Warum macht Sie In der Öffentlichkeit sprechen Panik
Haben Sie sich je gefragt, warum der Gedanke, einen Vortrag bei der Arbeit macht Sie schwitzen? In Panik vor einer Aufführung mag wie ein großen Ärgernis in der modernen Welt. Aber es ist alles Teil der kämpfen-oderflug Antwort, die fest verdrahtet, selbst in unsere Gehirne durch Millionen von Jahren der Evolution hat.
Wenn unsere Vorfahren in der afrikanischen Savanne ein gefährliches Raubtier konfrontiert, mussten können kostenlos und so schnell wie möglich fliehen. Deswegen unser Gehirn gewissermaßen Kickstarten unsere Nebennieren, entwickelt unsere Herzfrequenz erhöht, und ermöglicht es uns, wirklich, einen Ausbruch von Energie aufwenden wirklich schnell.
Also, nächste Mal, wenn der Gedanke des Gebens Ihr Chef eines vierteljährlichen Berichts macht Ihr Magen Drehen in Knoten, kein schlechtes Gewissen. Ihr Gehirn ist er nur ein weiterer hungriger Löwe.
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