Wie ich versuchte (und nicht) zu stoppen Schnarchen mit einem Didgeridoo

Schnarchen war lustig im alten Cartoons. Sie atmen mit einem Knurren, dann ausatmen eine angenehme "MEMEMememe", das macht die fuzzy Kugel am Ende des schlafenden GAP flattern. Es scheint harmlos. Aber dann wieder, Daffy Duck regelmäßig nahm Schrotflinte Blasten ins Gesicht, und das Schlimmste, das was ihm je passiert ist war auf der Suche wie Geena Davis in.

Karikaturen sind vielleicht nicht die beste Metrik. Im wirklichen Leben kann das Schnarchen eine Ursache von wichtigen Gesundheitsfragen sein. Es machte den Übergang von albern, ernst sobald wir bewusst die gefährlichere Form wurde: Schlafapnoe.

Ich habe Schlafapnoe. Vielleicht. Ich habe keine Ahnung. Ich habe nie getestet worden. Ich weiß nur, dass wenn ich schlafe, ich eine Kette von grotesken Klänge erzeugen, die jeder Beschreibung der Störung--wie brutale schnaufend entsprechen, die beunruhigende Momente der Ruhe folgen, die machen es scheinen, wie ich gestorben sind. Meine Freundin vergleicht ihn mit einer mutierten Hog-Person röcheln. Seltsamerweise war das kein Kompliment.

Ihre Nächte sind schlaflos und stressig; meine sind voller Angst, dass das, was ich absolut jeden Tag tun müssen (sonst würde ich verrückt und sterben) jemand ich liebe schmerzt. Es musste etwas unternommen werden. Meine Beziehung ist von äußerster Wichtigkeit für mich. Ich wird jedes Problem konfrontiert, die es frontal, entgleisen wagt, einschließlich Schnarchen. Es ist nicht mehr zum Lachen. Für mich ist das Schnarchen ernst geworden.

So dass warum kaufte ich mir ein Didgeridoo.

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Meine Erforschung wie Schnarchen heilen belief sich auf sechs Minuten. In diesem sechs-Minuten-Marke habe ich gelesen, dass Menschen, die das Didgeridoo Schnarchen weniger als diejenigen, die nicht spielen. Das ist alles, was, die ich hören musste. Also kaufte ich mir ein Didgeridoo auf Amazon.

Aber vor allem, dass ich mit ein paar nicht-Didgeridoo-Anti-Schnarch-Geräte geflirtet hatte. Erstens gab es diese Hufeisen Nase Clip Dinger:

Sie sind Kautschuk-Clips, die auf das Septum (ein bisschen Knorpel zwischen den Nasenlöchern) vor dem Bett platziert werden. Dies war irgendwie Schnarchen heilen soll. Ich werde Ihnen nicht sagen, wenn sie dieses Ziel erreicht. Stattdessen hier sind Scans der Verpackung kam sie, die waren schlecht ins Englische aus dem chinesischen übersetzt. Sie sagen mir, ob diese Art von Liebe zum Detail, ein qualitativ hochwertiges Produkt übersetzt:

Ich habe auch versucht dies... Sache:

Es soll mein Unterkiefer treiben, so dass mein Mund offen genug, um Schnarchen nicht. Es hat nicht funktioniert, und ich landete auf der Suche wie die alten Proringkämpfer, Vader.

Jede Nacht, für Monate, schlief ich mit einer großen Spinne mein Gesicht sanft umarmt. Tragen sie gab mir eine rassistische Greis böse Grimasse. Es gab mir einen Unterbiß. Nicht einmal Meth garantieren Ihnen die hervorstehenden Unterkiefer eine Inzucht Yokel geben. Dieses Ding kann. Es freut sich mit sich selbst dafür. Es ist der Teufel.

Nach den Ausfällen der beiden grausamen Geräte, ich hatte Tiefpunkt-wenn es darum ging, versucht, ein gesundheitliches Problem zu lösen, ohne Geld für einen Arzt besuchen (eine stolze Tradition der amerikanischen, möchte ich hinzufügen). Und dann, aber eine Studie als Beweis für seine Lebensfähigkeit als Anti-Schnarch-Gerät, das Didgeridoo eingegeben meines Lebens.

Warum nicht? Was ist das Schlimmste, die was passieren könnte?

Das Didgeridoo spielen lernen

Das Didgeridoo ist kein kompliziertes Instrument, aber es gibt ein Trick, um es. Nur in Luft weht tun nicht etwas. Um so etwas auch nur im entferntesten das Didgeridoo in ernster Knurren zu produzieren, hatte ich einen lange, anhaltende Mund Furz zu blasen. Ich bin sehr gut im Mund furzen. Wenn ich könnte, hätte ich eine unbefristete Aufenthaltserlaubnis in ein Top Hotel in Vegas, Durchführung Mund Furz zeigt zweimal pro Nacht (drei Mal am Samstag). Ich würde mit meinem Mund für Millionen von Touristen pro Jahr neben Cirque du Soleil und Penn & Teller furzen. Das Didgeridoo ist das Musikinstrument, die, das ich dazu bestimmt war, um zu spielen.

