Viele Anzeichen deuten darauf hin, dass Amerikaner im Jahr 2016 gesünder werden

Wie 2015 sich windet und ein weiteres Jahr beginnt, gibt es viele positive Anzeichen dafür, dass Menschen in den Vereinigten Staaten im Jahr 2016 gesünder werden.

Jüngste Berichte zeigen, dass einige wichtigen Indikatoren für Gesundheit der Nation sind zum besseren verändern, und es ermutigende Erkenntnisse, die darauf hindeutet gibt, dass viele Amerikaner langsam Fortschritte in Richtung ein wenig gesünder machen.

Sterbeziffern, die seit Jahrzehnten rückläufig gewesen, weiterhin für den Großteil der Bevölkerung sinken und die Preise für einige der führenden Ursachen des Todes, wie Herz-Kreislauferkrankungen, Schlaganfall und Krebs sind als auch rückläufig, auch wenn die amerikanische Bevölkerung immer älter wird, sagte Dr. J. Michael McGinnis, ein Epidemiologe und senior Scholar an der National Academy of Medicine in Washington , D.C. "Unter dem Strich gibt es gute Nachrichten für den größten Teil und viele gesundheitliche Indizes sind weiterhin zu verbessern", sagte er zu Leben-Wissenschaft.

In einer aktuellen Studie, veröffentlicht im Oktober in der Zeitschrift JAMA Forscher überprüft Sterblichkeitsraten in den Vereinigten Staaten von 1969 bis 2013 für Personen, die jünger als 75 und einen Abwärtstrend in der jährlichen Rate von Tod aller Ursachen kombiniert, ebenso wie für fünf der Top sechs Ursachen des Todes, einschließlich Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs, Schlaganfall, Diabetes und unbeabsichtigte Verletzungen gefunden. (Allerdings die Forscher festgestellt, die Todesrate von der sechsten Ursache studiert – chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Lungenerkrankungen wie Emphysem und chronische Bronchitis umfasst – über die Studiendauer erhöht.)

Während der 44-Jahres-Studie, die Analyse ergab, dass die Sterbeziffern bei Schlaganfall und Herz-Kreislauferkrankungen die tiefgreifendste Rückgänge hatten: die Sterbeziffer bei Schlaganfall bei Menschen jünger als 75 77 Prozent fiel, während der Sterblichkeit an Herz-Kreislauferkrankungen rund 68 Prozent gesunken. [5 überraschende Art und Weise sein Herz gesund]

Die Forscher fanden auch heraus, dass über die Studiendauer, die Sterbeziffer bei unbeabsichtigten Verletzungen (z. B. Auto und Flugzeug-Unfälle, Stürze, Brände und Drogen-Überdosis) sank um etwa 40 Prozent durch Krebs verursachten Todesfälle um etwa 18 Prozent und Todesfälle von Diabetes sank um rund 17 Prozent sank.

Es gibt keine Frage, dass der Rückgang der Rate des Todes von Herz-Kreislauferkrankungen, Schlaganfall und bestimmte Krebsarten durch den deutlichen Rückgang der Tabakkonsum bei den Amerikanern, McGinnis sagte Leben Wissenschaft. Tabak wurde die Hauptursache für vermeidbare Todesfälle seit über 50 Jahren, aber jetzt, dass der Prozentsatz der erwachsenen Amerikaner, die Rauchen unter 20 Prozent gesunken ist (es war 16,8 Prozent im Jahr 2014, nach der Centers for Disease Control and Prevention), das Land sieht enorme gesundheitliche Vorteile, sagte er.

Aber obwohl die Rückgänge der Sterbeziffern bei Herzerkrankungen und Schlaganfall wirklich dramatisch in den 1970er Jahren waren und der 80er Jahre, die Rate der Abnahme beginnt sich langsam in den letzten Jahren als die Prävalenz der Adipositas und Typ 2 Diabetes erhöht, McGinnis sagte.

Die Daten zeigten auch, dass weniger Amerikaner ihr Leben durch unbeabsichtigte Verletzungen verlieren. Dieser Trend führt zu Automobil Sicherheit, die breitere Nutzung der Gurte von Fahrer und Beifahrer und ein erhöhtes Bewusstsein für die Risiken von fahren unter Alkoholeinfluss, sagte McGinnis.

