Es gibt ein Leben außerhalb unserer Smartphones, und ich möchte, dass meine Kinder sich daran

Jeder in meiner Familie hat ein Handy. Ich weiß, ich weiß!

Vielleicht sollte nicht meine Kinder haben sie, aber wir benutzen sie ständig. Ich mag mit ihnen in Kontakt über SMS zu halten und ich benutze es für alles von Instagramming Veranstaltungen mit meiner Bank-app zu mittags in meine Kinder Konten überweisen. Natürlich geben Kinder Handys schafft eine ganze Reihe von Problemen. Ich habe, um herauszufinden, wie Sie steuern, was sie über das Internet betrachten, die sie Text, und wie viel Zeit sie spielen verbringen Spiele. Es ist schwer zu Regeln und eine Elternschaft Ansatz als Technologie einfallen lassen – und die Art und Weise meine Kinder nutzen es — ändert sich ständig. Wir nur die Art und Weise nicht, die unsere Eltern gemacht haben.

Was auch immer Sie Regeln für Ihre Kinder (meine Kinder verwenden Sie Internet-Filter und haben ihre Geräte wiederum nachts für Stichproben), vielleicht möchten Sie prüfen, ob man ihnen eine Technologie für ein paar Tage Pause. Jungen und Mädchen in den Jahrgangsstufen 4 bis 12 nahm die Tech Timeout akademische Herausforderung, ohne Technologie für drei Tage zu gehen. Die Kinder in der Studie waren nicht wir freuen uns auf ihren Handys Notwasserung, aber sie erfuhren, dass digitale Geräte eine Ablenkung von anderen wichtigen Dinge sein können.

Die Idee hinter der Tech-Timeout ist, bekommen Kinder nachzudenken, wie sie Technologie nutzen. Kinder sind nicht einmal bewusst, wie abhängig sie auf ihren Handys sind, bis Sie ihnen wegnehmen. Mit Geräten aus dem Bild heraus sind sie in der Lage, ihre Zeit besser nutzen und mehr Interaktion mit Menschen.

Hier ist, wie einige der Kinder auf der Tech-Pause reagiert:

"Es hat mich viel mehr Kreativität mit meiner Zeit und es gab mir ein Gefühl der Erleichterung, während hätte ich Technologie, ich fühle mich würde wie ich Instagram zu überprüfen." "

"Ich fühle mich sehr süchtig nach social Media und Sachen oder abhängige gibt einen besseren Weg, es zu beschreiben." Es ist wie gewöhnliche Abhängigkeit, und ich fühle mich wie ich verzichten könnte. "Es war wirklich Linderung für mich nicht meine Technik und mein Handy auf mich."

"Ich nehme in der Regel eine wirklich lange Zeit Hausaufgaben und deshalb, weil ich mit Technik und mein Handy abgelenkt."

Meine eigenen Kinder haben etwas ähnliches wie das Tech-Timeout erlebt. Sie ging auf einen Ausflug mit Übernachtung Kirche mit rund 100 Kindern aus unserer Nachbarschaft, und gab es in der Regel, dass sie ihre Handys bringen konnte nicht. Sie waren nicht begeistert von dieser Regel, aber widerwillig, stimmte sie zu Hause lassen.

Ihre Erfahrung war ähnlich wie die Kinder in der Studie. Sie hatten eine tolle Zeit, waren mehr engagiert und verpassen Sie nicht ihre Telefone nach einer Weile. Sie waren in der Lage zu hören, was los war, als auch sprechen Sie mit und lernen Sie Menschen kennen, die, denen Sie nie zu gesprochen haben würde, wenn sie auf ihren Handys starrte waren.

Ich hatte ein ähnliches Erlebnis eine erzwungene Pause von meinem Handy, wenn ich mit meiner Tochter ein einwöchiges Camp letzten Sommer ging. Wir nicht haben-Empfang in der Schlucht, die wir campen waren und, wie die Jugendkonferenz, die meine Kinder besuchte, waren Handys nicht gestattet. Ich gebe zu, ich war ziemlich löschte dadurch. Ich wollte benutze mein Handy mit meinem Mann zu Hause zu bleiben und, wie meine anderen Kinder Taten bleiben. Ich benutze mein Handy auch als eine Kamera und ein Wecker.

Nach ein oder zwei Tage es war tot, und wisst ihr was: Ich vermisse es nicht.

Ich war im Notfall erreichbar, aber in der Zwischenzeit fühlte ich die Last überprüfen Facebook, halten auf e-Mail- und Instagramming jeden Augenblick nur entgleiten. Und es fühlte sich gut. Es fühlte sich entspannen. Es half mir die Bedeutung von Facebook Beiträge anderer Leute zu relativieren. Was ich gefunden habe ist, dass Sie verpassen eine ganze Woche Facebook Status zu lesen und nicht wirklich nichts zu verpassen. Mein Mann war in Ordnung und unsere Kinder überlebt. Und weil ich Text ihm ständig konnte nicht wie ich an den meisten Tagen, ich Sparte Geschichten zu erzählen und wir hatten viel zu reden, wenn ich nach Hause kam.

All dies ist, warum ich finde es gut, eine Pause vom Technologie. Du weißt nicht, wie viel Zeit es monopolisiert, bis Sie weg von ihm bekommen. Sie legte Ihr Handy und plötzlich Sie Zeit haben, um ein Buch zu lesen, mit Freunden (persönlich) sprechen, oder einfach nur ein bisschen Langeweile einschleichen, die neue Ideen und Kreativität Funken.

Eine Pause von Ihrem Telefon zu lernen ist ebenso wichtig wie bestimmte Regeln über die Handy-Nutzung. Ich möchte meinen Kindern werden bewusst darüber, wie sie ihre digitalen Geräte verwenden. Wenn sie beschließen, sich eine halbe Stunde von Kampf der Clans zu behandeln, nachdem sie ihre Hausaufgaben erledigen, ist in Ordnung mit mir. Aber ich will nicht sehen, ihre digitalen Geräte übernehmen ihr Leben bis zu dem Punkt, dass sie sich unzählige stundenlang auf Spiele und apps, die gedankenlos sie finden in saugen. Hin und wieder eine Pause von es ist ein guter Weg, um sich daran zu erinnern, dass es Leben außerhalb Ihres Smartphones.