5 seltsame Effekte der Sommerzeit

Wie bei 02:00 Sommerzeit endet am kommenden Sonntag Morgen (Nov. 3), treten die meisten Amerikaner Faulenzer in mehr als 60 anderen Nationen in das Geschenk eine zusätzliche Stunde Schlaf genießen.

Obwohl die alle zwei Jahre stattfindende Ritual des Drehens Uhren wie zur zweiten Natur uns heute vielleicht das Gefühl, ist es eigentlich ein ziemlich neues Phänomen, das nur Auswirkungen auf globaler Ebene in den letzten Jahrzehnten genommen hat, (obwohl viele Länder wie Venezuela, Kenia und Saudi-Arabien noch es heute teilnehmen nicht).

Benjamin Franklin schlug zurück im Jahr 1784, als eine Möglichkeit zu sparen auf Sonnenlicht und verbrennen weniger Kerzen während Wintermorgen und Nächte, aber die Praxis erst stetig in den Vereinigten Staaten offiziell verabschiedete der Kongress die einheitliche Zeitgesetz 1966, mit der gleichen Absicht um Energie zu sparen. [5 fun Facts über Sommerzeit]

Unabhängig davon, ob die Praxis tatsächlich Energiekosten schrumpft scheint von Staat zu Staat variieren und ist auch heute noch zur Debatte. Sicherer, scheint jedoch ist, dass die subtile zeitliche Verschiebung eine spürbare Maut auf den menschlichen Körper. Hier sind die fünf seltsamsten Wege die Sommer-/ Winterzeit und das Ende davon, menschliche Gesundheit beeinflussen:

1. mehr Autounfälle?

Zunahme der Unfälle während der Sommerzeit wurde sowohl unterstützt und in der wissenschaftlichen Literatur widerlegt. Das allgemeine Konzept, Unterstützung bei der Bewertung ist jedoch, dass subtile Veränderungen in Schlaf und zirkadiane Rhythmen menschliche Wachsamkeit zu verändern können und in einigen Fällen möglicherweise das Risiko von potenziell tödlichen Autounfälle erhöhen.

Noch, man 2010 Journal of Environmental Health studieren, die die Anzahl der Verkehrsunfälle in Finnland eine Woche vor und eine Woche nach Übergänge in und aus Sommer-/ Winterzeit von 1981 bis 2006 keine signifikante Veränderung der Zahl der Unfälle in diesem Zeitraum gefunden analysiert. Ein weiterer 2010 Studie veröffentlicht im Journal of Safety Research ergab, dass Sommerzeit tatsächlich durch Steigerung der Sichtbarkeit für die Fahrer am Morgen weniger Abstürze führen kann.

2. erhöhte Arbeitsunfälle

Obwohl diese Bedrohung nicht auf diejenigen, die in den relativ gepolsterten Grenzen der Teppichboden Bürogebäude arbeiten zutreffen, andere, die mehr körperlich anstrengend wie Bergleute, arbeitest du nachweislich häufiger und schwerer Arbeitsunfälle zu Beginn der Sommerzeit im Frühjahr zu erleben. Der Effekt wurde im Herbst am Ende der Sommerzeit nicht erkannt.

Die 2009-Zeitschrift für angewandte Psychologie-Studie, die zu diesem Schluss kam festgestellt, dass Minenarbeiter bei der Arbeit mit 40 Minuten weniger Schlaf kamen und 5,7 Prozent mehr Arbeitsunfälle in der Woche direkt nach dem Frühling Sommerzeit-Übergang als an anderen Tagen des Jahres erlebt. Die Forscher führen die Verletzungen Mangel an Schlaf, was erklärt vielleicht, warum die gleiche Wirkung nicht im Herbst auftauchen als Arbeitnehmer eine Stunde Schlaf gewonnen. [Top 10 Spuk Schlafstörungen]

3. mehr Herzinfarkte

Ein Team von schwedischen Forschern Studie eine im Jahr 2008, die die Rate der Herzinfarkte während der ersten drei Wochentage zeigten folgende Frühling Sommer-/ Winterzeit um rund 5 Prozent von der durchschnittlichen Rate in anderen Zeiten des Jahres erhöht. Als mit Verletzungen am Arbeitsplatz entstanden die Wirkung nicht am Ende der Sommerzeit im Herbst.

Im New England Journal of Medicine 2008 wird Artikel, der dieses Muster beschrieben, zurückzuführen die Forscher den kleinen Anstieg der Herzinfarkte im Frühling auf Änderungen im Schlaf-Muster der Menschen. Mangel an Schlaf kann Stresshormone freigesetzt, die Entzündung, erhöhen die schwere Komplikationen bei Patienten bereits mit Risiko, einen Herzinfarkt verursachen können.

4. cyberloafing

Cyberloafing — die Slang-Wort für das Surfen im Internet zur persönlichen Unterhaltung während der Arbeitszeit – können nicht als lebensbedrohlich wie Herzinfarkte und Verletzungen am Arbeitsplatz, aber es kann Unternehmen Kosten Tausende von Gehalt Löhne hinunter gespült werden die Internet-Röhre.

Eine 2012-Zeitschrift für angewandte Psychologie-Studie ergab, dass die Häufigkeit von Cyberloafing in mehr als 200 US-Metropolregionen während am ersten Montag nach der Sommerzeit im Frühjahr, im Vergleich zu den montags direkt vor und eine Woche nach dem Übergang deutlich zugenommen. Das Team die Verschiebung, ein Mangel an Schlaf und damit mangelnde Arbeitstag Motivation und Fokus zugeschrieben, aber war nicht in der Lage, dies experimentell zu überprüfen.

5. erhöhte Cluster-Kopfschmerzen

Circadiane Rhythmen Zecke entfernt im ganzen Körper jeden Tag kontrollieren die Freisetzung von bestimmten Hormonen, die Stimmungen, Hunger Ebenen und Sehnsucht nach Schlaf beeinflussen. Wenn diese Rhythmen aus dem Gleichgewicht geraten, auch von nur einer Stunde während der Sommerzeit geworfen zu bekommen, merkt der menschliche Körper den Unterschied.

Für manche Menschen können die Auswirkungen dieses Wandels aufbrechen schwächenden chronischen Schmerzen. Cluster-Kopfschmerzen, zum Beispiel – oder Kopfschmerzen, die cluster innerhalb einer Seite der Kopf einer Person und können es zu quälenden Schmerzen für Tage oder Wochen zu einem Zeitpunkt — scheinen durch Veränderungen der zirkadianen Rhythmen, einschließlich während der Übergänge innerhalb und außerhalb der Sommerzeit, die New York Daily News berichtete am Freitag (1. Nov.) ausgelöst werden.

Es bleibt unklar, warum genau, die Veränderung der Rhythmen dieser Effekt hat.

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