Abenteuer in Baby-Nahrung-Herstellung: gerösteter Butternut Squash.Â

Nichts sagt "ab Herbst erhältlich ist" mehr für mich als Winterkürbis. Ich liebe es, die Behälter im Supermarkt voller Eichel, Spaghetti und natürlich Butternut-Kürbis.
Ich bin ziemlich neu in diesem erstaunlichen Gemüse. Ich habe versucht mein erste One vor ein paar Jahren fiel in der Liebe. Es hat einen süßen Fleisch ähnlich wie eine Süßkartoffel, aber weicher und weniger dicht einmal gekocht. Du wirst vielleicht lachen, aber mein Lieblings-Weg, sie zu Essen ist in Braten Form wie folgt.
Es war Zeit, die Squash-Liebe, kleine Bohne zu verbreiten. Ich kann unser Butternut-Kürbis-Abenteuer präsentieren... (Achtung: Foto Überlastung voraus. Ich hatte viel Spaß mit der Kamera)
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Unsere Squash 1 von 25Also ließ ich mich auf dieses kleine bis mittlere ist für unser Abenteuer noch im Store nicht BIG Ones haben.
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Schneiden Sie in Hälfte 2 von 25Es ist hart, aber Marmelade, die Messer drin und gehen in die Stadt. Ich abgeschnitten auch oben, da es schwer zu machen, durch den Stamm.
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Kugel 3 25Die Samen und Fruchtfleisch aushöhlen, aber nicht wegwerfen! Mehr dazu später.
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Massage 4 von 25Na ja, nicht wirklich, aber ein wenig Olivenöl auf den Gipfeln der beiden Hälften zu reiben, so dass sie nicht zuviel im Ofen trocknen. Legen Sie die Hälften auf ein Backblech. Ich Decke mit Alufolie für weniger ein Durcheinander.
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Backen Sie 5 von 25Legen Sie der Kürbis in einem 350 Grad vorgeheizten Ofen.
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Zurück zu diesen Samen 6 von 25Spülen und Zellstoff zu entfernen.
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Backblech für die Samen 7 von 25Linie ein weiteres Backblech und Spray mit Antihaft-Spray. Die trockenen Samen zu verbreiten, mit ein bisschen mehr Spray sprühen und dann mit kosher Salz bestreuen.
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Backen Sie für 10-15 Minuten 8 von 25Nur steckte sie in den warmen Backofen auf einem anderen Gestell
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Ein Spaß Vergnügen! Â 9 von 25Big Brother liebt diese, aber er war in der Schule. Mein Ziel war es, ihm etwas zu sparen.
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Entfernen Sie Squash 10 von 25















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