12 Wege zu gebären

Hausgeburt 1 von 12

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Wenn der Gedanke an diese lebensverändernde Veranstaltung innerhalb der Grenzen eines Krankenhauses erleben Sie Angstgefühle hat, könnte eine Hausgeburt eine bessere Wahl für Sie sein.

Natürliche Geburt 2 von 12

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Einst nur für die mutigsten Seelen, entscheiden sich immer mehr Frauen heute für natürliche Geburt, frei von Schmerzmedikamente jeglicher Art.

Heilkräftige Geburt 3 von 12

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Eine große Entscheidung, die Sie, um während Ihrer Schwangerschaft benötigen zu prüfen ist, wenn Sie Schmerzmittel (z. B. ein epidurales) während der Wehen und der Geburt verwenden. Von systemische Schmerzmittel, spinale Blöcke zu walking Periduralanästhesie gibt es eine Vielzahl von medizinischen Geburt Optionen zu prüfen.

Kaiserschnitt 4 von 12

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Die Kaiserschnitt-Rate in den USA mehr als 40 Prozent in den letzten 10 Jahren nach dem National Center for Health Statistics gestiegen. Sie benötigen einen Kaiserschnitt, wenn Sie oder Ihr Baby not während der Wehen und der Geburt erleben.

Wasser Geburt 5 von 12

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Umweg über wehen und Geburt in einer Geburt Wanne bieten eine wohltuende Umgebung für Sie und Ihr Baby bald geboren. Und immer mehr Krankenhäuser in den USA bieten dies als eine Geburt Option.

Hypno-Birthing 6 von 12

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Viele Frauen schwören, dass "no Pain, no Gain" muss nicht unbedingt gelten für Geburt und bekennen, dass Hypno-Birthing ist der Schlüssel zu einem Schmerz und stressfreie Geburt. Wenn Sie Ihr Kind lieber während Sie träumen von einem weit entfernten Strand oder Ihrem Lieblings-Café in Paris geboren, möglicherweise Hypno-Birthing für Sie.

Nicht Liegerad Geburt Positionen 7 von 12

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Entgegen der landläufigen Meinung müssen Sie nicht bis zur Geburt in einem Krankenhausbett liegend Ihre Füße von Steigbügeln verspannt. Es gibt verschiedene Positionen, dass die meisten Krankenhäuser (Ihre Gesundheit als der entscheidende Faktor) zulässt. Sind Sie neugierig? Um mehr zu erfahren, klicken Sie hier für die neue Geburt stellen möchten Sie vielleicht versuchen.

Chiropraktik 8 von 12

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Gefühl, dass die Schwangerschaft ist ein Tribut auf dem Rücken? Eine Reise zum Chiropraktiker vor Ihrer Fälligkeit ist eine gute Möglichkeit zur Linderung der Schmerzen und Ihre wehen und der Geburt vorbereiten.

Reflexzonenmassage 9 von 12

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Wir alle lieben eine guten Fuß reiben, richtig? Stellt sich heraus, Reflexzonenmassage, die Aktivierung von bestimmten Druckstellen am Körper, stehen Ihnen Schmerzen zu verwalten, Aufenthalt unter Spannung und konzentrierte sich und entspannen Sie Körper und Geist während der Wehen und der Geburt.

Akupunktur und Akupressur 10 von 12

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Akupunktur und Akupressur sind traditionelle chinesische Medizin-Techniken, die die Reisen entlang "Meridiane" oder Wege, in unserem Körper Energie anzapfen. Der Einsatz von Akupunktur und Akupressur während der wehen kann helfen, Schmerzen lindern und Beschwerden.

Kräuter 11 von 12

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Jahrhundertelang haben Frauen Kräuter verwendet um zu helfen, die Beschwerden der Schwangerschaft und Geburt zu beruhigen. Pflanzliche Heilmittel können helfen, Tonisieren Ihrer Gebärmutter, bereiten Sie Ihren Körper für die Geburt, und sogar zu unterdrücken oder Kontraktionen (Achten Sie darauf, überprüfen mit Ihrem Arzt vor der Einnahme von Kräutern oder Medikamente während der Schwangerschaft) aufrufen.

Aromatherapie 12 von 12

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Mit einer Kerze in den Kreißsaal kann mehr als eine wohlige Atmosphäre schaffen. Eine Duftkerze in der Krankenhaus-Tasche zu packen und die Vorteile der Aromatherapie während des Geburt Prozess. Ihre Lieblings-Düfte helfen Ihnen zu entspannen und zu konzentrieren.

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