Top 10 Dinge, die Sie brauchen, In der ersten Woche nach der Geburt

Wenn Sie imsind Begriff, ein Baby zu bekommen – vor allem, wenn es Ihre erste – Sie werden in eine harte Woche oder zwei (oder sechs). Neugeborene sind so unberechenbar, und sie kommen nicht (leider) mit Handbüchern. Ihr einziges Ziel in diesen frühen Tagen ist um zu überleben, von Minute zu Minute. Ich erinnere mich buchstäblich an die e-Mail an einen Freund in Tränen während meiner ersten Woche oder zwei, bekennen, wie überwältigt und ich fühlte mich unsicher. Sie sagten mir: "nur durch die nächsten 10 Minuten. Und dann die nächsten 10. "Und dies wird vorübergehen."

In der Zwischenzeit aber, du wenn Sie im Voraus vorbereiten können, einige Tools, die Sie durch diese erste Woche bekommen hast. Und manchmal vorbereitet kann machen den Unterschied.

(1) Hilfe

Okay, ernsthaft. Sie sollten nicht auf eigene Faust dazu wenn Sie eventuell, und vielleicht haben Sie vermeiden können kann nicht, wenn Sie einen Kaiserschnitt oder eine schwierige Geburt gehabt haben. Holen Sie sich jemanden, Ihnen zu helfen – dein Mann, deine Mutter, dein bester Freund, jemand! Sie brauchen sie, um Ihnen zu helfen, zu den Mahlzeiten, grundlegende Aufgaben (Geschirr und Wäsche), und sogar das Baby zu halten, während Sie manchmal schlafen. Hilfe ist jetzt sein Gewicht in Gold Wert.

(2) viele Dinge sauber baby

Das heißt Kleidung, Windeln, Spucktücher. Waschen Sie Ihre gesamten Vorrat zu, bevor das Baby kommt, und halten sie in Ihrer Nähe. Ich hielt meine Kinder Kleidung in einem Korb oder auf einem Regal in meinem Zimmer in den ersten Wochen, gestapelt, so dass ich nicht in ihre Zimmer mitten in der Nacht zu entladen. Einmal Dinge abgerechnet wurden, habe ich sie entfernt. Es ist schön, ein Tuch zu greifen, wenn Ihr Baby spuckt plus ein zusätzliches Outfit bei Bedarf. Nur halten sie in der Nähe.

(3) Unterhaltung

Sie werden an einigen Stellen langweilen. Du bist müde, schlafen, oder du kannst nicht schlafen (weil Baby Sie braucht), aber Sie können nicht anders entweder. Haben Bücher, Zeitschriften, TV, Laptop, einen Freund... etwas um Sie zu unterhalten. Bonus, wenn es etwas ist möglich, während im Bett sitzen und Ihr Baby zu stillen! (Das ist, warum ich empfehle TV.)

(4) eine Milchpumpe

Wenn Sie stillen, offensichtlich sind. Es ist möglich, dass Ihr Baby kämpfen kann, um die Verriegelung an, und eine Pumpe könnte Sie aus Ergänzung zu retten (und machen das Problem noch schlimmer). Ich Pumpe für mein erstes Kind für ca. 6 Wochen, bis wir es alle aus herausgefunden hatte . Oder haben Sie vielleicht so ein Überangebot, dass Sie tropft, wund, deine Brüste entwickeln Ecken (ja wirklich) und Ihr Baby kann nicht sogar Verriegelung an. In diesem Fall müssen Sie ein wenig zu Pumpen, bis Ihr Baby zumindest in der Lage ist, Riegel oder Pumpen, bis Sie nicht mehr weh (nicht zu viel zu Pumpen oder Ihre Versorgung wird nur weiter wachsen und du wirst das Problem noch schlimmer zu machen. Nur ein wenig). Ich brauchte nicht die Pumpe mein zweites Mal, aber wenn ich nicht hatte ein Kleinkind zu mir, ich auf jeden Fall helfen würde – ich war ziemlich unbequem für die ersten paar Wochen!

(5) sauber, weiche, lockere Kleidung für Sie

Sie fühlen sich nicht wie das noch Ihre üblichen Kleidung tragen. Sie werden wahrscheinlich nicht einmal in der Lage. Ich verbrachte meinen Anfangstagen tragen entweder eine kurze Bambus Velour Nachthemd (kurz also ich würde nicht auf ihm sitzen und drauf bluten). Dann trug ich ein Pflegeheim Nachthemd. Nur tragen Sie etwas bequemes. Und extra Kleidung um für den Fall, dass Sie tun ... Sie bluten oder Ihr Baby spuckt sie auf Sie.

