Warum das Stigma der Selbstmord so weh
Michael Mansfield Kampagne, das Schweigen um Selbstmordgedanken zu brechen ist von entscheidender Bedeutung für isolierte Männer
Zu Beginn der Inquestur über den Tod seiner Tochter Anna in dieser Woche kündigte Michael Mansfield den Start eines neuen Forums, SOS – Stille über den Selbstmord – mit dem Ziel, das Stigma der Selbstmord und Selbstmordgedanken zu reduzieren. Mansfield Initiative verdient volle Unterstützung. Denn mehr als 50 Jahren, nachdem es ein Verbrechen, die Gesetzbücher abgenommen wurde Selbstmord noch eine Frage zur Scham – wie die Depression selbst ist.
Ich weiß es, weil ich es fühle. Jedes Mal, wenn ich schreibe über Selbstmord oder Depression – und da meine Mutter sich umgebracht, nachdem er Zeuge eines Anfalls von meiner eigenen Depression im Jahr 1988, erlebe ich eine tiefe Abneigung um die Worte zu Papier zu bringen. Ich schäme mich nicht meiner Mutter tötet sich selbst, obwohl ich nach wie vor 25 Jahren die Worte schreiben schwer.
Aber für meinen eigenen Erfahrungen, der Instinkt zu überwinden habe ich zu verlegen und es vertuschen. Ich möchte "normal" zu sein. Ich will vergessen ich bin anfällig für diese vernichtende Beiname "Geisteskrankheit" (und es ist eine Schwachstelle, kein Dauerzustand – die meiste Zeit, wenn sie gut sind, "depressive" sind perfekt fröhlich, gut abgerundeten Menschen).
Ich fühlte Scham, wenn ich schrieb vor einigen Wochen auf diesen Seiten über die vor kurzem in einer jahrelangen Depression gestürzt wird und jetzt fühle ich mich die Scham wieder, aber ich werde weitermachen und auf jeden Fall zu schreiben, weil ich das Gefühl, dass ich zu haben, bis das Stigma besiegt wurde. Dieser Tag ist noch ein langer Weg aus.
Ich hatte Abendessen einmal mit einem berühmten Qual Tante fröhlich über die Medikamente lachte sie für Depressionen nahm. Sie war völlig hemmungslos darüber, und ich bewunderte sie stark. Sie drängte mich nicht zu schämen meine Behinderung – denn das ist was es ist – und sie hatte Recht. Aber es ist nicht einfach.
Die Quelle meiner Gefühle ist vor allem, glaube ich, gesellschaftliche. Um Probleme im Kopf haben werden als in einer anderen Kategorie zu Störungen im Körper. Es soll auf das Spektrum der "verrückt" oder "schwach" sein. Schwäche scheint mehr zulässige für Frauen, da Männer in der Vergangenheit ein (lächerlich) Stereotyp der Frauen, die zerbrechlichen Kreaturen konstruiert haben. Dennoch, solche negativen Stereotypen, ironisch, verfuegen ueber Nebenleistungen, genauso wie die Geburt und die Unterdrückung der Frauen historisch gelitten haben haben sie in einer Weise, dass die meisten Männer haben sich verweigert verklebt. "Die Schwesternschaft" ist kein leerer Ausdruck.
Ich mag nicht die Tatsache, dass meine Kinder verpflichtet sind, mich als jemand zu verstehen, wer gefährdet ist. Meine 22 jährige Tochter, vermeidet das älteste von vier, noch meine Memoiren von meiner Depression und dem Tod meiner Mutter zu lesen, weil sie nicht wollen, von mir auf diese Weise zu denken. Ich verstehe ihre Antwort. Aber würden sie das gleiche Gefühl, wenn ich, Querschnittslähmung oder Blindheit erlitten hatte?
Bestandteil dieses Stigma ist also verbunden mit meinem ein Mensch – denn in der Tat, Anna Mansfields Tod die Gesamttendenz für Selbstmord widerspricht. Men es Selbstmord Ebenen sind seit Jahren gestiegen. Über 6.000 pro Jahr läuft, stehen sie einer erstaunlichen 4.000 höher als Frauen, die fallen.
Paradoxerweise werden jede vierte Frau Behandlung von Depressionen in einem Jahr, im Vergleich mit einer von 10 Männern suchen. Aber dies bedeutet nicht unbedingt, dass Frauen mehr oder öfter, deprimiert, dann Männer – vielmehr, dass Frauen das Problem weitaus erfolgreich behandeln.
Es gibt viele Gründe dafür. Es ist historisch schwer für einen Mann solche "Schwäche" eingestehen – in meinen 20ern war ich vier Jahre im Griff der eine schwere Depression ohne Besuch eines Arztes, zu glauben, dass psychiatrischer Behandlung für Spinner und Verlierer war. Als Ergebnis wurde ich auf einen sehr gefährlichen Weg verschoben auf, zum Glück habe ich nie durchgezogen und haben nie revisited.
Ganz abgesehen von meiner typischen männlichen ungern "Hilfe", gab es andere Faktoren im Spiel. Nicht nur Männer meiden wird gedacht als schwach, sie neigen dazu, sozial isoliert im Vergleich zu Frauen.
Intime Gespräche zwischen Männern können gelegentlich in der Kneipe gehabt, aber die echte Unterstützung, die Liebe, das Weinen auf die Schulter, die Unterstützung eines großen informellen Netzwerks, die viele Frauen zu genießen, ist weitgehend fehlen. Wir haben Angst, unsere Schwäche zu zeigen, nicht nur miteinander, sondern für unsere Kinder und unsere Frauen – von denen viele noch zählen "Stärke" als wichtigste Tugend unter ihre Ehemänner und wer kann nicht die Last der "ein weiteres Kind zu betreuen".
Selbstmord wird nie abgeschafft werden – abgesehen von allem anderen, Sie müssen nicht Ihr eigenes Leben – klinisch depressiv zu sein aber ich habe wenig Zweifel daran, dass die schockierenden Statistiken verbessert werden könnte, wenn Depression seine Reise aus dem Schrank der Angst und der Verurteilung setzte (einschließlich Selbstverdammung) und in das Licht der Sympathie und Verständnis. SOS ist somit ein Hilferuf längst überfällig.
• Im Vereinigten Königreich, die Samariter auf 116 123 kontaktiert werden können. In den USA ist die nationale Selbstmord-Prävention-Hotline 1-800-273-8255. In Australien ist die Krise-Support-Service Lifeline auf 13 11 14. Hotlines in anderen Ländern finden Sie hier