Was Sie wissen, bevor Ihr Kind auf ein Verhaltenstherapeut
Als ich eine brave Mutter berücksichtigt die schwierige Entscheidung, ihr Kind in Verhaltenstherapie nach dem Umgang mit unkontrollierbaren Wutanfälle einschreiben las, fühlte ich mich ausgesprochen unangenehm.
Nicht, weil ich ein Kind habe, die mich regelmäßig ins Gesicht Schmatzen ist (obwohl, lassen Sie uns klar sein, es ist schon vorgekommen), sondern weil so viele Kommentare zu dem Artikel schien, meine eigene Erfahrung zu spiegeln.
"Mir wurde gesagt, sie werde es entwachsen, sobald sie die Schule beginnt. Es wurden tatsächlich schlimmer, wenn sie die Schule kam. Sie Verhalten sich in der Schule und zu Hause dann explodieren!"eine Mutter kommentiert.
"Ich werde derzeit durch die gleiche Sache mit meiner 4 Jahre alt. Er ist ausgezeichnet in der Schule, aber wenn er nach Hause es Wutanfall zentrale kommt. Nicht die ganze Zeit aber ein gutes Stück Zeit. Ich rufe Morgen zwecks Terminvereinbarung für ihn", sagte ein anderer.
Ähm, ist jemand mein Leben gerade? Das ist genau das Problem, das unserer eigenen Familie gehabt hat, und es hat mich gefragt, wirklich – könnte unsere eigene Familie profitieren von Verhaltenstherapie, mein Kind Verhalten von Out-of-Control, überschaubare nehmen?
Es ist keine Schande zuzugeben, dass Sie als ein Elternteil automatisch alle Antworten weiß ich nicht. Wenn Sie mit Verhalten Ihres Kindes zu kämpfen habe und weiß nicht, wohin Sie sich wenden oder wohin Sie als nächstes gehen Carnigee Truesdale-Howard, PsyD, ABPP, ein klinischer Psychologe mit Beaumont Hospital, der pädiatrischen Psychologie seit 12 Jahren praktiziert, versorgte mich mit einer Checkliste um festzustellen, wenn Verhaltenstherapie erforderlich sein könnten.
(1) zunächst einmal, was zum Teufel ist Verhaltenstherapie?
"Verhaltenstherapie ist eine Möglichkeit zum verringern oder löschen Sie unerwünschte oder maladaptive Verhalten durch Umschulung oder andere neue Verhaltensweisen zu lernen", sagt Truesdale Howard. Sie erklärt, dass es gibt verschiedene Arten von Behavioral Therapien wie klassische Konditionierung, operante Konditionierung, Abneigung, Exposition, systematische Desensibilisierung und angewandte Verhaltensanalyse (ABA).
Im Wesentlichen hängt die Art der Verhaltenstherapie, mit denen ein Therapeut wird das Verhalten, das Sie ändern möchten oder die Diagnose hinter das Verhalten. "Systematische Desensibilisierung ist z. B. für Personen mit Angst," bemerkt sie. In ihrer eigenen Praxis nutzt Truesdale Howard "operanten Konditionierung", die Belohnungen und Strafen verwendet, um maladaptive Verhaltensweisen zu ändern. Töpfchen-Training charts, jemand?
Kurzum, denkt Truesdale Howard, dass jegliches Verhalten, die geändert werden bei Ihrem Kind von Verhaltenstherapie profitieren kann. Es ist keine Schande überhaupt, sondern nur ein weiteres Werkzeug in Ihrer Elternschaft-Toolbox.
2. verstehen Sie, dass leistungsstarke Kinder mit Verhaltensauffälligkeiten zu Hause kämpfen können.
Weil so viele von den Kommentaren, zusammen mit meiner persönlichen Erfahrung, hat erwähnt Probleme mit Kindern, die ganz anders zu Hause im Vergleich zu in der Schule, handeln, ich fragte Truesdale Howard speziell über das Thema. Was passiert mit diesem Verhalten Shift?
"Es könnte viele Gründe, warum manche Kinder in der Schule und zu Hause Verhalten", sagt sie. Aber sie fuhr dann fort, beachten, dass Kinder, die vor allem Kinder "TypA" – die hohe Leistungen erzielen, guten Studenten – oder Kinder mit Angst können ausschliessen, so viel ihre Geistesenergie in der Schule, wenn sie nach Hause kommen, die Hölle bricht verlieren. "Wenn zu Hause, können sie ihre Wache im Stich lassen und sie fühlen sich entspannt und sicher, Fehler zu machen und möglicherweise werden weniger gestresst zu Hause."
