Wann hört nach der Geburt Angst auf als Normal?

In einem Post Anfang dieser Woche, gestand ich meiner größten Ängste da mit Eli. Beim Schreiben dieses Eintrags und während des Gesprächs mit ein paar Freunden habe ich mit eine andere Sorge arbeitenden worden: dass meine Bedenken ein größeres Problem darstellen.

Ich war von Anfang an, dass meine Geschichte von Depressionen und Angstzuständen mir zur postpartalen Depression/Angst bereiten könnte, aber nach dem Hormon Sturm von den ersten paar Wochen, ich mich ziemlich normal fühlte und Bedenken im Hinblick auf PPD verklungen sehr bewusst. Das ist bis zu den letzten Wochen, aber selbst dann, ich glaube nicht, das Problem der Mühle PPD ausgeführt wurde, denn nun, ich nicht depressiv bin. Tagsüber bin ich unglaublich glücklich. Ich habe das schönste Baby, ich habe einen liebevollen Ehemann. Mein Leben ist toll.

Es ist in der Nacht, dass ich merke, dass die Kämpfe.

Nachts ist aus zwei Gründen schwierig. Erstens ist es, wenn meine Gedanken abschweifen. Es könnte sein, weil es ruhig ist oder während des Tages ich besser im Geschiebe Dinge aus meinem Kopf bin, aber in der Nacht ich bemühe mich, mein Gehirn und Sorgen weg drehen. Ich legte mich schlafen, meine Augen zu schließen und sofort starten, schreckliche Dinge zu visualisieren. Meine aktuellen nächtlichen ausflippen ist das Bild von mir schnell im Rückblick auf das Baby während der Fahrt und dann umdrehen, gerade rechtzeitig, um uns in etwas zu sehen. Diese Sequenz wiederholt immer und immer in meinem Kopf, während ich immer noch, lag mein Baby atmen hören.

Der andere Grund ist die Nacht ein Problem ist, weil ich merke, dass ich in der Nacht wütend geworden bin. Mein Sohn ist 3 Monate alt und immer noch aufwacht, um mindestens zweimal pro Nacht, egal was zu essen. Er kann nicht zurück zu Schlaf und wenn Sie versuchen, dies zu tun, oder auch wenn du ihm einen Schnuller zu versuchen, ein paar Momente des Schlafes geben, Sie mit schreienden erfüllt beruhigt sein. Hysterisch, verrückt laut zu schreien. Ich weiß, das ist relativ normal, da er ein Baby, aber meine interne Reaktion nicht. Ich ärgere mich.

Gab es ein paar Mal wo das schreien mich verrückt genug gemacht hat, dass ich das Baby absetzen und zu Fuß entfernt, anstatt die Windel wechseln musste. Ich würde nie mein Sohn verletzt, aber es gibt Zeiten mitten in der Nacht, wo soll ich anfangen zu verstehen, wie eine gute Mutter ohne einen guten Support-System könnte am Ende verletzen ihre Kinder. Das ist wahrscheinlich das Schlimmste, was, das ich je geschrieben habe, und ich fühle mich wie ein Monster dafür, aber es ist die Wahrheit. Es gibt Nächte wo ich wütend werden, aber mit der Zeit gehe ich zurück, um die Wut zu schlafen ist geschmolzen in Schuld und dann denke ich, was passiert, wenn dies ist, wenn mein Baby aufhört zu atmen? Was passiert, wenn seine Mutter war ungeduldig und wütend seine letzten Momente voller sind?

Ich fühle mich so gesegnet, dieses schöne Baby haben und die Vorstellung von etwas mit ihm geschieht völlig verwüstet mich und ich weiß nicht, wie normal es ist, nicht in der Lage, nicht so fühlen werden. Ich könnte mir vorstellen, dass alle Mütter über ihre Kinder zu kümmern, ich weiß nur nicht, dass jede Mutter bleibt wach ihr Baby atmen hören. Oder ob es normal ist, braucht dein Mann, Ihr Baby zu überprüfen, während Sie fahren, und wenn Sie allein fahren, stecken das Baby um ihn bewegen zu spüren.

Ich habe eine harte Zeit die Grenze zwischen normal und abnormal zu sehen, weil dies die Angst nicht das Gefühl, die ich kenne. Es fühlen nicht überhaupt wie Depression. Ich weiß nicht, wie man es bezeichnen, noch wie man es zu erobern. Ich weiß nur, dass ich fange an, mit so viel Angst und Schuld um mit mir ständig müde.

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