Wie übergewichtige schwangere Frauen Gewichtszunahme einschränken können
Übergewichtige schwangere Frauen, die sich wöchentlich gewogen und erhalten SMS-Erinnerungen an Gewicht früh in der Schwangerschaft weniger Gewicht als Frauen, die nicht gewonnen, zeigt eine neue Studie.
Zu viel Gewichtszunahme während der Schwangerschaft auf Diabetes bringen kann und birgt Risiken für Babys.
"Es gibt nicht viel getan in der frühen Schwangerschaft, Gewichtszunahme und die Komplikationen zu vermeiden", sagte Studienautor Catherine Lombard, der Monash University School of Public Health und Präventivmedizin in Melbourne, Australien.
Die vorläufigen Ergebnisse aus der laufenden Studie präsentiert Sonntag (12 Juni) auf der Jahrestagung der Endocrine Society in Boston.
Die Frauen in der Studie waren übergewichtig, nicht übergewichtig, aber mit hohem Risiko für Schwangerschafts-Diabetes wegen ihrem Gewicht, Alter und Herkunft galten. Weitere Ergebnisse der Studie werden entscheiden, ob der gesunde Lifestyle-Programm der Frauen teilgenommen auch Schwangerschafts-Diabetes, eine ernsthafte Erkrankung herabgesetzt, die Komplikationen für Mutter und Kind während der Schwangerschaft verursachen können.
Übergewicht und schwanger
Bei schwangeren Frauen in den Vereinigten Staaten etwa die Hälfte übergewichtig oder fettleibig sind, sagte Dr. Raul Artal, Vorsitzender der Abteilung für Geburtshilfe/Gynäkologie und Frauengesundheit an der Saint Louis University. Artal forscht auf die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, aber nicht an der Studie beteiligt war.
"Ich und viele meiner Kollegen glauben übermäßige Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist ein wesentlicher Grund für die Adipositas-Epidemie in unserem Land", sagte Artal.
Die Institute of Medicine Leitlinien zur Schwangerschaft Gewichtszunahme, die 2009 veröffentlicht wurden, deuten auf einen Gewinn von 25 bis 35 Pfund für Frauen mit normalem Gewicht, 15 bis 25 Pfund für Frauen, die übergewichtig sind und 11 bis 20 Pfund für Frauen, die übergewichtig sind.
Artal Sprachen die Empfehlungen "einen Bärendienst Frauen angetan haben." "Es ist zu viel Gewichtszunahme für Frauen, die bereits übergewichtig oder fettleibig sind erlaubt", sagte er.
Komplikationen nicht übergewichtig oder fettleibig während der Schwangerschaft sind höhere Rate der Geburtsschäden und höheres Risiko für Schwangerschafts-Diabetes. Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes sind sieben Mal das Risiko von Diabetes zu bekommen, später im Leben als Frauen, die nicht über den Zustand, sagte Artal.
Babys, deren Mütter mit Gestationsdiabetes haben ihre eigenen Komplikationen. "Diese Kinder haben eine Tendenz, sehr groß und daher haben traumatische Lieferungen und weitere Komplikationen im Lieferumfang und in den ersten Tagen des Lebens", sagte Artal. Diese Kinder sind einem höheren Risiko für Fettleibigkeit als Kinder und Erwachsene.
SMS-Nachrichten und wöchentliche wiegen
Lombards Studie umfasste 200 Schwangere Frauen, die mit einem Risiko für Schwangerschafts-Diabetes wurden. Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen, eine unterteilt, die das pädagogische Programm und einer Kontrollgruppe unterzogen.
Bei 14 Wochen der Schwangerschaft, Forscher gaben beide Gruppen-Informationen, die betont, kleine, gesunde Änderungen zu Ernährung und körperlicher Betätigung, wie Wandern und Essen mehr Obst und Gemüse. Eine Gruppe erhielt auch Informationen über wie viel Gewicht sollte sie während der Schwangerschaft, eine Anweisung zu wiegen selbst und häufige Erinnerungen per SMS erhalten.
Bei 28 Wochen hatte die Frauen, die die zusätzliche Informationen erhalten hatten, im Durchschnitt etwa zwei Pfund weniger als in der Kontrollgruppe gewonnen.
Dieser Unterschied mag klein erscheinen, aber in diesem Stadium der Schwangerschaft wichtig ist, sagte Lombard.
Weitere Ergebnisse werden die Gewichtszunahme während der gesamten Schwangerschaft sowie die Preise der Schwangerschafts-Diabetes in den beiden Gruppen messen. Die Studie verfolgt Patienten durch die Lieferung und den ersten sechs Wochen des Babys Leben.
Weitersagen: Eine gesunder Lebensstil-Programm durchgeführt früh in einer Schwangerschaft helfen übergewichtige Frauen, die übermäßige Gewichtszunahme zu vermeiden.
Diese Geschichte wurde von MyHealthNewsDaily, Schwester Website LiveScience zur Verfügung gestellt.