Wehen und Geburt — wieder!

Zwei Wochen vor der Geburt meines zweiten Kindes wachte ich mitten in der Nacht in Panik. Fast neun Monate waren vergangen, ohne mehr als eine Weitergabe der Wehen und der Geburt dieses Kindes gedacht. Drei Jahre zuvor, nach fünf Stunden der Arbeit (und vier Zentimeter geweitet), erhielt ich eine PDA für die Geburt meiner Tochter. Ich schwor mir das nächste Mal, das ich so lange warten würde nicht! Ich wollte mich selbst zu überraschen.

"Als Menschen, wird alles durch mit unseren bisherigen Erfahrungen gefiltert", sagt Amy Schroder, RNC und übergeordneten Education Coordinator am Hartford Hospital in Connecticut. "Mütter erwarten [wehen und der Geburt] werden kürzer und leichter beim nächsten Mal." Im Allgemeinen neigen zweite Geburten schneller und einfacher werden. "Statistiken zeigen, dass die erste Arbeit, die Ihre erste Kontraktion bis zur Auslieferung des Babys beinhaltet, in der Regel 12 bis 14 Stunden ist. Das zweite Mal, dass, das es, in sechs bis acht Stunden passieren kann", sagt Schröder.

Aber wie Babys, jede Geburt Erfahrung ist anders. "Nie Annahmen," sagt Janelle Durham, MSW, Doula und Education Director für große beginnt Geburt und Familie Education Center in Seattle, Washington. Wenn wir das gleiche erwarten, können wir auf uns selbst erschweren wenn das Ergebnis anders ist. Die Chancen stehen gut, dass diese Erfahrung anders sein wird – vielleicht einfacher, vielleicht auch nicht; vielleicht kürzer, vielleicht auch nicht.

Die drei Ps

Es gibt viele Faktoren, die eine spätere Geburt erleben Sie anders machen können – einige davon haben wir keine Kontrolle über. Schroder bezieht sich auf diese Faktoren als die drei Ps von Geburt — macht, Durchgang und Passagier.

Leistung bezieht sich auf die Kraft der Kontraktionen, die von jeder Arbeit und Arbeit, unabhängig von der Mutter variiert.

Passage ist der Fortpflanzungsorgane, umfasst den Geburtskanal und die Strukturen. "Mit der ersten Schwangerschaft, gibt es viel Widerstand in der Passage weil kein Baby jemals bestanden hat, aber hier vor,", sagt Schröder.

Noch kann der Körper beim zweiten oder dritten Mal anders reagieren. "Ihr Körper dies vor, gemacht hat", sagt Durham, erklären, warum die nachfolgenden Geburten einfacher sein kann.

Passagier bezieht sich auf Ihr Baby. Es ist jedoch nicht nur eine Frage der Größe. Das Baby Position ist wichtig bei der Bestimmung, wie lange und wie leicht eine Arbeit ist. Wenn das Baby Hinterkopf auf die Mutter Steißbein statt nach oben drückt, wird die Mutter wieder Arbeit erleben. "Back Arbeit ist sehr schmerzhaft, kann viel länger dauern und bis zu 15 Prozent der Frauen kann wieder Arbeit haben", sagt Schröder.

Ihre Haltung

Obwohl Sie nicht die Kraft Ihre Kontraktionen Steuern oder welche position das Baby in werden, ist Ihre Haltung etwas, was Sie Kontrolle haben. Abhängig von Ihrer bisherigen Erfahrung der Geburt können Mütter in ihren nächsten Geburt mit einem positiven, ängstlich, oder entspannten Zustand des Geistes gehen.

"Erfahrene Mütter sind auf jeden Fall entspannter", sagt Durham. Je entspannter Sie sind, je mehr Sie mit Ihrem Körper, was den Prozess zu beschleunigen, kann arbeiten.

Die erste Geburt Erfahrung kann beängstigend für viele Frauen wegen der Angst vor dem unbekannten. "Selbst wenn Sie eine harte erste Geburt hatten, tat Sie es," sagt Durham. Und das ist etwas stolz zu sein.

