Wie vermeide einen unnötigen Kaiserschnitt
Die Weltgesundheitsorganisation hat an den Daten und kommen mit einer angemessenen empfohlene Obergrenze für c-Profile mit 10-15 % nachgeschlagen. Aber in Amerika eine von drei Babys per Kaiserschnitt geboren ist. Dies bedeutet, dass etwa 15-20 % aller Geburten in medizinisch unnötigen Kaiserschnitt führen.
Das ist eine harte Nummer zu bewältigen, wenn Sie schwanger und Hoffnung für eine vaginale Geburt. Was soll man mit diesen Informationen tun? Sie haben nicht die Zeit oder die Ressourcen, die gesamte Geburtshilfe System in diesem Land zu ändern. Du bist in drei Monaten fällig! Also lasst uns das vernünftige tun und Tabelle die Frage der Geburtshilfe für jetzt. Konzentrieren wir uns auf Sie und was Sie tun können.
Wenn Sie für eine vaginale Geburt hoffen, gibt es Möglichkeiten, die Ihnen die Wahrscheinlichkeit, dass unnötige Eingriffe, einschließlich einen Kaiserschnitt verringern können:
1. Leistungserbringer,-Betreuer, Betreuer. Fragen Sie Ihre Hebamme oder Arzt für seine oder ihre Preise der Kaiserschnitt bei geringem Risiko Müttern. Wenn es hoch ist, sind die Chancen hoch. Wenn es niedrig ist, sind Ihre Chancen gering.
2. eine Doula zu mieten oder in einem positiven, erfahrene Arbeitskräfte-Support-Mitarbeiter bringen. Studien belegen gute Arbeit Unterstützung reduziert die Chancen auf einen Kaiserschnitt und anderen medizinischen Eingriffen.
3. vermeiden Sie Geburtseinleitung, verdoppelt die Chancen auf einen Kaiserschnitt kann. Die Gründe für die Induktion könnte auf die ultimative Gründe für den Kaiserschnitt aber immer noch bezogen werden, gibt es ein Kopfgeld von Hinweise auf den übermäßigen Gebrauch von der Arbeit Induktion Medikament Pitocin. Sprechen Sie mit Ihrem Betreuer über Möglichkeiten zur Vermeidung von Induktion.
4. Position in der Arbeit ändern. Arbeit ist ein dynamischer Prozess. Gibt es Bewegung: das Baby dreht und kommen nach unten heraus. Sie drängen nach unten. Erstaunlich, Arbeits-Werke, auch wenn Sie eine erneute liegen auf dem Rücken, aber Schwerkraft-freundliche Positionen, schaukelte hin und her und nach vorne lehnen können tatsächlich helfen, das Baby nach unten heraus zu bewegen. Nehmen Sie eine Geburt Förderklasse und erfahren Sie mehr über Positionen, die Arbeit Fortschritt helfen (gute Positionierung nimmt auch den Rand aus Schmerz).
5. vermeiden Sie eine frühe PDA. Eine PDA ist weder "gut" oder "schlecht". Es ist kein Polizist aus, es ist nichts anderes als ein Werkzeug für den Umgang mit Schmerzen. Aber wir haben einige der Forschung auf die Risiken und Vorteile: eine frühe PDA bringt mehr Risiken als ein Ende. Eine späte epidurale nach einer sehr langen Arbeit, kann wenn Mutter völlig erschöpft, tatsächlich Mama geben den Rest, die sie braucht und tatsächlich helfen sie vaginal zu liefern. Aber wenn man eine PDA vor 5 Zentimeter die Chancen für einen Kaiserschnitt gehen für eine Reihe von miteinander verbundenen Gründen. Wenn Sie andere medizinische Eingriffe und einen Kaiserschnitt vermeiden wollen, versuchen Sie, auf eine PDA halten, bis Sie mehr als 5 cm geweitet sind.
