Lehre-Achtsamkeit für Kinder

Schule ist mehr als Ihre ABC und Einmaleins lernen. Es ist, wo die meisten Kinder die soziale Kompetenz lernen sie verwenden ihr ganzen Leben. Noch wenige Schule unterrichten soziale und emotionale Fähigkeiten direkt. Sie sind auf dem Spielplatz und in den Fluren, nicht in der Schule gelernt.

Schulen in British Columbia, das mit dem MindUP-Programm, die Kinder lehrt verändern sich bestimmte Lektionen auf Achtsamkeit, soziale Kompetenz und emotionale Selbstkontrolle. Programme wie dieses sind überall, mit Techniken aus Meditationen, Klassenzimmer Besuche von Babys sprießen. Das Ziel ist es, Kindern Empathie aufbauen zu helfen.

Sie lernen, Dinge zu tun wie ein Argument zu Fuß bis ihre Gefühle abkühlen, Probleme gemeinsam durchdenken und Mobbing Verhalten vermeiden.

Die Programme sind eine Antwort auf die steigenden Probleme mit Mobbing. Forschung zeigt, dass Empathie unter Schulkindern, möglicherweise wegen des Anstiegs der Technologie gefallen hat und Mediennutzung bei jungen Kindern. Achtsamkeit-Programme arbeiten daran, um diese Lücke zu schließen, geben Kinder einigen Unterricht in den Grundlagen des Seins nett zu einander.

Es gibt viel zu sagen, ob Schulen brauchen sollten, dies zu tun. Verwendet nicht diese Art von sozialen und moralischen Anweisung, um die Provinz von Familien und Kirchen zu sein? Es wäre eine traurige Angelegenheit, die Schulen eine Lücke überarbeitet, zerstreute Eltern betreten müssen. Oder es könnte einfach eine längst überfällige Anerkennung durch unsere Schulsysteme, die Kinder mehr als winzige Gehirne, die darauf wartet, mit Wissen gefüllt werden. Sie brauchen Hilfe, die alle Bereiche von ihren Geist und Körper, nicht nur ihrem Intellekt zu entwickeln.

So oder so, die Programme zu funktionieren scheint. Sie sind Senkung die Inzidenz von Mobbing und Erhöhung der Empathie punktet bei den Studenten, die teilnehmen.

Nutzt die Schule Ihres Kindes eine Art von Achtsamkeit Lehrplan? Meine Tochter tut, und es ist wunderbar. Als ein Erstklässler lernt sie die Grundlagen des Optimismus, Selbstvertrauen und Problemlösungen im Rahmen ihrer regulären Unterricht.

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