"Wenn Sie nicht reden, es funktioniert nicht": wie Sport autistische Menschen helfen kann

Die innere Bedeutung sozialer Kompetenzen im Sport bedeutet, dass es sein kann ein effektiver Ansatz als traditionelle Therapien zur Verbesserung sozialer Kompetenzen, Angst - und bringt viele weitere Vorteile neben

"Vor ein paar Jahren ich sogar aus dem Haus alleine gehen konnte nicht", sagt Daniel Mynott. Das war, bevor er begann im Sport engagieren. "Jetzt gehe ich in ganz London und das Land. Ich habe so viele Freunde habe ich aufgehört zu zählen. Ich habe sogar mein eigenes Auto."

Mynott hat Autismus. Ein paar Jahren, als er 15 war die Change Foundation an seiner Schule aufgedreht und ermutigte ihn, versuchen Sie es am Sport teilnehmen. "Ich hasste Sport", sagt er. "Ich war faul wie die Hölle, aber sie sah mein Potenzial, sie sah, dass ich gut mit Menschen. Nach und nach verliebte ich mich in ihn verliebt."

Mynott des Menschen Fähigkeiten führte ihn in den Bereichen coaching, und er arbeitet jetzt für die Änderung-Stiftung als Entwicklung Offizier. Er coacht "Cricket, Fußball, Völkerball, you name it.," Obwohl seine Leidenschaft Cricket ist.

"Cricket ist alles über Kommunikation; Wenn Sie nicht reden, es funktioniert nicht,"sagt er. Kommunikation und soziale Interaktion schwierig ist ein typisches Merkmal von Autismus und die meisten traditionellen Therapien konzentrieren sich auf die Bedeutung der Entwicklung sozialer Kompetenzen. Mit Sport kommt es natürlich.

"Es ändert Sie ohne ihr wissen," sagt Mynott. "Weil der Fokus auf dem Spiel."

Es kann eine Tendenz zur Förderung von Menschen mit Autismus in einzelne Tätigkeiten wie laufen und Schwimmen, wo Kommunikation weniger wichtig ist. In diesen Sportarten, wie z. B. der 2012 Paralympics Gold Medaille ausgezeichneten Schwimmer Jessica Jane Applegate gab es erfolgreiche autistischen Sportler.

Wer einzelne Sportarten lieber noch Sozialleistungen durch ihre Beziehungen mit den Trainern oder anderen Teilnehmern erhalten, aber Mynott empfiehlt Mannschaftssportarten. "Ich all diese Vorteile hätte wenn ich ein Einzelsport getan hatte,", sagt er.

Amy Webster, Koordinator des aktiven für Autismus-Programm bei der National Autistic Society, stimmt. "Es ist eine massive Irrtum, zu denen Menschen mit Autismus nicht Mannschaftssportarten," sagt sie. "sie können."

Webster coacht eine gemischte Behinderung Fußballmannschaft und Reisen das Land Training Sport Trainer im Umgang mit Autismus.

"Die Schönheit, sondern auch den Kampf von Autismus ist, dass jeder Mensch anders ist. Sie müssen also als Coach, anzupassen. Was für eine Person möglicherweise nicht für ein anderes Werk."

Einige typische Barrieren können Schwierigkeiten mit der Körpersprache, die Farbe der Kleidung, noch die Pfeife enthalten. Wenn ein Spieler ein Problem mit einem Trainer Pfiff hat, zum Beispiel sagt sie, der Trainer Sehhilfen, wie rote oder grüne Zapfen versuchen könnte.

Mynott sagt, dass der Schlüssel zu einem erfolgreichen Trainer an jemanden mit Autismus bauen ist Vertrauen. "Alles fließt," sagt er. Es war seine Beziehung zu seinem Trainer, die führte ihn, seine Liebe zum Sport zu entdecken.

Er sagt, dass seine coaching Ethos ist, beginnen Sie langsam, mit Schwerpunkt auf eine Aktivität oder ein Praxis-Routine für so lange wie es dauert, bis die Person bereit ist, sich einer Gruppe anzuschließen.

Verbesserte soziale Kompetenz ist nicht das einzige Teilnahme an Sport gewonnen werden. Forschung in den USA festgestellt, dass Kinder mit Autismus eher zu Übergewicht als andere Kinder. Dies war oft mit erhöhten Barrieren, die sie daran hindert, aktiv verbunden.

Diese Barrieren zu überwinden, kann weitreichende Vorteile bieten. Sowie die körperliche und geistige Gewinne aus wieder in ein gesundes Gewicht hat die Forschung gezeigt, dass Teilnahme an Sport die Häufigkeit von negativen, selbst stimulieren Verhaltensweisen bei Menschen mit Autismus, wie Körper schaukeln oder Kopf nicken verringern kann. Darüber hinaus kann Übung aggressives und selbstverletzendes Verhalten zu entmutigen und verbessern die Aufmerksamkeitsspanne.

Carol Povey, Director bei der National Autistic Society Center of Autism, sagt engagieren sich im Sport eine sehr große Auswirkung auf das Selbstwertgefühl eines Menschen mit Autismus haben kann. "Das ist wirklich wichtig", sagt sie. "Eine Mutter sagte mir, dass Fußball spielen ihres Sohnes immens geholfen weil wenn er spielte mit dem Team dachte niemand über seinen Autismus – er nur ein weiteres Teammitglied war."

Aber was passiert, wenn du bist nicht gut bei Sport? Gibt es ein Risiko – das würde auch für Menschen ohne Autismus –, führen zu Frustration und Ihr Selbstwertgefühl noch mehr weh tun kann?

Webster sagt sie schult Trainer dies beachten und schlägt vor, Änderung der Ziele um realistischer zu gestalten. "Gewinnen und verlieren einen großen Kampf sein können", sagt sie. "Machen Sie das Ziel einfach einen guten Pass zu machen oder sich der Gruppe anzuschließen."

Povey sagt, es ist wichtig, nicht zu Decke Annahmen zu machen, wenn es darum geht, Autismus; wie bei allen anderen, manche lieben Sport und einige werden es hassen. "Aber wenn es funktioniert," sagt sie, "es funktioniert wirklich gut."