Golfer mit Schmerzen sind schwächere, Studie


Unteren Rücken Schmerzen macht Leben Elend für alle, die es hat. Für Golfer dauert es den Spaß aus dem Leben.

Auch Tiger Woods beschäftigt sich mit ihm, obwohl er kaum mit der durchschnittlichen Duffer, verglichen werden kann, da er eine 4 unter Par Leistung im vergangenen Jahr während einer Runde in Irland verwaltet, wodurch er auf vielen Aufnahmen verzog das Gesicht.

Eine neue Studie weist den Weg in Richtung gezielte Übungen, die Golfer mit der Bedingung helfen könnten.

Wissenschaftler rekrutiert 16 männliche Golfer mit Schmerzen im unteren Rücken (LBP) und 16 waren schmerzfrei. Alle waren von ähnlichen Alter und Behinderung (das ist ein Scorekeeping Begriff natürlich keine Bewertung ihres körperlichen Zustandes).

Die Wissenschaftler analysierten die Kinematik der Golfer Schaukeln, herauszufinden, die Belastung der Wirbelsäule, sowie die Stärke und Flexibilität der Hüften und des Rumpfes jede Person. Sie hinterfragt Haltung.

Mit LBP waren in ihren Stämmen und Hüften schwächer und weniger flexibel in ihre Oberschenkel und Oberkörper.

"Wir haben Defizite in physikalischen Eigenschaften in der Golfer mit einer Geschichte von LBP im Vergleich zu den nicht-LBP-Gruppe gefunden", berichtet Tsai Yung-Shen, der Studienleiter. "Diese Unterschiede behindern Ableitung von Wirbelsäule ungeheure Kräfte und Bewegungen durch den Golfschwung über Zeit und Limit Rotation des Rumpfes während der Backswing erzeugt. Diese Bedingungen führen um zu niedrigeren Rückseite Muskelzerrung, Verstauchung oder Scheibe Degeneration Ligament. "

Tsai darauf hingewiesen, dass die Unterschiede nicht abschließend gesagt werden, verursachen oder Ergebnis von LWS-Verletzungen im Golfer, aber die Ergebnisse der Studie nützlich, wer Übungsprogramme sein könnte gestaltet zu verhindern oder Verletzungen zu rehabilitieren.

Scheint als gäbe es viel Bedarf.

"Mehr als 30 Prozent der Golfer erfahrene Fragen im Zusammenhang mit haben LWS-Schmerzen oder Verletzungen, die ihre Fähigkeit, weiterhin in den Genuss des Golfspiels ausgewirkt haben," sagte Tsai.

Die Ergebnisse werden heute auf der Jahrestagung der American Orthopaedic Society of Sports Medicine vorgestellt.

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