5 Ways to Jumpstart Ihr Kind Vertrauen

Mit 20 Jahren Erfahrung ist eine Sache, die ich, ähnlich wie auf der ganzen Welt gefunden habe, dass Kinder lernen, wie man an sich selbst glauben, um erfolgreich zu sein brauchen. Egal ob sie am Fuße des Himalaya Leben (Ich habe dort gelebt!) oder Bronx, New York (lebten dort, in der Nähe auch!), den Prozess der Pflege eines tieferen Gefühl von Vertrauen geschieht auf die gleiche Weise, wo immer Sie sind. So viel von meiner Arbeit mit Kindern hilft ihnen mehr in vollem Umfang an sich selbst glauben, und leiten sie, egal was glücklicher zu werden.

Vor kurzem arbeitete ich mit einem acht-jährige Mädchen, Ava, die sehr kreativ und intelligent aber kämpft mit Selbstbewusstsein ist. Ich fragte sie: "Möchten Sie heute malen?" und sie antwortete: "Ich bin nicht sicher, ob ich es schaffe." Natürlich ist dies ein deutliches Zeichen dafür, dass sie immer noch Hilfe beim Bau ihrer Gefühl der äußeren zur inneren Zuversicht braucht.

Wie geweckt wir Selbstvertrauen auf einer tieferen Ebene bei Kindern? In meinem Buch wachsenden Happy Kids: wie Foster innere Zuversicht, Erfolg und Glück, präsentiere ich ein Modell namens "Die fünf Bausteine des Confidence", erklärt, wie jeder Erwachsene eine stärkere Art von Vertrauen in ihre Kinder fördern kann. Aber hier möchte ich betonen, dass Kinder anfangen, außerhalb von sich selbst für die Validierung (Noten, Anerkennung von Eltern, Trophäen), und der Prozess des Aufbaus eines tieferen Gefühl von Selbstvertrauen beinhaltet hilft ihnen Blick nach innen.

Das heißt, um innere Vertrauen Lehren müssen wir unterrichten Kinder (auf einer einheitlichen Grundlage), die in ihnen eine Kraft, Funktion und Größe, alle Hindernisse zu überwinden. Spielt keine Rolle, ob Sie diese Kraft aus innerhalb von Gott, Geist, Shiva, Buddha Samen oder Jehova nennen. Was zählt, ist, dass Ihre Kinder verstehen, dass es eine unendliche Intelligenz in und um ihr Leben, die sie durchs Leben helfen können.

Ich erklärte diese Idee zur Ava, und sie sofort aufgehellt. "Du meinst, ich habe Gott in mir?", fragte sie. "Ja," antwortete ich. "Es gibt eine Kraft in dir, die helfen können, Ihren Erfolg, egal, was in der äußeren Welt passiert." Interessanterweise war sie dann bereit sind, ihre Hand an Malerei versuchen.

Mit ein wenig Anleitung kann jedes Kind lernen, selbstbewusster zu werden. Diese 5 einfachen Tipps helfen Ihnen den Prozess in Gang zu bekommen.

1. Geben sie eine tägliche Dosis von spirituellen Vertrauen

Jeden Tag müssen wir den Glauben stärken, dass unsere Kinder in der Lage, der Größe. Dies ist möglicherweise eine Affirmation, Lied, Gebet, Meditation, oder etwas einzigartiges an Ihre Familie oder Kultur – der Punkt ist, dass es immer wieder, nicht nur sporadisch, für beste Ergebnisse getan werden muss.

2. Holen Sie sie verschieben

Selbstvertrauen beginnt mit einem gesunden Körper und Gehirn; Wenn ein Kind regelmäßig, isst gesund Übungen, hydratisiert, Aufenthalte und eine gute Nachtruhe bekommt, schafft ihr Gehirn positive Wege nicht nur für die körperliche, sondern auch für emotionale Gesundheit. So stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder bewegen, und, noch wichtiger ist, dass sie ihre Übung hinein, während Sie etwas tun sie lieben – lassen sie die Aktivität wählen!

3. lassen Sie sich gemeinsam inspirieren

Ob sie unternimmt einer Reise zu sehen, herrliche Wasserfälle, eine neue Drachen am Strand, oder tun Sie etwas mit Ihrem Kind lernen, Hula-hoop, dass Lichter ihm oder ihr. Sie fühlen sich glücklicher und stärker, wenn sie weiterhin ihr Repertoire an Fähigkeiten (Wandern, Drachenfliegen, Hula-hooping) zu bauen und ihre wachsende Gefühl von Selbstwert zu erhöhen.

4. einen erhebenden Raum schaffen

Schmücken Sie Zimmer Ihres Kindes, es also gerne von ihnen Fotos, ihre Auszeichnungen und Ziele zeigt, und sie mit ihre Lieblings-Dinge umgibt. Dadurch, dass den Raum das Gefühl, Ihr Kind beruhigend, werden sie feststellen, dieser Welt unterstützt sie, ihre Träume können wahr werden, und jeder will sehen, wie sie Erfolg haben.

(5) befähigen

Sobald Kinder erkennen, wie stark sie sind, wird der Weg zur inneren Zuversicht einfacher und mehr möglich. Meine junge Nachbarin Lizzie richten Sie einen Limonadenstand und gaben alle ihr Einkommen ($55), der lokalen humanen Society, die Fürsorge für 19 Häschen war. Man konnte sehen, dass das Selbstbewusstsein Gießen aus ihr heraus, wenn sie das Geld abgesetzt und wie glücklich sie war, dass sie helfen konnte, darüber gesprochen. Wenn Sie Ihre Kinder, anderen zu helfen (von Limonade steht zum Spenden altes Spielzeug einrichten) zu fördern, werden sie feststellen, dass sie fähig Förderung des Wandels – zum besseren sind.