6 wissenschaftliche Tipps für eine erfolgreiche Ehe

Gewusst wie: Eheglück finden

Während Wissenschaftler noch einen Liebestrank zusammenbrauen, bietet ihre Forschung einige hilfreiche Tipps für eine erfolgreiche Ehe.

Eine ähnliche Spender zu heiraten

Tightwads dürften den Bund mit Individuen, der Vorsicht in den Wind zu werfen, wenn Geld... oft zu Lasten der Ehe aus.

Scott Rick Ross School of Business der University of Michigan und seinen Kollegen Befragungen von mehr als 1.000 verheirateten und unverheirateten Erwachsenen analysiert und festgestellt, dass Menschen dazu neigen, ihre Ausgaben Gegensätze als romantische Partner wählen. Die Studie zeigte auch, jedoch, dass die finanzielle Gegensätze hatte größere Konflikte über Geld und unteren eheliche Zufriedenheit auf lange Sicht als deren Ausgaben Tendenzen ähnelten.

"Obwohl ein Verschwender mehr Schulden haben als zu einem anderen Verschwender als wenn verheiratet mit einem Geizkragen heiratete, der Verschwender noch weniger wahrscheinlich, um Geld mit anderen Verschwender zu streiten", sagte Rick.

Haben Sie viel sex

Sie haben wahrscheinlich eine neurotische trafen sich in Ihrem Leben, die Person bekommt leicht verärgert, hat oft Stimmungsschwankungen und sorgen ständig (denke Woody Allen). Stellt sich heraus, dass Persönlichkeitsmerkmal nicht in Beziehungen gut mischen und ist stärker als jede andere Persönlichkeitstyp nach Michelle Russell und James McNulty von der University of Tennessee zu negativen Ergebnissen ehelichen gebunden.

Das Paar gefunden, dass häufiger Sex könnte die Antwort sein. Neurotische Jungvermählten, die viel Sex hatte waren nur zufrieden mit ihrer Ehe als ihre weniger neurotische Kollegen waren laut der Studie veröffentlicht in der Ausgabe Oktober 2010 die vierteljährlich erscheinende Zeitschrift soziale psychologische und Persönlichkeit Wissenschaft.

Auch wenn der Sex jetzt gut ist nicht, mithalten: eine andere Studie fand heraus, es kann noch besser mit dem Alter. Männer in ihren 50ern sind zufriedener mit ihrem Sexleben als Männer in den 30er und 40er Jahre, laut einer Studie veröffentlicht in der Februar 2006 Ausgabe von der Fachzeitschrift BJU International. Die Männer in ihren 50ern aufgenommen ähnliches Niveau der Zufriedenheit als 20 - bis 29-jährigen,

Sagen Sie "Danke" und "wir"

Zwei Wörter, die einen langen Weg gehen können: "Danke." 2007 heiratete Forscher aus Arizona State Universityasked Partner und Studenten Mitbewohner, ob sie die Hausarbeit erledigt von der anderen Person geschätzt. Während die meisten sagten sie fühlte Dankbarkeit, hatte nicht viele weitergeleitet, diese Gefühle zu ihren Partnern, vorausgesetzt, "er oder sie weiß einfach." Ergebnisse zeigten auch Einzelpersonen, Filz, die von ihren Partnern geschätzt hatte weniger Groll über ein Ungleichgewicht in der Arbeit und mehr Zufriedenheit mit ihren Beziehungen als andere Studienteilnehmer haben.

Ein weiteres einfaches Wort, das Partner Vergnügen steigern kann: "wir". Eine Studie veröffentlicht in der September Ausgabe 2009 der Zeitschrift Psychologie und Alterung gefunden, die Ehegatten, die paar ausgerichtete Wörter wie "wir" verwendet "Unser" und "uns" als ein Konflikt sprechen auch mehr Zuneigung, weniger negative Verhaltensweisen wie Wut, und unteren physiologischen zeigte Belastung während der Uneinigkeit. Mit Worten, die Getrenntheit, wie "I" zum Ausdruck war "Sie" und "me" in der Diskussion mit ehelichen Unzufriedenheit verbunden.

