Was betont die Amerikaner die meisten?

Wenn Sie dazu neigen, sich Sorgen über die Runden zu kommen, sind Sie nicht allein. Geld ist der Stressfaktor Nr. 1 für Erwachsene in den Vereinigten Staaten, Richtfest Arbeit, familiäre Verpflichtungen und gesundheitliche Probleme, eine neue Umfrage gefunden.

Eltern, Gen Xers, Millennials, Frauen und Menschen in Haushalte mit geringerem Einkommen melden hoch-als-durchschnittliches Maß an Stress – vor allem, wenn es darum geht, Geld, nach den Ergebnissen.

Und Menschen, die viel Angst ums Geld gemeldet waren wahrscheinlicher, ungesunde Gewohnheiten zu verwenden, mit ihrem Stress, wie Binge-Fernsehen, trinken oder Rauchen, die Umfrage ergab. [11 Tipps zur unteren betonen]

Die American Psychological Association (APA) beauftragt die Umfrage mehr 3.000 Erwachsene aus quer durch die Vereinigten Staaten im August 2014.

Die Umfrage ergab, dass 72 Prozent der Amerikaner gestresst über Geld zu einem bestimmten Zeitpunkt während des letzten Monats gefühlt hatte, darunter 22 Prozent, die "extremen Stress" über Geld in dieser Zeit fühlte.

Für viele Amerikaner ist wenig Erleichterung aus, dass Angst: 26 Prozent sagten sie Filz betonte, die meisten über ihre Finanzen oder die ganze Zeit, während 54 Prozent sagten, sie haben laut der Umfrage "gerade genug" oder "nicht genügend" Geld über die Runden am Ende des Monats, treffen.

Insgesamt bewertete 64 Prozent der Amerikaner Geld eine wenig oder sehr bedeutende Quelle von Stress. Aber dieser Prozentsatz für bestimmte demographischen Gruppen Zecken: Eltern mit Kindern unter 18 Jahren (77 Prozent), Gen Xers (76 Prozent) und Millennials (75 Prozent).

In Haushalten mit einem Jahreseinkommen von weniger als $50.000 Amerikaner hatten höhere allgemeine Stresspegel als Menschen in Haushalte mit einem Einkommen von mehr als $50.000 pro Jahr (5.2 vs. 4,7 von 10 auf einer Stress-Mess-Skala), laut der Umfrage. Diese Lücke hat über die letzten sieben Jahre erweitert; im Jahr 2007 berichtete beide Einkommensgruppen der gleichen durchschnittlichen Stresspegel (6,2 auf einer 10-Punkte-Skala). Einkommensschwache Amerikaner waren auch doppelt so häufig zu sagen, dass sie besorgt über Geld alle oder einen Großteil der Zeit im Vergleich mit ihren wohlhabenderen Altersgenossen (36 % vs. 18 %), nach der Umfrage.

Neben Geld waren andere Top-bewertete Quellen von Stress zumindest lose an Finanzen gebunden. Eine Mehrheit der Amerikaner (60 Prozent) sagte, dass Arbeit eine sehr oder etwas bedeutende Quelle von Stress, während 49 Prozent das gleiche über die Wirtschaft sagte, 47 Prozent über Familienpflichten gestresst waren und 46 Prozent über gesundheitliche Bedenken gestresst waren.

Alles in allem Stressbelastung für die Amerikaner tatsächlich tauchte letztes Jahr bis 4,9 von 10 auf einer Skala von Stress-Messung nach unten von 6,2 im Jahr 2007. Aber das Niveau noch höher als das, was Amerikaner gesagt sie als gesund sein könnte: 3,7 von 10 im Durchschnitt.

Hoher Stress können hallenden Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden eines Menschen haben. Etwa 75 Prozent der Amerikaner sagte, dass sie mindestens eine negative Nebenwirkung von Stress im Vormonat, wie Gefühl reizbar oder wütend (37 Prozent), nervös oder ängstlich (35 Prozent), unmotiviert (34 Prozent), ermüdet (32 Prozent), überwältigt (32 Prozent) und deprimiert (32 Prozent) erlebt.

Menschen, die mehr Extrembelastung über Geld gemeldet waren wahrscheinlicher, mit ihrem Stress umzugehen, in ungesunden oder zumindest sitzend, Weise, wie gerade an einem Tag mehr als 2 Stunden TV, im Internet surfen, Essen, schlafen, trinken oder Rauchen. Und etwa ein Fünftel der Befragten sagte, dass sie entweder Gedanken zu überspringen oder gehen zum Arzt wegen finanzieller Bedenken, übersprungen haben selbst wenn sie medizinische Versorgung benötigt.

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