Vitamin D-Mangel verbunden mit einer höheren Mortalität bei älteren Frauen
Ältere Frauen mit sehr niedrigen Gehalt an Vitamin D haben ein höheres Risiko des Todes in einem bestimmten Zeitraum, schlägt eine neue Studie.
Forscher untersuchten 961 Frauen leben in Pflegeheimen in Österreich, deren Durchschnittsalter lag bei 84. Über die zwei-Jahres-Studie 284 der Frauen starben, und Frauen mit der niedrigsten Vitamin D-Spiegel wurden 1,5 Mal häufiger sterben als Frauen mit den höchsten Ebenen, laut der Studie.
Die Ergebnisse zeigen ein Verein funktioniert jedoch keine Ursache-Wirkungs-Link, und muss in Zukunft bestätigt werden.
Die Forscher haben auch herausgefunden, dass Vitamin D-Spiegel in 92,8 Prozent der Studienteilnehmer niedriger waren als empfohlen. Dies deutet darauf hin, dass Vitamin D-Mangel bei gebrechlichen älteren Menschen seit mehreren Jahrzehnten anerkannt wurde, keine wirksamen Strategien zur Behandlung von Mängel, eingeführt haben nach Angaben der Forscher.
"Unsere Ergebnisse zeigen, dass die überwiegende Mehrheit der Pflegeheim, die Bewohner sind stark Vitamin D-Mangel, und diejenigen mit den niedrigsten Vitamin D-Spiegel mit hohem Risiko für Mortalität, sind", sagte Studie Forscher Dr. Stefan Pilz, der medizinischen Universität Graz in Österreich.
Empfehlungen für diätetische Vitamin D-Zufuhr bei älteren Menschen sind höher als jede andere Altersgruppe, weil Vitamin D-Mangel außerordentlich weit verbreitet in dieser Population ist und ein Risikofaktor für Knochenerkrankungen, nach Angaben der Forscher ist.
Menschen über 70 Jahren werden empfohlen, 800 IE Vitamin D täglich konsumieren. Lebensmittel, die hohe Niveaus des Vitamins enthalten sind fetthaltige Fische wie Lachs und Thunfisch, Eiern und Milch, die mit diesem Vitamin angereichert ist.
Aber es ist selten, dass Menschen zu viel Vitamin D, eine Überdosierung kann schwerwiegende Probleme verursachen, wie z. B. Erbrechen, Gewicht Verlust und Herz-Rhythmus-Anomalien, nach der Mayo-Klinik.
Die Studie wurde veröffentlicht online-8. Februar im Journal für Klinische Endokrinologie und Stoffwechsel.
Weitersagen: Vitamin D-Mangel kann häufig bei älteren Menschen, und möglicherweise erhöhen ihr Risiko zu sterben.
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