Warum Rauchen eine Schüssel Sie müde und faul macht.

Auch als der Körper des Beweises von Cannabis ist Potenzial als ein potenter medizinische Vorläufer wächst (vor allem mit der Entwicklung der CBD-reichen Sorten), Rauchen nicht ohne langfristige Nebenwirkungen. Und wir reden nicht nur über Munchie-induzierten Gewichtszunahme, entweder. Eine Reihe von kürzlich veröffentlichte Studien vorschlagen gewohnheitsmäßig immer hoch nicht nur Ihre Motivation tötet, es könnte sogar Ihre Gehirnchemie verändern. Insbesondere das Teil, das macht Sie möchten von der Couch zu bekommen.

Für alle seine Vorteile zufolge die sich häufenden Hinweise THC Wirkung auf Dopamin-Spiegel nicht nur faul machen könnte. Es könnte dazu führen, dass einige mehr ernsthafte medizinische Probleme sowie. Was genau geht hier auf?

Was ist Dopamin?

Dopamin ist eine einfache organische chemische als Neurotransmitter, die eine Vielzahl wichtiger Funktionen innerhalb und außerhalb des Gehirns, einschließlich Motorsteuerung, lernen, Immunantwort, Niere und Bauchspeicheldrüse Funktion ausführt. Die Chemikalie wird entlang spezialisierte dopaminergen Neuronen im Gehirn übertragen, und zwar nicht gibt es mehr als 400.000 solcher Neuronen (einen winzigen Teil der 100 Milliarden oder so im menschlichen Gehirn) Gesamt, ihre Wirkungen sind breit gefächerte und intensive.

Diese Zellen sind in erster Linie in der Substantia Nigra, ein Teil der Basalganglien befindet sich im Mittelhirn und den ventralen Haubengebiet (VTA), auch im Mittelhirn konzentriert. Diese Neuronen verteilt von der Substantia Nigra in Striatum, Globus Pallidus und subthalamic Nucleus, die alle in Motorsteuerung eine wichtige Rolle spielen – den höchsten Formen, Motivation und Entscheidungsfindung, während niederen Formen sexueller Erregung, Übelkeit und Laktose Produktion gehören- und Antwort-Auswahl. Aus der VTA, die diese Neuronen in den Nucleus Accumbens und präfrontalen Kortex auffächern, regulieren die Reaktion der Motivation und Belohnung.

Eine Reihe von Krankheiten werden gedacht, um das Ergebnis der veränderten Dopamin-Spiegel sein. Restless-Legs-Syndrom und ADHS haben alle mit niedrigen Dopamin-Spiegel verbunden worden, während erhöhte Werte für schizophrene Routine sind. Forscher glauben, dass der Substantia Nigra, insbesondere eine Rolle bei der Entstehung von Parkinson-Syndrom spielt – wenn diese wenigen Zellen sterben ab, die Mengen an Dopamin Vs Acetylcholin aus dem Gleichgewicht geworfen werden und die Krankheit häufiger ist zu greifen.

Wie funktioniert es In Ihrem Gehirn

"Unser Verständnis von Dopamin hat durchlaufen mehrere Wiederholungen," sagt Michael Treadway, PhD, clinical Fellow am McLean Hospital und der Harvard Medical School, WebMD erzählte. Dopamin "arbeitet" durch die Bindung an ein Neuron Oberfläche Rezeptoren (speziell G-Protein-gekoppelten Rezeptoren), verursacht der Erregung oder Hemmung der Zielzelle über eine Öffnung von Natrium oder Kalium-Kanäle, beziehungsweise. Wissenschaft hat nicht noch nach unten die vollständige Funktionsfähigkeit der zahlreichen Dopamin-Systeme des Körpers geheftet, aber einen großen Teil seiner Rolle in Belohnung motiviert Verhalten und Reaktion Auswahl verstehen. Im Grunde, die mehr Dopamin als Reaktion auf eine bestimmte Aktion freigesetzt – sagen, Sex, Kokain oder sogar die bescheidene "Läufer die hohen" — desto wahrscheinlicher werden Sie diese Aktion erneut ausführen.

Dopamin reguliert effektiv "Aufwand Grenzbetrag," die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine Aktion nach Abwägung der erforderlichen Kosten und Nutzenpotenziale durchführen werde. Wenn Sie mehr Dopamin in Ihrem System haben, sind Sie wahrscheinlicher, eine Aktion durchzuführen als wenn Sie weniger Dopamin coursing durch den Kopf.

Nicht nur loslassen, dass Dopamin wirkt wie ein potenter Teach-Vorrichtung, Ausbildung der Basalganglien zu evozieren, jede Maßnahme der Dopamin ausgelöst, anstatt eine andere Aktion, die nicht. Wieder mehr Dopamin gibt Ihrem Körper, desto wahrscheinlicher werden Sie tun, was auch immer es veröffentlicht. So erhöhte Dopaminspiegel erhöht motorische Aktivität in Verbindung gebracht worden und impulsives Verhalten (wie hier) und niedrige Niveaus des Neurotransmitters lässt Menschen lethargisch, depressiv und antriebslos.

Beispiel, Dr. Treadway und sein Team an der Vanderbilt University untersucht die Auswirkungen von natürlich vorkommenden Dopamin-Spiegel auf die Entscheidungen von 25 Freiwilligen, im Alter von 19 bis 29. Die Freiwilligen wurden eine Reihe von Aufgaben mit einer Vielzahl von damit verbundenen Geldbeträge gegeben. Einfache Aufgaben, wie das Betätigen eines Knopfes 7 Mal in 30 Sekunden mit dem dominanten Zeigefinger bezahlt weniger als härtere Aufgaben wie besagte Taste 100 Mal in 21 Sekunden mit Ihrer Schildhand Pinkie. Und während die Probanden Taste Maischen wurden, Treadway Team war die Überwachung ihre Hirnaktivität mit Positronen-Emissions-Tomographie (PET)-Scans.