Machen Sie es schnell

Wenn Ihr Ehepartner nervt Sie nun, die Zukunft ist düster, laut einer Studie zeigen, dass Paare einander so noch mehr anzeigen irritierend und anspruchsvolle je länger sie sind zusammen. Forscher fragte 800 Personen über ihr Niveau der Negativität in Richtung einer Ehe-/Lebenspartner, ihre Kinder und Freunde. Ehe- und Lebenspartner nahm den oberen Steckplatz als die nervigsten. Und die ablehnende Haltung der Ehegatten tendenziell im Laufe der Zeit zugenommen.

Dieser Anstieg der Negativität könnte jedoch ein normaler Teil der Beziehungen.

"Weil wir, dass dieses Muster unter den Teilnehmern insgesamt fanden, es scheint normative sein. Es ist nicht etwas ungewöhnlich in diesem Fall", sagte der leitende Forscher Kira Birditt, Research Fellow an der University of Michigan Institute for Social Research. Die Forschung wurde im November 2008 auf ein jährliches Treffen der Gerontological Society of America vorgestellt.

Hart sein

Apropos Ehegatten treibende gegenseitig verrückt, kein Grund zur Sorge, sagt ein Forscher, der festgestellt hat, dass einige Ehen wirklich gedeihen auf negative Verhaltensweisen.

Für einige Paare mit ernsten Problemen, scheint der beste Weg, eine glücklichere Ehe zu züchten ist durch die Schuld auf einander, erzählen die andere Person zu ändern, und weniger nachsichtig, nach einem Jahrzehnt der Forschung zum Thema von Universität von Tennessee Psychologen James McNulty.

Im Wesentlichen sagte er, froh, dass Paare Verhalten in gewisser Weise, dass, anstatt dass sie glücklich, einfach ihre Schadenfreude spiegeln. In der Tat hat McNulty festgestellt, dass wenn unglückliche Paare diese gleiche positive Gedanken und Verhaltensweisen praktizieren, ihre Beziehungen scheinen im Laufe der Zeit schlimmer werden.

Er fügte hinzu, dass es Anhaltspunkte dafür gibt, Schuld und andere negative Austausch Partner motivieren zu ändern. Seine Forschung legt nahe, Eheberater könnte gut daran tun um Paare beunruhigt mehr Kritik an einander zu ermutigen.

Arbeiten hart daran

Romantischer Liebe kann den Test der Zeit stehen, wenn Sie Fett Ellenbogen anwenden. In einer Studie, veröffentlicht im Jahr 2009 in der Zeitschrift Review für allgemeine Psychologie analysierten Forscher Erhebungen von mehr als 6.000 Menschen, darunter neue Beziehungen und Ehen, die mindestens 20 Jahre gedauert hatte. Eine überraschend hohe Zahl von Menschen waren immer noch sehr verliebt mit ihren langjährigen Partnern, obwohl die Forscher eine Unterscheidung zwischen romantischer Liebe, die ertragen kann hat, und leidenschaftlich oder obsessive Liebe, die oft nach dem Beginn einer Beziehung verblasst.

Der Schlüssel zur Bewahrung der Romantik: harte Arbeit. Die Forschung hat vorgeschlagen, diese Paare verbringen Zeit und kümmern uns wirklich um die Beziehung; Sie scheinen in der Lage sein, relativ reibungslos, Konflikte zu lösen, sagte Bianca Acevedo, ein Postdoc an der University of California, Santa Barbara, der Autor der Studie, während sie ein Student an der Stony Brook University war. Studien haben auch gezeigt neue Erfahrungen können stimulieren die Produktion von der Neurochemikalien Dopamin und Noradrenalin, die im Gehirn in den frühen, glückseligen Stadien einer Beziehung auftauchen.