Die Preise der Trunkenheit am Steuer um fast ein Drittel seit 2007, nach der jüngsten Umfrage, durchgeführt von der National Highway Traffic Safety Administration, gefallen aber auf der Kehrseite, berichtete der Umfrageergebnis einen Schub in die Anzahl der Fahrer mit Marihuana oder andere illegalen Drogen.

McGinnis darauf hingewiesen, dass die Lebensdauer der Amerikaner, von 45 bis 50 Jahren zu Beginn des 20. Jahrhunderts verlängert hat zu näher an 80 heute. "Historisch gesehen, das ist eine revolutionäre Veränderung aufgrund der dramatischen Verbesserungen in der Ernährung, Hygiene, die Entwicklung von Antibiotika und eine Vielzahl von präventiven medizinischen Grundversorgung, wie Impfungen und Vorführungen, sagte er. [9 gesunde Gewohnheiten können Sie in 1 Minute (oder weniger) tun]

Verbesserungen

Ohne Frage sagte eine der größten Erfolgsgeschichten der öffentlichen Gesundheit ist die Vorbeugung und Behandlung von Herz-und Kreislauferkrankungen, Dr. Dariush Mozaffarian, ein Kardiologe und Dekan der Friedman Schule der Ernährungswissenschaft & Politik an der Tufts University in Boston.

Rückgang der Preise von Herzerkrankungen und Schlaganfall in den Vereinigten Staaten sind zum großen Teil auf Veränderungen in der US-Bevölkerung in drei wichtige Maßnahmen: Senkung der Rate von Rauchen, der durchschnittliche Cholesterinspiegel senken und Verringerung der mittlere Blutdruck Mozaffarian sagte. Richtlinienänderungen und konzertierte, erfolgreiche Öffentlichkeitgesundheit Bemühungen, die Zahl der Amerikaner, die rauchen, wie z. B. Verbot von Zigaretten Werbung, Warnung Etiketten und Rauchverbot an öffentlichen Plätzen, in den Tropfen eine Rolle gespielt haben, sagte er.

Veränderungen in der Ernährung und Essgewohnheiten auch verantwortlich für die unteren Ebenen von hoher Cholesterinspiegel und Bluthochdruck in der amerikanischen Bevölkerung gesehen werden können, sagte Mozaffarian Leben Wissenschaft. Fortschritte in der Behandlung von diesen beiden Bedingungen, wie neue Medikamente und medizinische Verfahren, spielen auch eine Rolle in der Tropfen als auch Faktoren wie Verbesserungen in der mütterlichen Ernährung und ein besseres Verständnis des Einflusses der Darmbakterien, er vermutet.

In der Tat sank der Anteil der Erwachsenen in den USA mit hohem Cholesterinspiegel von 18 Prozent im Jahr 1999 auf 11 Prozent im Jahr 2014, nach den neuesten Daten aus der CDC.

Auf der diätetischen Vorderseite Fleischkonsum bei den Amerikanern ausfällt und Ebenen von Trans-Fettsäuren in der Ernährung auch durch politische Veränderungen gefallen sind, sagte Mozaffarian.

Z. B. Lebensmittelbetriebe seit 2006 die Amountof Trans-Fettsäuren auf Lebensmitteletiketten aufzulistenden erforderlich gewesen, und im Juni 2015 gab die FDA Hersteller bis 2018 teilweise hydrierte Ölen von Lebensmittel zu entfernen, weil die Agentur, dass Trans-Fettsäuren in Fertignahrung regiert nicht "generally recognized as Safe."

Obwohl die Amerikaner sind in der Regel langsam, ihre Essgewohnheiten zu ändern, gab es einige kleine, aber ermutigenden Zeichen des Fortschritts. Es sagte hat eine geringfügige Erhöhung (Bruchteile einer Portion) in den Konsum von Obst und Gemüse, eine Zunahme Nussverzehr und eine Bewegung weg von Fast Food und Zucker gesüßte Getränke wie Limonaden und Fruchtsäften, Mozaffarian. Ebenen von Natrium in der Ernährung sind flach (weder oben noch unten), und außerdem gab es eine langsame Reduzierung des Verbrauchs der raffinierte Körner, wie Weißmehl, weißer Reis und ein langsamer Anstieg in Vollkorn-Konsum, sagte er. [Diät und Gewichtsverlust: die besten Möglichkeiten zu Essen]

In Reaktion auf das Interesse der Verbraucher für gesündere Lebensmittel haben einige Hersteller von Lebensmitteln einschließlich der nationalen Marken wie Kraft, Nestlé USA und General Mills und einige Restaurantketten wie Panera, Pizza Hut und Subway, begonnen, künstliche Aromen, Farben und Additive aus ihren Produkten zu entfernen und ersetzen Sie sie mit natürlichen Inhaltsstoffen nach mehrere Nachrichtenquellen.

