6 Dinge, die Frauen tun können, um niedrigere Brustkrebsrisiko

Einige Risiken für Brustkrebs sind unvermeidbar, wie eine genetische Veranlagung für die Krankheit. Aber es gibt mehrere Dinge, die Frauen tun können, um ihre Brustkrebs-Risiko zu reduzieren, sagt ein neuer Bericht.

Diese Maßnahmen gehören die Vermeidung unnötigen medizinischen Strahlung, bestimmte Arten von Hormon-Ersatz-Therapie und Rauchen; Begrenzung des Alkoholkonsums; Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts; und regelmäßig trainieren.

Der Bericht, herausgegeben durch das Institut für Medizin, wollte den Beitrag bestimmter Umweltfaktoren auf die Entstehung von Brustkrebs zu bewerten.

Während die vorgeschlagenen Aktionen Brustkrebs-Risiko verringern könnte, so wie viel ist unklar, der Bericht. Die Höhe des Vorteils wahrscheinlich hängt von der Frau und kann ausfallen, am besten klein sein.

Aber viele dieser Verhaltensweisen, wie regelmäßige körperliche Aktivität und das Rauchen, auch im allgemeinen Gesundheit verbessern.

Umweltrisiken

Ein Institute of Medicine Committee überprüft veröffentlichten Studien zum Thema, und wog die Ergebnisse durch die Stärke der Studie. Große Bevölkerungsstudien waren als die stärksten Beweise für einen Zusammenhang zwischen einem bestimmten Verhalten oder Umweltfaktor und ein geringeres Risiko von Brustkrebs zu bieten.

Einige Faktoren zeigten konsistente Hinweise auf einen Zusammenhang mit Brustkrebs. Einer war ionisierender Strahlung, die in medizinischen bildgebenden Untersuchungen wie CT Scans, dental Röntgen und Mammographie verwendet wird. Patienten sagte sollten ihre Ärzte beraten darüber, wie oft sie diese Prüfungen brauchen, der Forscher.

Ein anderer war Einsatz der Hormontherapie, die Östrogen und Gestagen kombiniert. Solche Therapie lindert die Symptome der Wechseljahre, und Patienten sollten es nur, wenn sie nachweisen, laut dem Bericht können zu verzichten.

Gewichtszunahme war vor allem für Frauen nach der Menopause zu einem erhöhten Brustkrebsrisiko verbunden.

Etwas Forschung schlägt vor, bestimmte Chemikalien in Benzindämpfen und Abgasen erhöhen das Risiko von Brustkrebs, aber der Beweis ist nicht so überzeugend, so der Ausschuss.

Verwendung von Haarfärbemitteln und Handys, dürfte auf der anderen Seite nicht Brustkrebs-Risiko, erhöhen das Komitee sagte.

Für andere Chemikalien gab es dem Bericht zufolge nicht genügend Beweise oder so zu sagen, ob die Stoffe an Brustkrebs zu erkranken, beitragen. Dazu gehören Bisphenol A (BPA), Pestizide, Inhaltsstoffe von Kosmetika und Nahrungsergänzungsmitteln.

Während Alkohol gefunden wurde, mit einem erhöhten Risiko von Brustkrebs in Verbindung gebracht werden, sind kleine Mengen auch gedacht, um das Risiko von Herz-Kreislauferkrankungen, laut dem Bericht. Einzelne Frauen sollten die Risiken und Vorteile des Alkoholkonsums, Wiegen der Bericht empfahl.

Zukünftige Forschung

Viel mehr Arbeit ist erforderlich, zu verstehen, wie unsere Umwelt beeinflusst Brustkrebsrisiko über das Leben einer Frau. Die meisten Studien, die Brust-Krebs-Risikofaktoren haben Frauen, die vor kurzem mit Brustkrebs diagnostiziert angeschaut.

"Brustkrebs entwickelt über viele Jahre, also wir bessere Möglichkeiten brauchen zu studieren Exposition während das Leben der Frauen, auch wenn sie sehr jung sind", sagte Ausschuss-Vorsitzende Irva Hertz-Picciotto, Leiter der Abteilung für Umwelt- und Gesundheit an der University of California, Davis, School of Medicine.

Wir wissen auch nicht, bestimmte Forderungen können sehr schädlich sein, als wenn es eine bestimmte Zeit als vorbeugende Verhaltensweisen den größten Nutzen bieten würde, Hertz-Picciotto sagte.

Der Bericht wurde von Komen für die Heilung, eine Non-Profit-Brust-Krebs-Organisation finanziert, die Brustkrebs-Forschung und Patientenbetreuung befürwortet.

Weitersagen: Möglicherweise gibt es mehrere Schritte, die Frauen ergreifen können, um ihr Risiko von Brustkrebs.

Diese Geschichte wurde von zur Verfügung gestellt MyHealthNewsDaily , eine Schwester-site zu LiveScience. MyHealthNewsDaily Angestellter Journalist Rachael Rettner auf Twitter folgen @RachaelRettner. Finden Sie uns auf Facebook.