Commonwealth Games 2014: Brownlee-Brüdern plot Pfad zu Glasgow podium

Der Olympische Triathlon Champion, Alistair Brownlee, hat seine Verletzungen Probleme hinter ihm und seinen engste Verfolger in Glasgow 2014 dürfte sich sein jüngerer Bruder Jonny

"Es wurde ein Weg des Lebens in den letzten zwei Jahren," seufzt Alistair Brownlee als er Stichpunkten die Erschütterungen Handbremse auf seine Karriere seit dem Gewinn der Olympischen Triathlon Goldmedaille im Hyde Park. Die Blinddarmoperation im Herbst 2012. "Wirklich schlecht" Knieverletzung und anhaltende Knöchel ausstellen, dass Freiflächenbeheizung seine Ausbildung und Geduld im Jahr 2013. Und dann in diesem Frühjahr – er solche hatte Pläne und Projekte – die Probleme kamen zu dritt. "Mehr als drei Wochen ich krank war, zog ich meine Wade zweimal, und ich fiel über, mein Knie aufgeschnitten, und bekam eine infizierte Bein", sagt er. "Gerade die kleinen Dinge im Vergleich zum Vorjahr, aber sie mich verlangsamt."

Aber Brownlee hat eine gute Nachricht. Die Schmerzen und Belastungen haben schließlich gegangen. Der Favorit für Triathlon-Gold bei den Commonwealth Games ist in der Form selbst gerecht zu werden. "Um ehrlich zu sein, ich wegen Verletzungen – in der Lage, einen normale sechswöchige Block der Ausbildung seit London 2012 bis vor kurzem zusammen gewesen –", sagt er.

"Aber jetzt ist alles in Ordnung." Ich bin fit und es ist nichts falsch, das ist etwas, was ich in den letzten Jahren sehr oft gesagt habe. Die letzten Wochen sind gut verlaufen."

Selbst verletzt, Ausbildungsstand und geflickt, beendete Brownlee zunächst in fünf der neun einzelne Triathlon, den, die er in diesem Jahr lief, und der letzte. Kein Wunder, dass alle Systeme wieder feuern, glaubt er an seine Chancen in Glasgow.

Seine größten Herausforderer – wird wie so oft der Fall – sein jüngerer Bruder Jonny. Das Paar zusammenwohnen nicht mehr, wie sie es Taten vor London 2012, aber ihre 35 Stunden pro Woche Training bedeutet, dass sie mehr wachen Stunden zusammen, als viele Paare verbringen. "Die schlimmste Zeit für Alistair wahrscheinlich letztes Jahr war", gesteht Jonny. "Er verletzt auf der Strecke 10km im April zu tun und er wurde verletzt, das ganze Jahr und er war ständig nervös. "Aber er ist jetzt in Ordnung."

Jonny, der Bronze in London 2012 vor drehen Puce und gekotzt, gewann, ist Triathlon Herr Konsistenz. Von Juli 2010 bis Mai 2014 beendete er auf dem Podium in 21 aufeinander folgenden Rennen der Elite-Niveau, eine erstaunliche Leistung, bis zwei fünfte Plätzen in Yokohama und dann nach London zu internen Detektivarbeit führte.

"Dieses Jahr hat ein bisschen eine seltsame eins gewesen", gesteht er. "Aber es gibt keinen massiven Grund für diesen leichten Verlust der Form." Ich habe geplant immer einen Höchstwert für die Gemeinwesen, anstatt am Anfang des Jahres sehr Fit sein und versuchen, es zu erhalten. Ich frage mich auch, wenn ich zu hart über den Winter trainiert, denn es gab nicht viel Schnee in Yorkshire. "Aber ich bin immer viel, viel fitter nun, auf jeden Fall."

Eine letzte Trainingslager in British Triathlon Hochgebirgs Basis in St. Moritz, wo sie auch für London 2012 bereit, verlief gut, und sie fühlen sich bereit für was auch immer Glasgow auf sie wirft. "Ich fuhr dort ein paar Mal als Kind im Rennen der nationalen Serie und wir waren dort im Februar," sagt Alistair. "Es sollte ein hartes Rennen, denn es nicht wirklich eine gibt flach auf dem Platz. Es ist wirklich schwer und hügeligen."

Ihr Plan ist einfach: gehen hart an die schwimmen und Fahrrad, fallen die südafrikanischen Dangerman Richard Murray – wer beim laufen aber Kämpfe im Wasser zeichnet sich – und machen es zu einem spannenden Kopf an Kopf Kampf zwischen den beiden von ihnen.

"Murray ist ein sehr guter Läufer", warnt Jonny. "Er hat mich zweimal in diesem Jahr geschlagen, und war ein Duathlon-Weltmeister als Junior. Er ist nicht der beste Schwimmer, aber er wird verbessert. Aber wenn er eine Minute ab, die er wohl zu tun schwimmt, könnte Sie nicht sehen, ihn an der Spitze des Rennens."

Haben die Brüder Gedanken über die Trennungslinie zusammen, wie sie einmal gehofft, in London 2012 zu tun? "Wir haben nicht", gesteht Jonny. "Wenn dies geschehen ist, es wäre Eingebung des Augenblicks, mit 50 m zu gehen." Selbst dann weiß er, dass Alistair ist so wettbewerbsfähig, dass solch ein Friedensangebot als heimtückische Chance klare sprint verwendet werden könnte.

Alistair hatte nicht so lange her, auch den großen Ehrgeiz, im Triathlon und 10.000 m in Glasgow, und mit einer gewissen Berechtigung verdoppeln. In London 2012 leitete er die 10.000 m Teil des Triathlons in 29min 7secs – einer Zeit nur eine Sekunde langsamer als der Brite Chris Thompson kommenden 25. im Olympischen 10.000 m-Finale geschafft. Und das war nach 1.500 m Schwimmen, 40km Radfahren, und trotz der mir auf der Zielgeraden im Hyde Park in einem Anschluß-Markierungsfahne gepuckt.

Dann im Jahr 2013, von der Rückseite des wenig Training, er lief 28:32.48 auf 10.000 m Strecke debütierte – nur 22,48 s aus der Zeit benötigt für England team für die Commonwealth-Spiele. Allerdings bedeutete die Feder Verletzungen bekam er nie die Chance sich zu qualifizieren. "Diese Verletzungen alles verändert", sagt Alistair. "Wenn alles richtig gelaufen wäre ich würde schon die ersten paar World Triathlon Series Events Gefahren und dann versucht die 10km-Zeit." Und ein perfektes Szenario und Bedingungen, unter denen, die ich nah gegangen wäre."

Aber er weiß, dass die Zeit für Reue ist vergangen. "Mein überwältigende Gefühl jetzt gerade ist gerne fit sein und draußen Rennen,", sagt er, bevor Sie seine Rivalen eine letzte Warnung hinzufügen. "Ich denke, ich kann so gut und so Fit wie ich vorher war."

Er weiß aber, dass sein Bruder nicht weit weg sein.