Wie viele Kontraktionen zu viele sind?
Ich glaube nicht, dass ich es erkannt hätte, wenn fühlte ich hatte nicht vor, aber ich schwöre, dass ich diesmal bereits nach 6-8 Wochen Gefühl Kontraktionen begann. Ich mag verrückt klingen, aber ich bin nicht kiddin'.
Braxton Hicks haben seither, aber in der letzten Woche und bei 30 Wochen schwanger gehalten, sie haben wirklich in Frequenz abgeholt. Wenn auch nicht unbedingt zu intensiv, ich finde diese Kontraktionen ein bisschen irritierend: bekomme ich alle heiß und gestört, gespült, und mein Herz beginnt Rennen – alles ein wenig zu oft dachte ich.
Also beschloss ich, sie für eine Stunde vor ein paar Tagen zu verfolgen. Hier ist, was meine Log aussah:
03:20 Braxton Hicks
03:40 Braxton Hicks
03:48 Braxton Hicks
03:53 Braxton Hicks
04:03 Braxton Hicks
Das sind fünf Kontraktionen in knapp 40 Minuten. Ich habe gelesen, wenn Sie mehr als vier in einer Stunde haben, sollten Sie rufen Sie Ihren Arzt – vor allem, wenn sie in Anzeichen von Wehentätigkeit Begleitung sind. (Mir nicht gewesen.) Ich habe einige Angeln rund um das Internet, und hier sind einige "Hausmittel" für das Abbremsen Braxton Hicks Kontraktionen:
1: trinken Sie Wasser und viel davon.
2: Rest, und legen die Füße hoch.
3: Legen Sie auf der linken Seite.
4: machen Sie einen Spaziergang oder ändern Ihr Aktivitätsniveau.
5: nehmen Sie ein warmes Bad.
Natürlich ist es immer am besten mit Ihrem Arzt zu überprüfen. Mir scheint nicht übermäßig betroffen, solange sie weiterhin unregelmäßig sein. Ich denke, ich werde Protokollierung zu halten, nur für den Fall. Und versuchen zu trinken mehr Wasser, aber im Ernst, wie viel Toilettenpapier eine schwangere Frau muss durch gehen an einem Tag?
Wer sonst mit häufigen Kontraktionen früh im dritten Trimester? Was sind Ihre Gedanken/sorgen?