Versuchen, schwanger zu werden (oder nicht)? Die "App for, die" hat Grenzen
Die Flut von apps jetzt erhältlich, die verfolgen Frauen Perioden und Schätzungen über welchen Tagen können sie am ehesten sein – oder wenigsten — um zu bejahen kann nützliche Hilfsmittel, aber es ist wichtig, dass Frauen die apps Grenzen kennen, sagen Experten.
Zum Beispiel, obwohl die apps manchmal als einen Weg zur Schwangerschaftsverhütung vermarktet werden, ist Zeit Tracking keine sehr zuverlässige Methode der Empfängnisverhütung.
"In Bezug auf Menschen, die versuchen, schwanger zu werden, kann es nützlich, SaidDr sein". Jennifer Wu, ein Ob-Gyn im Lenox Hill Hospital in New York. Aber "Ich würde nicht gebrauchen sie als Geburtenkontrolle." [5 Mythen über Ergiebigkeitbehandlungen]
Wie sie funktionieren
Apps wie meine Zyklen Periode und Eisprung Tracker, Mobile Mama und iPeriod sind nur einige der vielen verfügbaren apps für Menstruationszyklen zu verfolgen.
Der Benutzer Eingaben das Datum ihrer letzten Periode begonnen und wie lange ihr Zyklus ist. Mithilfe dieser Informationen schätzen die apps den Tag des Eisprungs. Für eine Frau mit einem Zyklus von 28 Tagen Eisprung an Tag 14, wäre, sagte Dr. Wendy Vitek, einer Fruchtbarkeit Experte an der University of Rochester Medical Center.
Die Länge des Zyklus einer Frau von Monat zu Monat variieren kann, jedoch Vitek. "sie sind davon aus, dass was passiert im letzten Zyklus wird Vertreter des nächsten Zyklus sein," sagte sie LiveScience. Die apps in der Regel ein paar Tage um eine Frau Peak Fruchtbarkeit Datum hinzufügen und bestimmen "Fruchtbarkeitsfenster", sagte Vitek.
Nach dem Sammeln von Daten aus mehreren Zyklen, werden einige Anwendungen benutzen die durchschnittliche Länge dieser Zyklen um zu bestimmen den Zeitpunkt des Eisprungs, Vitek sagte.
"Für Frauen mit regelmäßigen Zyklen, es ist ziemlich genau," sagte Vitek.
Die apps nicht sehr hilfreich, wäre jedoch für Frauen mit unregelmäßigen Zyklen, und solche mit weniger als 21 Tage oder länger als 35 Tage lange Zyklen, sie.
Oft, eine unregelmäßigen Zyklus ein Zeichen, dass eine Frau nicht ovulating, aber ist mit unregelmäßigen Blutungen. Also obwohl ein Fruchtbarkeitsfenster für Frauen mit unregelmäßigen Zyklen keine app genau bestimmen kann, kann es machen ihnen bewusst, dass ihre Zyklen unregelmäßig, sind Vitek sagte. Wenn Sie unregelmäßige Zyklen eine Zeitlang weiter Frauen sollten ihren Arzt aufsuchen, sagte sie.
OTC-Ovulation Predictor Kits genauer in die Bestimmung des Zeitpunkts des Eisprungs bei Frauen mit unregelmäßigen Zyklen sind, sagte Wu. Diese Kits Zunahme Luteinizing Hormon (LH) im Urin messen, sagte Wu. Ein Anstieg des LH ist das Signal für den Eierstock ein Ei freizugeben.
Frauen können auch Messen von Veränderungen im zervikalen Schleim zu bestimmen, wann sie ist Eisprung, Vitek sagte. Und weil Spermien im Körper einer Frau für einige Tage zu bleiben, sagte sie Sex alle zwei bis drei Tage ist eine weitere Möglichkeit, die Chancen auf eine Schwangerschaft, zu erhöhen.
Verhindern Schwangerschaft?
Während einige Apps Haftungsausschlüsse, die die apps sagen können nicht verwendet werden, um Schwangerschaft zu vermeiden, nicht alles tun. In der Tat, die beliebte app Monatszyklen nicht nur fehlt einen Haftungsausschluss, sondern auch in seiner Beschreibung heißt es, dass die app "hält Ihr Menstruationszyklus eventuelle Schwankungen um ungewollte Schwangerschaften zu vermeiden."
Eine weitere app, Safer-Sex-Rechner, auch Ansprüche zu bestimmen, wann eine Frau eine hohe oder niedrige Wahrscheinlichkeit der Schwangerschaft, hat aber auch den Haftungsausschluss: "diese app ist nicht gemeint, um medizinische Beratung (und empfängnisverhütende Maßnahmen) zu ersetzen."
Mit Zeitraum Tracking, das beste zu finden oder zumindest fruchtbare Tage, so dass Benutzer ihre Sex-Aktivitäten rund um diese Tage planen können ist bekannt als die Rhythmus-Methode oder die Kalender-Methode der Geburtenkontrolle, und ist etwa 65 % effektiv bei der Verhinderung der Schwangerschaft, sagte Wu.
Die Methode kann durch Variation der Frauen Zykluslänge fehl, und weil Spermien in der reproduktiven Strecke für mehrere Tage zu bleiben, sagte Vitek.
"Wenn Sie versuchen, eine Schwangerschaft zu verhindern, ich denke, es gibt viel bessere Verhütungsmethoden zur Verfügung", sagte Vitek.
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