(3) Verhaltenstherapie wird Ihre Beziehung zu Ihrem Kind verbessern.
"Alle Kinder, Jugendliche und Erwachsene von Verhaltenstherapie, profitieren können", sagt Truesdale Howard fest. Obwohl sie stellt fest, dass die Eltern die Arbeit ihr eigenes Verhalten (Überwachung ihrer Ton, konsequent, dass realistische Erwartungen usw.) zu ändern tun werden und dass die Beziehung könnte "angespannt" dabei letztlich "Umsetzung Verhaltenstherapie Techniken wird und die Eltern-Kind-Beziehung stärken."
4. Was ist die Rolle der Eltern, wenn ein Kind Verhaltenstherapie durchmacht?
"Das übergeordnete Element hat eine äußerst wichtige Rolle", sagt Truesdale Howard. "Das übergeordnete Element im Wesentlichen ist Rollenmodellierung und Durchf¸hrung dieser Verhaltensstrategien, die im Büro diskutiert wurden. Ich sage immer Eltern, dass die Änderung nicht unbedingt tritt in meinem Büro, die Änderung erfolgt in den Umgebungen, in denen das Verhalten auftritt oder in den Momenten, wenn die Eltern mit dem Verhalten durch folgende sind."
Wenn wir es schon erwähnt, brachte mein Mann seine Sorge, dass die Anmeldung eines Kindes in Verhaltenstherapie des Kindes verstärken könnte dachte, dass sie "schlecht" sind, oder dass etwas nicht stimmt, vor allem, wenn das Verhalten Aufmerksamkeit suchende Ursprung hat. Ist das überhaupt ein Problem?
"Es ist ein Anliegen, das viele Eltern haben, aber können leicht verwaltet werden, hilft das Kind, das Verhalten von sich zu unterscheiden. Ich sage oft Kinder sind große und wunderbare Kinder, aber es ist das Verhalten, das ist nicht hinnehmbar und muss sich ändern. Ich helfe auch Familien nachdenken, nehmen ihr Auto zu der Mechaniker für einen Tune-up. Ist nichts falsch mit dem Auto, aber es braucht nur eine Anpassung, und wir alle brauchen manchmal etwas Hilfe,"erklärt Truesdale Howard.
(5) die meisten Kinder wollen ihr Verhalten zu ändern.
"Die meisten Kinder erkennen, dass ihr Verhalten zu ungünstigen Ergebnissen führt und sie beginnen können, fühlen sich schlecht und schuldig daran." So lehrt sie, neue Wege zu verwalten oder ändern ihr Verhalten führt zu einem verbesserten Selbstwertgefühl und bessere Eltern-Kind-Beziehungen"Truesdale Howard Notizen.
Es ist ein wenig ernüchternd feststellen, dass unsere Kinder genauso frustriert wie wir sein könnten – ohne die Werkzeuge und das wissen, dass Erwachsene haben, ihr Verhalten zu kontrollieren, nicht wahr?
(6) Verhaltenstherapie ist nicht für immer.
Als ich Truesdale Howard fragte, was sie als Eltern am besten über Verhaltenstherapie zu verstehen wollte, antwortete sie schnell: "Dass es funktioniert und dass Therapie kurzfristig sein kann."
Laut Truesdale-Howard liegt der Schlüssel zum Erfolg mit Verhaltenstherapie Konsistenz und Follow-Through. "Auch, dass manchmal das Verhalten wird noch schlimmer bevor es besser, aber sich dieses Mittel, das zu ändern vollzieht und Sie auf dem richtigen Weg sind", erklärt sie. "Weiter mit Ihrem Therapeuten arbeiten Sie!"
(7) Verhaltenstherapie ist nicht nur um die Kinder.
Zu guter Letzt bietet Truesdale Howard bis einige starke Liebe zu Eltern kämpfen mit Verhalten des Kindes. "Wenn Sie wollen Verhalten Ihres Kindes ändern, seien Sie bereit, Ihr eigenes Verhalten als Eltern zu ändern," sagt sie einfach.