Es dauerte ungefähr zwei Tage Praxis, die Grundlagen zu Nagel. Innerhalb einer Woche stellte ich mir selbst durchführen das Didgeridoo in Stadien, segnet alle Länder, die die Klänge meiner Didgeridoo zieren können, bringt Liebe für alle, die es hören. Siehe, das bedrohliche Knurren des Friedens:

Nie zuvor wurde ein Instrument so gründlich so schnell beherrscht.

Aber dann hatte ich es zu tun jeden Tag meines Lebens

Lernen, das Didgeridoo zu spielen hat Spaß gemacht für die erste Woche. Jeden Morgen würde ich schwindlig vom Gedanken aufwachen, dass ich als eine semi-permanente Befestigung meiner Routine für die absehbare Zukunft, schlechten Musik mit einer Sache zu machen, das ist nichts anderes als eine hübsch aussehende PVC-Rohr ging. Ich fühlte mich wie ein Milliardär, der die freie Zeit zu seiner Spiritualität und seine Händler Auswahl des Peyote leisten konnten.

Ich würde das Spielen mit anderen Teilen meiner morgendlichen Routine für maximale Effizienz kombinieren. Gekackt und gepisst beim Didgen war eine überraschend glatt und lohnende Erfahrung. Benommen starrt in meinem Garten in meiner Unterwäsche, während Didgen mich in Kontakt mit meiner ur Seite, was für ein wilder, belebende Start in meinen Tagen setzen. Es war besser als Kaffee, erschrecken die Scheiße aus meinem Hund mit einem schreienden Stock um 08:00.

Ein Freund, mein tapferer Versuch, mich zu befreien, von Schnarchen mit einem Witz eines Musikinstruments inspiriert kaufte ein Didgeridoo für sich selbst. Bei Versammlungen würden wir in einer Didgeri-Duo verwandeln. Meiner bescheidenen Wohnung verwandelt wir landesweit heißeste Club für das Ansehen von live-Auftritten von zwei Kerle, die das Didgeridoo nicht gut spielen können.

Die erste Woche war magisch.

Eine Woche später, wollte ich nicht mehr das freakige heulen ein Didgeridoo an 08:00 zu hören, geschweige denn werden die einen machen den Klang. Die Schwingungen würde mein Gesicht Schütteln für Stunden verlassen. Selbstbewußtsein durch drei Wochen eingeschlichen. Ich begann zu Fragen, ob meine Nachbarn es hören konnte. Würden sie wissen, es war ein Didgeridoo, oder würden sie denken, ich kann morgens nicht funktionieren, es sei denn, ich Gürtel Sand etwas?

Von der vierten Woche war ich der Gedanke an noch aufwachen fürchten. Ich wusste, wenn ich wieder zu Bewusstsein kam, müsste ich Fürze zu einem Stick zu machen, und das war nicht mehr attraktiv. Five-Year-Old würde mich mich in der Nards zu sagen, dass kick.

Ich hatte zu gehen zu halten. Ich musste mein Schnarchen loszuwerden. Ich konnte nicht aufgeben, bis ich sah, dass einige Ergebnisse-- und es gab tatsächlich einige. Ich habe umfangreiche Notizen für jede Woche des Experiments; lange, kurvige Absätze der zerstreuten Gedanken. Die folgenden repräsentiert die Gesamtheit meiner Notizen, die während der entscheidenden vierten Woche:

Diese Woche zum ersten Mal seit wir umgezogen war, berichtete meine Freundin kein Schnarchen. Ich war erstaunt. Vielleicht hatte dieser Schwachsinn Verfolgung einen Ring wahres dran? Könnte das sein? Aber... aber. Das Didgeridoo ist eines der Instrumente, von Natur aus mehr lustig. Der Name ist lustig. Es macht ein komisches Geräusch. Die Tatsache, dass es nur einen großen Stock hilft nicht. Dieses Ding ist ein glorifizierter Pappe Papier Handtuch Rohr. Wie kann hinein bläst positive Anzeichen überhaupt in irgendeiner Weise von etwas anders als zeigen, dass ich nicht mein Geld sinnvoll ausgeben?

Ich habe es nicht bekommen. Ich wollte nicht zu. Ich spielte einfach jeden Tag, in der Hoffnung, dass die Ergebnisse dauern würde. Das Experiment habe, das ich nie dachte tatsächlich funktionieren würde.

Und dann habe ich alles ruiniert, nachdem ich ein wenig Forschung, die ich wieder am Anfang der Quest gemacht haben sollte.