Wessen Idee war es, die seekrank Menschen auf einer Kreuzfahrt zu bringen?
Kennen Sie unsere Geschichte mit Magenverstimmungen im Auto und im Flugzeug... Wer auf der Erde war es eine gute Idee entschieden, eine von uns (mich) nehmen auf einer Kreuzfahrt im August? Die gute Nachricht ist, dass ich mit Übelkeit und Möglichkeiten, um es zu behandeln, damit umgehen und hoffentlich verhindern, dass es Wild vertraut. Ich habe meine besten Forschung möglich vorzubereiten und verhindern, dass meine Seekrankheit immer das beste von mir getan. Von allen Orten will ich nicht krank zu sein? Urlaub ist #1.
Als ich jünger war, und ich machte sich auf Road-Trips mit meiner Familie, was sie mir etwas gegen Seeübelkeit, etwa eine Stunde Rutschen würden bevor wir abreisten, wurde durch die Zeit, die wir auf die offene Straße ich, schnell einschlafen für mehrere Stunden übergeben. Ich möchte sicherlich nicht für meine Kreuzfahrt übergeben werden das heißt besonders aufmerksam auf die "müde" und "nicht schläfrig" Kennzeichnung auf OTC Reisekrankheit Medikamente. Meine Tochter und ich haben ein Rezept für Zofran, eine starke Anti-Erbrechen-Droge, die helfen können die queasiest Mägen zu beruhigen. Ich muss es nehmen, wenn ich schwanger bin und mein ältester hat es einerseits für Magen Migräne haben. Ich plane den Dramamine komplett überspringen und direkt für die Zofran mit Ihrem Arzt darüber sprechen, wenn Reisekrankheit eine legitime Sorge für Sie ist. (Es kann dazu führen, dass einige ziemlich schweren Kopfschmerzen und Verstopfung bei manchen Menschen, nur bewusst sein.) Außerdem gibt es ein Rezept-Patch, der hinter dem Ohr angewendet werden kann, wenn Sie wissen, Reisekrankheit ist für Sie ein Thema und OTC-Behandlungen funktionieren einfach nicht. (Hallo! Me.)
Wenn Medikamente nicht wirklich Ihr Ding gibt es einige andere Dinge, die Sie tun können, um hoffentlich zu verhindern oder zu lindern Seekrankheit.
- Wenn Sie können, Buchen Sie Ihr Zimmer in der Mitte des Schiffes. Die Bewegung des Ozeans ist das beste in der vorderen und hinteren Teil des Schiffes zu spüren, während einige super empfindliche Leute haben gesagt, sie fühlten sich immer noch die Boote-Bewegung in der Mitte war es weit weniger als hinten oder vorne.
- Fokussierung auf einen festen Punkt weit weg in der Ferne wird Ihre Sinne beruhigen und ermöglichen es Ihnen wieder ein Gefühl der Stabilität, der Horizont ist der beste Ort zu betrachten (ein weiterer Bonus für ein Zimmer mit Balkon haben!)
- SeaBands – erhältlich bei Drogerien, SeaBands sehen aus wie kleine Frottee Schweißbänder mit einer Kunststoff-Taste, die Sie über einen bestimmten Druckpunkt im Handgelenk und es angeblich positionieren lindert Übelkeit. Ich habe sie mit meiner ersten Schwangerschaft und während ich würde nicht, dass sie perfekt gearbeitet sagen, sie arbeiteten gut genug, dass ich nicht über Risiko, sie auszuziehen.
- Vollem Magen – es klingt Zähler intuitive, aber einen Bauch voller gutes, gesundes Essen (nichts gebraten oder schwere) ist wahrscheinlich der einfachste Weg zur Bekämpfung der Krankheit. Kleine Stückchen zu essen und esse oft, sobald Sie zu sind alle Wetten hungrig aus für Krankheit.
- Ginger – Okay, so das man nie für mich gearbeitet, denn ich verabscheue, Ingwer und der Baum wuchs in auf, aber wenn es Ihnen gefällt? Es ist einen Versuch wert, das gleiche gilt für Ginger Ale.
- Koks – etwas über den Sirup in Cola hat eine beruhigende Wirkung auf den Magen. Mexican Coke ist am besten (wenn Sie nach Mexiko Kreuzfahrt sind? OLE!) aber Cola ist besser als gar keine. Genießen Sie es, schlucken Sie nicht es.
- Saure Süßigkeiten – dort ist etwas über saugen auf ein saures Bonbon, wenn du nicht wieder Tops, Gefühl, übertreiben Sie es nicht oder Sie beenden oben mit Magenschmerzen und Mundgeschwüre.
Wenn all dies, vor allem fehlschlägt, es tut mir leid. Zweitens ist, kühl, ruhig und dunkel dein Freund. So ist Wasser. Werfen Wasser schadet weit weniger als alles andere, schlucken Sie nicht es, aber halten Sie genug in Sie bleiben hydratisiert und trockenen Dämpfigkeit abzuwehren. (Bitte beachten Sie außerdem nur versiegelte Flasche Wasser am Ufer trinken.) Vorbereitet, bevor Sie an Bord bekommen hilft jemand, der zufällig einen empfindlichen Magen leiden, hoffentlich hat niemand in Ihrer Familie von Reisekrankheit auf eine Familienkreuzfahrt leiden, aber wenn es dazu kommt? Wissen Sie, dass ich bin genau dort mit Ihnen... pass den Mülleimer.
Ein großes Dankeschön an Norwegian Cruise Line für das sponsoring dieser Kampagne. Klicken Sie hier, um mehr von der Diskussion zu sehen.