6. in frühen Arbeit zu Hause bleiben. Es gibt keinen Grund zu Rennen in der ersten Kontraktion. Warten Sie, bis Sie wirklich in der aktiven Arbeitsmarktpolitik sind; Wenn Kontraktionen sind ca. 3-5 Minuten auseinander und wurden für eine Stunde. Sprechen Sie mit Ihrem Betreuer darüber, aber ohne ein anderes Anliegen ist dies ein guter Weg, um medizinische Eingriffe zu vermeiden und lassen die Arbeit auf seine eigene erst richtig los.
7. intermittierende Überwachung statt kontinuierliche Überwachung fordern: ACOG rät von der Verwendung der Routine, die kontinuierliche Überwachung, da es verhindert, dass Frauen in den Wehen (die Arbeit Fortschritt hilft) bewegen.
8. erfahren Sie, wie viele fertig werdene Techniken wie möglich Schmerzen und verwenden Sie zunächst die wenigsten aggressive,. Einige Beispiele: Positionierung, Massage, Wasser, vocalizing, Entspannung, Atmung, Visualisierung. All dies sollte in einer guten Geburt Förderklasse gelehrt werden.
9. umgeben Sie sich mit positiven Unterstützung vor und während der Wehen. Ich spreche nicht über Menschen, die stark investiert werden, dass eine "natürliche Geburt", sondern Menschen, die haben keine Angst vor der Geburt und wer fühlen Sie sich sicher und nicht beurteilt. Sie sind Menschen, die freundlich und liebevoll und wer Ihre Entscheidungen zu unterstützen.
10. schauen Sie in die Möglichkeit, eine VBAC. Es ist nicht immer der richtige Weg zu gehen, aber manchmal ist es. Es gibt viele Mythen über VBACs, so stellen Sie sicher, dass Sie mit guter Evidenz-basierte Forschung arbeiten, wenn Sie die Optionen in Betracht ziehen.
Es gibt viele Dinge, die wir in der Schwangerschaft und Geburt und letztlich bei der Erziehung unserer Kinder nicht kontrollieren kann. Es gibt viele Momente, wenn wir erkennen, dass etwas aus unseren Händen ist. Alles, was wir tun können, um für diese Momente zu bereiten ist das Vertrauen, dass wir der Situation gewachsen wird. Vielleicht heißt steigt die Gelegenheit eine sehr harte Arbeit. Oder ein unerwarteter Kaiserschnitt. Oder einen geplanten Kaiserschnitt.
Wir planen nicht, ob das Baby Verschluss ist, kann nicht planen wir wann in den Arbeitsmarkt gehen. Wir können viele Dinge nicht kontrollieren. Aber wenn wir Entscheidungen treffen können, wir sollten. Forschung hat gezeigt, dass Frauen fühlen sich besser über ihre Geburten – egal, wie das Baby heraus – wann kommt sie fühlen, dass sie eine aktive Rolle des Prozesses sind; Wann erhalten sie gute Informationen und Optionen, wenn sie verfügbar sind. Sie sind am glücklichsten, wenn sie das Gefühl, dass sie mit Freundlichkeit behandelt haben und respektieren gleichzeitig sehr anfällig.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Hebamme. Immer Fragen Sie, wenn etwas verwirrend für Sie ist. Medizinische Behörden können scheinen All-wissend und mächtig, die auf der einen Seite kann uns das Gefühl, sicher, aber andererseits machen kann zu führen Momente wo wir fühlen, fühlen wir uns außer Kontrolle geraten oder aus der Schleife.
Bis zum heutigen Tag ich stehe ein wenig geblendet durch sogar die meisten oberflächlichen medizinischen Check und vergessen, Fragen zu stellen. Aber es macht einen großen Unterschied zu Ihrem Sinn dessen, was geschieht. Und Ihr Gefühl der Autonomie, die in der Arbeit so wichtig ist. Du machst dies schließlich. Ihr Betreuer ist nicht.
Also Fragen Sie zu stellen. Zweimal bitten Sie, wenn die Antwort über den Kopf geht. Ärzte und Hebammen tatsächlich wie ein einen engagierten Patienten. Nicht jemand, der keinen Respekt für ihre Expertise zeigt; aber lieber jemanden, der hält für ihre Arbeit wichtig und wer engagiert sich in diesem Prozess.
Foto: Salim Fadhley/Flickr