Die Ergebnisse, veröffentlicht im Journal of Neuroscience, festgestellt, dass Menschen, die unternahm und absolvierte einen höheren Anteil an schwer gegen einfache Aufgaben im Laufe des 20-minütigen Tests hatte auch höhere Konzentrationen von Dopamin im Striatum und ventromedialen präfrontalen Kortex (Regionen mit Belohnung und Motivation verbunden), während die Fächer, die proportional weniger harte Aufgaben hatten höhere Konzentrationen von Dopamin in einer Hirnregion namens der Insula.

"Die Leute mit relativ mehr striatalen Dopamin konzentrierten auf die Belohnung" sagte Treadway WebMD. "Die Leute mit mehr insular Dopamin dachten wie müde ihre Pinky war. Sie konzentrierten sich auf die Kosten." Im wesentlichen Ihr Maß an Motivation, hängt davon ab, wo das Dopamin in den Kopf fließt. Und bei chronischen chronischen Rauchern, es fließt kaum überhaupt.

Wie interagiert es mit THC

Nach einer neu veröffentlichten Studie von Teams am Imperial College London, University College London (UCL) und Kings College London kann langfristige gewöhnlichen Verwendung von Marihuana zu schweren dopaminergen Dysfunktion führen. Insbesondere die Studie ergab, dass die Leichen der wöchentlichen, schwere Tokers – Menschen mit borderline Cannabisabhängigkeit — weit weniger Dopamin als die von nicht-Nutzern oder soziale Raucher zu produzieren. Darüber hinaus schafften es die heavy-User haben selten produzieren Dopamin in Gehirnregion Striatum, was zu verringerter Motivation.

Die Teams durchgeführt PET-Scans auf das Striatum 19 regelmäßige Cannabiskonsumenten und 19-Nichtnutzer, abgestimmt nach Alter und Geschlecht. Die Raucher hatte alles begonnen mit Cannabis zwischen 12 und 18 Jahren, alles zugelassen, dass psychotische Symptome während unter dem Einfluss an einem Punkt oder einem anderen (dh Paranoia, veränderte Denkweise usw.).

Das Team hatte erwartet, erhöhte Dopamin-Spiegel unter den Kiffern zu sehen aber fand das Gegenteil: je früher sie angefangen zu rauchen und mehr häufig/stark sie rauchten, je niedriger ihre Grundlinie Dopamin-Spiegel gegenüber der Kontrollgruppe.

"Langfristige regelmäßige Marihuanagebrauch scheint [stark] wirkt auf die Chemie des Gehirns, haben", sagt Michael Bloomfield, Ph.d., Erstautor der Studie, sagte in einer Pressemitteilung. "Nach einiger Zeit Ihre Gehirnzellen nicht in der Lage, so viel Tyrosin-Hydroxylase, ein wichtiges Enzym, das eine wichtige Komponente bei der Herstellung von Dopamin ist." Wir wissen, dass Dopamin wirkt wie das Gehirn steuert Motivation und Süchte; Unsere Studie bietet daher eine wissenschaftliche Erklärung hinsichtlich des Grundes, die Cannabis-Konsumenten scheinen weniger motiviert werden."

Bloomfield fuhr fort:

Es wurde davon ausgegangen, dass Cannabis das Risiko für Schizophrenie erhöht durch Induktion die gleichen Auswirkungen auf das Dopaminsystem, dass wir in der Schizophrenie sehen, aber dies ist nicht im aktiven Cannabiskonsumenten bis jetzt untersucht worden. Die Ergebnisse waren nicht, was wir erwartet hatten, aber sie knüpft an frühere Untersuchungen auf sucht, die diesen Stoff gefunden hat Täter – Menschen, die zum Beispiel Kokain oder Amphetamin, abhängig sind – Dopamin Systeme verändert haben.

Diese Studie nur auf Benutzer konzentrieren, die psychotischen Effekte zwar hoch, aber ist zuversichtlich, dass sich die Ergebnisse übertragbar sind, zum breiteren Verständnis von sucht und psychischen Erkrankungen im allgemeinen berichtet.

Was sie alle Mittel

Es bedeutet, dass Sie Ihre Cannabis-Aufnahme dieselbe Art wie Sie mit Alkohol, Salz Regeln sollten, rotes Fleisch, Porno, hyper-Porno und andere lustige Dinge im Leben, die möglicherweise Sie töten können – das heißt, verantwortungsvoll. Es bedeutet, dass Sie möglicherweise ein Achtel des Unkrauts pro Tag seit 25 Jahren ohne Rauchen können nicht (stark) Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit – und das ist auch nicht um zu erwähnen, was sie tut, um Ihre Lungen.

Leider können wir nur über die Wirkung von THC auf das Gehirn in groben Zügen sprechen; Cannabisforschung hat von 43 Jahren des Verbots unter einem Zeitplan des Controlled Substances Act verkümmert. Was wir noch nicht wissen, ist es nicht aus Mangel an Motivation zu erfahren. [MensFitness - WebMD - RedOrbit - NIH - Journal of Biological Psychiatry - Wikipedia - Top Bild: Stokkete / Shutterstock]