Und einige Amerikaner können von der Couch immer mehr: nach den neuesten Daten aus der CDC eine bescheidene Zunahme der Zahl der Erwachsenen in den USA die wöchentlichen Bundesrichtlinien für moderate oder starke körperliche Aktivität in diesem Jahrzehnt im Vergleich zu den letzten zehn Jahren zusammenkommen stattgefunden hat.

Nicht alles ist rosig

Unter die guten Nachrichten über Amerikaner Gesundheit gibt es viele Bereiche, wo gibt es Raum für Verbesserungen, und einige veraltete beunruhigende Zeichen.

Adipositas ist nach wie vor ein großes gesundheitliches Problem. Die neuesten Zahlen zeigen, dass Fettleibigkeit in mindestens einer Altersgruppe Preise – Vorschulkinder im Alter von 2 bis 5 — gesunken in den letzten zehn Jahren laut einer Studie veröffentlicht in der Zeitschrift JAMA im Jahr 2014. Aber stabile oder steigende Fettleibigkeit in anderen Gruppen halten.

Eine Sache, die muss betont werden, dass die gesundheitlichen Nutzen gesehen in der US-Bevölkerung nicht gerecht verteilt sind sagte, McGinnis. Preise von Fettleibigkeit und Diabetes sind beispielsweise in einkommensschwachen Gemeinden und unter bestimmten ethnischen und rassischen Gruppen höher. Unterschiede sind auch in Zigarette rauchen, wo Rauchen Preise höher bei Menschen mit niedrigerem Einkommen und weniger Bildung sind offensichtlich.

Darüber hinaus sagte gab es ein sehr unglücklicher Anstieg der Todesfälle von Opioidabhängigkeit in den Vereinigten Staaten in der letzten halben Jahrzehnt oder so, McGinnis.

Eine weitere Herausforderung, die erhebliche Probleme in den Vereinigten Staaten verursacht sagte im Bereich behavioral Gesundheit umfasst psychische Gesundheit sorgen, Depressionen und Drogenmissbrauch, McGinnis. Menschen mit Verhaltensstörungen Gesundheitsfragen haben nicht nur gesundheitliche Probleme, die Aufmerksamkeit erfordern, aber sie haben auch soziale Probleme im Zusammenhang mit wohnen, Beschäftigung und soziale Unterstützung, die brauchen effizientere Dienste als das Land derzeit bietet, sagte er.

Das Gesundheitssystem nicht noch zu Verhaltensstörungen effektiv bewältigen, weil diese Dienste möglicherweise nicht in Grundversorgung vollständig und Menschen Mühe haben, Pflege für diese Probleme, sagte McGinnis.

Mozaffarian bot eine ähnliche Meinung: als das neue Jahr nähert, die psychologische Gesundheit der Amerikaner ist schlimmer als es in der Vergangenheit war, und gesundheitlichen Ungleichheiten in diesem Land sind noch viel schlimmer, als sie in der Vergangenheit gewesen sind. [5 umstrittene psychiatrische Behandlungen]

Das Gesundheitssystem hat eine bescheidene Wirkung auf die Gesundheit der Amerikaner hatte, aber die wichtigsten Treiber der Verbesserung der Gesundheit sind Öffentlichkeitgesundheit Bemühungen und Maßnahmen – wie bessere Qualität von Luft und Wasser, Impfstoffe und öffentliche Sicherheit, sagte Mozaffarian.

Viele große gesundheitliche Probleme des Landes, die verbessert werden beziehen sich auf Diät, und das ist ein guter Ort für die Amerikaner zu konzentrieren im Jahr 2016, sagte er.

"Kleine Veränderungen in der Ernährung kann beschleunigen die gute Gesundheitstrends und umgekehrt das schlechte", sagte Mozaffarian.

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