Was ich gelernt habe über Trauer nach dem Verlust meiner Großmutter

Umgang mit Trauer ist niemals einfach. Es spielt keine Rolle, wenn Sie wüssten, dass der Tag kommen würde. Es spielt keine Rolle, wie alt du bist, wenn es passiert. Wenn man jemanden, die Sie lieben verliert, nehmen Schmerz und Trauer von Ihnen halten. Abhängig von Ihrer Persönlichkeit möglicherweise Ihre erste Reaktion brach in Tränen aus oder fühlen sich taub. Aber wenn Sie ein Elternteil sind, alles, was Sie tun hat ein Publikum. Wir müssen überlegen, wie wir vor unseren Kindern reagieren und wie wir es ihnen erklären.

Verlieren meine Großmutter vor ein paar Wochen habe ich viele Lektionen gelernt. Es war schwierig für mich zu akzeptieren, dass das letzte Mal sah ich meine Großmutter, jemand, den ich zutiefst, kümmerte war wirklich das letzte Mal. Aber es hat mir auch gezeigt, wie ältere Kinder können auf unterschiedliche Weise mit dem Tod umzugehen. Es gibt keine richtigen oder falschen Weg – jeder hat einen Weg, um die Realität zu verlieren, dass jemand sie lieben und als Eltern zu finden, es liegt an uns, unsere Kinder durch sie zu führen.

Mein Sohn hatte ein paar Worte, aber bot mir warme Umarmungen. Im Alter von 12 Jahren wusste er, was ich brauchte und gab mir einfach seine Liebe. Meine 9 Jahre alte Tochter war traurig aber wusste nicht, was mit ihren Gefühlen zu tun also war es einfacher für sie, wenn ich Antworten auf ihre Fragen und ihr erzählte konkret, was sie in einer Situation tun sollten, die sie nicht kontrollieren konnte nicht. Solle eine Nachricht für meinen Vater schreiben oder beruhigend ihr, die dass es okay war, traurig zu sein, ihr durch unbekanntes Terrain geführt. Sie fühlte sich verloren und brauchte mich zu halten Sie ihre Hand um herauszufinden, was zu tun, was sie fühlte.

Ich fühlte mich schrecklich für sie zu verlassen, während sie mit ihrer Trauer zu tun waren aber ich wirklich zu machen für die Beerdigung in Santiago de Chile wollte – was bedeutete, wobei das rote Auge der Nacht ich heraus fand. In diesen acht Stunden überlegte ich, ob ich genommen, würde sie zur Beerdigung wenn sie mit mir gereist war. Wenn sie gefragt würde, wahrscheinlich hätte ich gesagt ja, weil Rituale Sie bringen Verschluss, wenn Sie in der Lage, sie zu verstehen. Wenn sie jünger gewesen wäre, ich würde wahrscheinlich lieber eine andere Ritual zu tun, wie schreiben einen Brief an die Person, die wir verloren, Befestigung an einem Helium-Ballon und lassen die Ballon fliegen entfernt oder die Pflanzung eines Baumes in Erinnerung an unseren geliebten.

Meine Cousinen ließ ihre Kinder zu meiner Großmutter besuchen und ich erkannte, dass sie so richtig dabei waren. In meiner Laudatio teilte ich wenig bekannte Geschichten von meiner Oma. Einige waren lustig, aber andere zeigte, wie mutig sie war. Wie die Zeit versuchte sie ihren inhaftierten Bruder nach dem Militärputsch zu retten. Durch diese Geschichten zu hören, erfuhren ihr Urenkel mehr über die Frau, die Sie wüssten, wann ihr Licht begann zu verblassen. Danach stellte sie mir Fragen über sie und ihr Leben. Das ist, wenn ich merkte, dass unabhängig davon, wie Sie mit Trauer in Ihrer Familie, es wichtig ist, zu sprechen. Es ist wichtig, Ihr Kind Fragen zu beantworten. Aber vor allem Ihre lieben zu Ehren der Speicher durch die Erinnerung an sie immer.

Bild mit freundlicher Genehmigung von Jeannette Kaplun