Ich gestehe, ich bin gefallen für Ölziehen – Haken, Schnur und Blei

Vor kurzem, anderen plappern Beauty Blogger Tamara Bohnenstroh tolle Tipps auf 7 Verbote von Ölziehen gepostet – die Gesundheit/Schönheit-Begeisterung, die die Nation gefegt hat (oder zumindest im Internet). Die neueste Mode ist natürlich etwas, was wir hinter die Kulissen von Babble Schönheit gesprochen haben, sondern um vollständig berichten, dachte ich auch dieses Ding mich probieren könnte.

Ich bin etwa zwei Wochen, fast täglich Ölziehen, und ich muss sagen, ich bin es wirklich so weit Graben. Hier ist ein kurzer Überblick, was es für mich tut und was es nicht ist:

Ist es wirklich helfen, Giftstoffe aus Ihrem Mund entfernen?

Ich beschloss zunächst, give it a Go, weil ich über seine potenzielle Fähigkeit gelesen, Giftstoffe aus Ihrem Mund und helfen bei Sinus Probleme und stinkenden Atem, so war ich ganz nach unten, um das zu überprüfen. Auf einer Skala von 1 bis 10, werde ich es auf, dass man eine 8 geben — meine Nebenhöhlen sind auf jeden Fall weniger trocken und mein Zahnfleisch nicht das Brennen-y Sinus-y Gefühl, ich bin es zu dieser Zeit des Jahres gewohnt.

Auch als Randbemerkung nehme ich ein Benzodiazepin können Mundtrockenheit und verheerend auf das Zahnfleisch. Ich fühle mich wie das Öl nach dem Zähneputzen oder nach dem Zufallsprinzip in der Mitte des Nachmittags ziehen mich feucht hilft-äh im Mund (Entschuldigung an das halbe Universum, das scheint dieses Wort hasse).

Was sagen die Experten?

Isebel interviewt ein paar Zahnärzte auf, unabhängig davon, ob Ölziehen Tat, und sie sagten tatsächlich Art von, dass es funktioniert! Es hat zumindest Wissenschaft dahinter bewährt. Mit der Zeit las ich, dass ich schon ein paar Tage in meiner eigenen Experiment war, aber ich grub, was sie sagten: kurz gesagt, es ist die alte Version von Zahnseide und Zähneputzen, und es ist, zwar nicht sehr effektiv, wenn Ihre Mundhygiene Routine fehlt (und viele von uns sind) es wird ein Schritt in die richtige Richtung sein.

Wie werden meine Zähne?

Machte es meine Zähne weißer? Ich glaube nicht. Meine Lippen sind aber weicher und Plaque Markierungen verschwinden. Auch ich habe Füllungen und ich habe ein Problem mit nichts los lose.

Ist es so grob wie es klingt?

Nein, es ist nicht gross. Mein Rat ist, nehmen diese Esslöffel Kokosöl und kauen es nur oben. Es wird bald verflüssigt werden, und es ist tatsächlich eine Art schöne Gum Massage, dicke Flüssigkeit um 20 Minuten swish. (Erinnerung: Spieß es in den Papierkorb, nicht die Rohre, Kokosnuss-Öl neu härtet! Vergessen Sie nicht, sich Tamaras Post für andere Sicherheits-Tipps.) Das Rauschen ist es gelungen raus unangenehm Samen und sehnig-Bits eingelegt in meinen Zähnen in einer Weise, dass nicht einmal Zahnseide für mich vollbracht hat. So weit ist, dass der beste Teil. Ach ja, und ich mag Kokosnüsse.

Also, haben Sie versucht, noch Ölziehen? Was denkst du?