(6) viele "Pads"

... Wissen Sie die Blutung. Du wirst es in den ersten paar Wochen, egal, wie Ihr Baby geboren wurde, (ja, auch wenn Sie einen Kaiserschnitt haben) brauchen. Manche Frauen kaufen sogar Depends (ja, Windeln für Erwachsene!) für die erste Woche oder so, weil Sie ziemlich stark bluten und es überall bekommen. Wenn Sie nicht diesen Weg gehen, sollten Sie einige Chux-Pads, unter Ihnen setzen wo Sie sitzen, nur für den Fall.

(7) perinealen Schnuller

Damit meine ich... eine Peri-Flasche (die Sie mit warmem Wasser füllen und mit waschen, nachdem Sie die Toilette zu benutzen), ein Sitzbad, Tuch abwischen (auch wenn Sie normalerweise nicht benötigt... tun Sie es jetzt. Ich hatte Flanell-Tücher, habe ich in den ersten Wochen früher, und sie waren so viel weicher und schonender als Papier), Ice-Packs (machen Sie Ihre eigenen aus weiche Tuch in Beinwell-Wurzel-Tee getränkt... oder ganz normale Einweg-Pads in Wasser eingeweicht), auch die nicht-Schmerz-Spray geben sie Ihnen am Klinikum für Stiche. Ich hasste das Zeug, ich dachte, dass es gestochen. Aber andere Frauen schwören drauf. Ach ja, und ein kleines Trinkgeld? Wenn Sie Stiche gehabt haben, trinken Sie viel Wasser, weil es weh tut, um zu pinkeln, wenn Sie dehydriert sind (es ist wie brennende Säure). Sollte das dennoch passieren, bekommen Sie in einem Sitzbad und Pisse dort. Brutto? Vielleicht. Aber es ist viel weniger schmerzhaft für die ersten paar Tage.

(8) Baby Schnuller

Sie wissen nicht, was Ihr Baby gefallen wird. Also, wenn Sie entgegengesetzt sind, haben Sie eine Menge von Optionen zur Verfügung. Leihen Sie, was kann man für den Fall, dass Ihr Baby nicht gefällt. Wickeln Sie decken, Schaukeln, Schnuller. Ich weiß, manche Leute sagen, Schnuller stillen stören und sie sind der Teufel, aber... sie frühzeitig und beide gestillt (letztlich) prima sowohl meine Kinder verwendet. Jedes Baby ist anders. Ich mochte auch mit Gripe Wasser (Baby-Version ohne Alkohol) auf der Seite in den ersten Wochen. Ein paar Mal hörte es auf meine Babys aus fast sofort zu schreien. Buchstäblich, einmal ich habe einige in Daniels Mund und er hielt Mitte Schrei, schluckte und schlief in meinen Armen. Außerdem lernen Sie einige Tricks wie Babymassage, ihre Beine, legte sie Bauch nach unten auf Ihrem Schoß, Radfahren und so weiter. Neue Babys neigen zu Schluckauf und Gas und so, weil ihre Systeme so neu sind.

(9) Gefrierschrank Mahlzeiten

Ernsthaft, bereiten Sie vor und frieren Sie einige Lebensmittel ein, bevor das Baby kommt. Vielleicht mehrere Mahlzeiten. Auf diese Weise muss wer kochen können nur etwas herausziehen und erhitzen es. Wenn Sie Glück haben, vielleicht ein paar Leute bringen Sie Mahlzeiten nach Ihrem Baby kommt, aber wahrscheinlich nicht für jede Mahlzeit. Tanken und sparen Sie so viel Zeit.

10) Verschiedenes "Zeug"

Stellen Sie sicher, Sie haben genug von den Grundlagen: Toilettenpapier, Spülmittel, Waschmittel, Duschgel, etc.. Sie wollen nicht ausgehen, weil Sie etwas vergessen haben! Im Idealfall, Sie wollen nicht haben , irgendwohin zu gehen in der ersten Woche. Tanken Sie in den letzten Wochen der Schwangerschaft! (Dies gilt für Windeln und Feuchttücher, auch wenn Sie kein Tuch verwenden.)

Was waren Ihre Must-Haves in den ersten Wochen?

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