühle.

(3) social-Media zu vermeiden. Okay, kann nicht es ganz vermeiden. Aber versuchen Sie nicht den ganzen Tag Scheuern Ihren Freunden Facebook-Seiten für die neuesten Ankündigungen und Bauch Bilder und so. Sie brauchen nicht zu sehen, dass gerade jetzt.

(4) Gespräche und Aktivitäten in Richtung neutrale Dinge zu lenken. Dein Freund kann wirklich gehen wollen baby einkaufen, jetzt (auch wenn sie nur 6 Wochen entlang ist), aber Sie müssen nicht derjenige sein, der mit ihr geht. Vielleicht können Sie vorschlagen, Abendessen zusammen, oder Malerei Keramik für Erwachsene Dinge einkaufen. Bist du alte Freunde, versuchen Sie Reminising, wenn Sie zusammen sind, anstatt zu reden über das Baby die ganze Zeit. Und wenn sie es tut, es ist okay zu sagen: "tut mir leid, aber ich bin wirklich gerade jetzt zu kämpfen, so wenn wir über etwas anderes reden könnte ich sehr dankbar wäre." Hoffentlich ist sie im Einklang genug zu verstehen! Die meisten Frauen sind.

Unfruchtbarkeit ist nie einfach, und Schwangerschaft-Ansagen sind eines der schwierigsten Dinge bei Unfruchtbarkeit. Aber wenn mit Gnade und Fingerspitzengefühl behandelt, kann es schön und gut für alle Beteiligten.