Geist & Körper: "Chill-Out" Menschen haben höhere Adipositas, Depression-Risiko

Menschen, die scheinen zu stressige Situationen zu bewältigen, ohne mit der Wimper Auge möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Gesundheit leiden wie Übergewicht und Depression, laut einer neuen Studie.

Diese Ergebnisse bedeuten, dass wenn der Körper Belastungen im Leben underreacts, es genauso schlecht für Ihre Gesundheit als Überreaktion, sein kann, sagte Studie Forscher Doug Carroll, Professor an der School of Sport and Exercise Science an der University of Birmingham in England.

Übermäßige Reaktion auf Stressoren kann erhöhen das Risiko von Bluthochdruck und Arteriosklerose, aber auf Stressoren reagiert möglicherweise verbunden mit Übergewicht, Depressionen, schlechte immun funktionieren und schlechten allgemeinen Gesundheitszustand, Carroll sagte.

Die Feststellung nicht unbedingt für alle Menschen mit entspannten Persönlichkeiten gilt, sagte Carroll.
"Es ist wichtig, zwischen zwei Dingen unterscheiden: Erstens, das äußere Erscheinungsbild von"wird gekühlt"und was Ihre Biologie eigentlich ist, [und] Zweitens zwischen biologischen Ruhezustand und wie die Biologie reagiert auf stress," Carroll erzählte MyHealthNewsDaily.

"Übergewichtige Personen neigen dazu, hohe Herzfrequenzen, aber niedrig oder abgestumpften Herzfrequenz Reaktionen auf stress, Ruhe zu haben", sagte er.

Die Forscher analysierten Gesundheitsdaten von 1.300 Menschen während eines Zeitraums von 14 Jahren gesammelt.

Als Teilnehmer gebeten wurden, einen kurzen Belastungstest abgeschlossen, diejenigen, die keine große Veränderungen der Herzfrequenz und Blutdruck habe waren eher depressiv geworden und adipösen in den nächsten fünf Jahren im Vergleich zu denen deren Herzfrequenz und Blutdruck erhöht in Reaktion auf stress, die Studie sagte,.

Die Menschen deren Herzfrequenzen waren nicht den Stress-Test betroffen waren auch laut der Studie eher sagen, dass sie in einem schlechten Gesundheitszustand als Menschen waren während des Tests, deren Herzfrequenz und Blutdruck erhöht.

Bisherigen Untersuchungen hat niedrigen Blutdruck mit Depressionen in Verbindung gebracht. Eine 2000 Studie von mehr als tausend Menschen im British Journal of Psychiatry fand, dass Bluthochdruck ein Risikofaktor für und keine Folge der Depression.

Und eine Studie im Journal of Epidemiology & Community Health 2006 festgestellt, dass Menschen mit niedrigem Blutdruck eher aus Angst und Depression als Menschen mit normalem Blutdruck leiden.

Carroll und seine Kollegen nun betrachten die Auswirkungen der abgestumpften Reaktion auf stress in anderen Studien. Als nächstes sagte sie hoffen, dass die Beziehung zwischen kognitiven Fähigkeiten (Argumentation und Reaktionsgeschwindigkeit) und Reaktionen auf stress, betrachten, da Personen mit hohen Reaktionen auf stress möglicherweise bessere kognitive Fähigkeiten als jene, die niedrige Reaktionen haben, er.

Die Studie wurde veröffentlicht online-Dez. 15 in der Fachzeitschrift Biological Psychology.

Weitersagen: Personen mit niedrigen Reaktionen auf stress haben ein erhöhtes Risiko für Depressionen und Übergewicht.

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