Welche Superfoods sind eigentlich Super überhaupt nicht?

Es ist viel mehr Spaß, eine große ol ' Bar dark Choco zu erledigen, wenn Sie sich selbst überzeugen können, dass es gut für Sie ist. Da c ' Mon, Wissenschaft so... in diesen zufälligen Studien Sie gesehen haben sagt, im Internet im Umlauf... nicht wahr? Überraschung, Überraschung, es stellt sich heraus dort sind eine Reihe von falschen Tatsachen draußen in Bezug auf die gesundheitlichen Vorteile von Ihrem Lieblings-Leckereien. Nun, das Team von Informationen ist schön haben die wissenschaftliche Erkenntnisse visualisiert – oder deren Fehlen – hinter was sie Snake Oil Superfoods, Abbau von "harte" Daten in einem unendlich anklickbar Format dub.

Jeder der die farbigen Bläschen auf der Seite entspricht ein bestimmtes Lebensmittel, sondern auch eine bestimmte Forderung; Also, machen einige Esswaren mehrere Auftritte auf Weg gegenüberliegenden Enden des Spektrums. Zum Beispiel: Knoblauch Tops das Diagramm mit starken Studien unterstützen, dass es den Blutdruck senkt, aber Böden, ohne, daß es auch Backup als eine Krebsbehandlung fungiert (Fisch Öl, Omega 3-Fettsäuren und Brokkoli Rosenkohl waren die einzigen drei, die über, in getaktet der "Wert nehmen Schwelle" zur Krebsprävention, mit die meisten anderen Früchte und Gemüse schwebt im Bereich "nicht eindeutig").

Sie können Filtern nach Gesundheitszustand — denken, Gewichtskontrolle, Cardio, Sex (die zwei Einträge, beide Büsten sind) — oder Art der Nahrung. Stöbern Sie und sehen Sie, wo Ihre Lieblings Nom Noms auftauchen, und Sie können überprüfen, epische Google-Tabelle mit den Berichten der IIB Gang durch Daumenkinos und Notizen, die sie, um mit ihren Ergebnissen zu kommen.

Es ist irgendwie schwer nicht zu skeptisch sein, gut, alles, was Sie online sehen – diese Art von entlarvt enthalten — weil Augenmaß und Vernunft regieren sollte. Aber, hey! Dunkler Schokolade Tarife eigentlich ziemlich gut — Brb, unten ein Scharffen Berger Flämmen. [@PeterSokolowski]