Vitamin B12 kann mehr Beweise gegen die Alzheimer Krankheit schützen schlägt
Vitamin B12 helfen könnte gegen die Alzheimer-Krankheit zu schützen, schlägt eine neue Studie.
"Selbst eine relativ kleine Änderung [Vitamin B12] kann erheblich das Risiko beeinflussen" für die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit, Studie Forscher Dr. Babak Hooshmand, von dem Karolinska Institut in Schweden, sagte MyHealthNewsDaily.
Wenn der Körper ein normales Niveau von Vitamin B12, sagte es ist in der Lage, die Auswirkungen einer Substanz im Blut genannt Homocystein, die auf hohem Niveau, verbunden mit der Alzheimer-Krankheit und Schlaganfall ist, Hooshmand.
Vitamin B12 wird am häufigsten in Fisch, Fleisch und befestigte Getreide gefunden. Es ist auch Popularität gewann in den letzten Jahren wegen seiner vermeintlichen Energie größer werdende Effekte, aber gibt es keinen Beweis, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln erhöht Energieniveaus bei Menschen, die einen Mangel an Vitamin, nicht nach der National Institutes of Health.
Und Verzehr von Lebensmitteln natürlich reich an B12 einen besseren Weg, um das Vitamin als jede Ergänzung, Getränk, erschossen oder Injektion erhalten, Hooshmand heißt.
Die Studie wird veröffentlicht in der Zeitschrift Neurology (Okt. 19) Morgen.
Blutuntersuchungen und B12
Forscher beobachtet 271 Finnen, im Alter von 65 bis 79, die Demenz nicht haben. Bis zum Ende der sieben-Jahres-Studie entwickelt 17 Menschen Alzheimer-Krankheit.
Alle in der Studie Blutproben entnommen wurden, und Forscher überwachten ihre Homocystein und Vitamin B12 Ebenen. Keiner der Menschen an der Studie nahmen B12-Ergänzungsmittel.
Die Forscher fanden heraus, dass auch eine kleine Erhöhung an Vitamin B12 hatte eine profunde Auswirkung auf das Risiko für die Alzheimer-Krankheit, sagte Hooshmand.
Die Ergebnisse galt auch nach Berücksichtigung von Alter, Geschlecht, Blutdruck, Gewicht und Rauchen Status.
Gehirn und B12
Die Ergebnisse stützen andere Forschung über die Auswirkungen der B12 auf Speicher. Im Jahr 2004 eine Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Neuropsychologie gefunden, bei älteren Menschen bereits auf Risiko der Entwicklung von Alzheimer, diejenigen mit Vitamin-B12-Mängel mehr schlecht auf Gedächtnis-Tests als solche mit normalen B12-Spiegel durchgeführt.
Und in einer September Studie in der Fachzeitschrift PLoS One, Wissenschaftler der Universität Oxford gefunden Vitamin B12-Ergänzungsmittel die Schrumpfung des Gehirns bei älteren Erwachsenen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung, ein Vorläufer der Alzheimer-Krankheit verlangsamt.
Hooshmand sagte, dass seine neue Studie müssten mit einer größeren Gruppe von Teilnehmern wiederholt werden, bevor es klinische Praxis auswirken könnte.
Studien auch durchgeführt werden, um zu testen, ob Vitamin B12 ergänzen Eingriffe verringert das Risiko der Alzheimer-Krankheit verändern müssen, sagte er.
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