Obwohl erfahrene Mütter neigen dazu, entspannter zu sein, kann Angst in eingestellt, wenn ihre bisherigen Erfahrungen weniger als angenehm war. Meredith Bach hatte einen schwierigen ersten Schwangerschaft und Geburt. "Ich hatte so viel durch meine zweite Schwangerschaft, die es wie meine erste und wäre, wenn es nicht und es so schön war, ich wusste, warum Menschen tun es immer und immer wieder besorgt", sagt diese Mutter Franklin, Tennessee.

Kim James von Seattle, Washington, hatte eine unerwartet andere Erfahrung von ihrem ersten Kind. "Geburt meiner zweiten Tochter war länger, schwieriger und erforderte den Einsatz von mehr medizinische Eingriffe. Ich habe auch Schmerzmittel mit dieser Geburt, die ungeplant war." Obwohl ihre zweite Geburt Erfahrung eine größere Herausforderung war, fühlte sie sich nicht als sei es "schlimmer." "Geburt ist Geburt – manchmal ist es kürzer oder länger oder leichter oder schwerer."

Vorbereitungszeit

Die meisten Mütter einig, dass gab es viel weniger Vorbereitung zum zweiten Mal um. Einer der Gründe ist, dass Sie möglicherweise bereits mehr Vertrauen, was Sie erwartet. Aber der größte Grund Zeitmangel sein kann – du bist so beschäftigt mit Ihren anderen Kindern gibt es wenig Zeit zum Lesen oder Einschreibung in eine Geburt-Klasse. Aber wenn Sie schwanger sind, Baby ist bald (vielleicht!) und Sie müssen darauf vorbereitet bekommen. Hier sind einige Vorschläge:

Darüber reden:

Durham schlägt vor, dass Eltern über ihre vergangenen Geburt Erfahrung(en) denken. "Was soll das gleiche sein? Was würden Sie ändern? Was sind deine Ziele für diese Geburt?" Sprechen Sie mit Ihrem Partner über was funktionierte und was nicht. Verwenden Sie Ihre bisherigen Erfahrungen als Lerninstrument.

Mein Mann und ich diskutierten was geholfen hat (seine Kommunikation für mich für die Schwestern und Ärzte wenn ich sprechen konnte) und was nicht (seine coaching meine Atmung). Bei der zweiten Geburt war seine Hauptaufgabe die Kontraktion zu überwachen und sagen Sie mir, als ich dem Höhepunkt meiner Kontraktion erreicht hatte, was sehr hilfreich war. Wir arbeiteten mehr als Partner mit jeder Kontraktion, die uns näher zur Belohnung bewegt: die Geburt unseres Babys.

Nehmen Sie eine Auffrischung-Geburt-Klasse:

"[Auch] Wenn Sie eine PDA zum ersten Mal hatte und es mochte, Sie nicht die Atem- und Entspannungsübungen in der Auffrischung Klasse ignorieren – Sie benötigen es," sagt Schröder, die ihr erstes Kind mit einer PDA und ihres zweiten Kindes ohne Medikamente geliefert. "Zum zweiten Mal die Atmung wirklich funktioniert für mich. Ich glaubte daran; Ich glaubte es zum ersten Mal nicht an."

Die Atemtechniken, die ich in den sechs Wochen der Geburt Förderklasse gelernt habe mich absolut nicht gut während der Geburt meines ersten Kindes, aber das zweite Mal ging ich wehen, ich habe die Atemtechniken, dass ich an die Auffrischung Klasse erinnerte und fand, hatte ich viel mehr Kontrolle über meine Wehen für einen viel längeren Zeitraum.

In den großen Plan des Lebens die drei Trimester der Schwangerschaft fliegen und Ehe man sich versieht, werde Sie Ihr süßes Baby zum ersten Mal treffen werden. So obwohl Sie vielleicht denken, Sie haben "been there, done, dass," haben einen Plan – aber haben Sie auch einen Plan B. halten Sie Ihre Optionen öffnen und offen sein für die Tatsache, dass die Geburt nicht immer wie Sie hoffen, dass es gehen wird. Und das ist in Ordnung – Sie haben verschiedene Geschichten zu erzählen, andere Kinder, jeweils als einzigartig wie sie selbst!