Was Sie erwarten: Einen ehrlichen Blick auf Ihr erstes Jahr als neue Mutter

Ein Baby ist, ohne Zweifel, das härteste, was, das ich je gemacht habe. Und ich spreche nicht von Arbeit & Lieferung, also wenn es das ist, was Sie beunruhigt sind, lassen Sie es gehen. Es gehört als A Mom, die ich spreche.

Ihr erste Jahr als neue Mutter wird hart, Sie werden weinen, aber es werden auch so lohnend und die Teile auch zu machen, dass Sie weinen, weil du so voll mit Liebe und Freude bist sein. Ich denke, es gibt eine Menge von Weinen wie eine neue Mutter. Zumindest für mich. So nehmen wir einen ehrlichen Blick auf was können Sie erwarten, nachdem Sie Ihr Bündel Freude nach Hause vom Krankenhaus zu bringen.

Lassen Sie los, perfekt zu sein:

Das erste und wichtigste, was, das Sie tun können, ist alles vergessen Sie je im Fernsehen gesehen habe, vergessen Sie, was deine Freunde sagen, vergessen, was Mütter und Schwiegermütter sagen und machen Sie sich bereit, Ihre eigene Mutterschaft-Pfad zu schmieden. Für manche Menschen gehören die perfekte Mutter Reinigung des Hauses jeden Tag. Hör damit auf! Nur stoppen Sie es jetzt! Lassen Sie das schmutzige Geschirr gehen und fühlen Sie trauen sich nicht schuldig. Als neue Mutter ist die einzige Sache, die Sie beschäftigen Sie sich mit sollte während dieser ersten Monat oder zwei, nach dem Baby kommt nach Hause. Einfach tun was Sie können und wenn das zu viel, fühlt sich nicht tun.

Der Tag sollte bestehen aus kümmert sich um Baby und sich selbst (kümmert sich um sich selbst ist ein großer Teil der Betreuung Baby) und Sie sollten triumphalen fühlen, wenn es Ihnen gelingt, in einer Dusche zu quetschen, ya Graben? Also aufhören Sie zu versuchen, alles zu tun. Es gibt kein Drehbuch für Sie zu folgen. Sie schreiben das Drehbuch, wie Sie gehen.

Das erste Jahr ist wirklich schwer:

Mit den Geburten meiner beiden Kinder fühlte ich mich wie ich in einen Brunnen gefallen war. Erst etwa zwei Monate nach der Geburt (vor kurzem) habe ich angefangen, wie ich wieder zu fühlen. Alles in Ihre Welt verändert. Sie müssen umlernen, wie Sie leben, im Grunde. Wie werde ich in den Supermarkt gehen wie werde ich mit einem Baby ausüben wie werde ich die Hunde gehen... Es gibt eine endlose Liste von Aufgaben, denen Sie nicht einmal zu denken, die große Probleme für Sie werden. Aber es ist okay. Sie experimentieren und herausfinden, die besten Möglichkeiten, um zu erreichen Dinge, und eines Tages, das wirst du es Nagel. Sie gehen in den Supermarkt gehen zum Joggen im Park, Dusche und Fix-Abendessen, alle mit Ihrem Neugeborenen und Sie fühlen sich triumphierend.

Wie Nancy Ripton über JustTheFactsBaby.com Berichte, ist Trost in dem wissen das erste Jahr der schwerste:

"Das erste Jahr ist wirklich brutal in vielerlei Hinsicht", sagt Alyson Schäfer, Autor von Die gute Mutter-Mythos. Sie Schlaf entzogen werden, wird Ihr Baby Weinen und du wirst schnell lernen, dass Elternschaft wirklich harte Arbeit ist. Es ist auch eine große Lebensveränderung. Umzug von professioneller Atmosphäre (oder nur eines, wo Ihre Bedürfnisse zuerst kommt) zu einer Familie ist dramatisch. Der erste Schritt ist zu erkennen, dass Sie Ihrer Familie die gleiche Weise wie Sie Ihre Karriere verwalten können.

"Frauen kommen, um mich aufregen und sagen:"warum ich ein Team von Mitarbeitern leite kann aber ich kann nicht meine sechs-Monat-alten zu schlafen,"", sagt Schäfer. Arbeitsmoral Mentalität funktioniert nicht mit kleinen Kindern. "Elternschaft über Beziehungen, keine Tabellen, ist", sagt sie. Und Beziehungen erfordern Zeit, bauen aber keine Sorge, Sie werden dorthin. Wird alles einfacher, bauen Sie Ihre eigenen Routinen und Sie werden belohnt durch Ihre aufkeimende Beziehung mit Ihrem Baby.

Es ist Okay, nicht glücklich sein die Zeit:

Denken Sie daran, lassen Sie Mutterschaft Stereotypen, die Sie haben. Von JustTheFactsBaby.com:

"Wir haben ein Bild von einem legendären und wunderbaren Mutterschaft geschaffen", sagt Alyson Schafer. Neue Mütter müssen akzeptieren, dass sie nicht alles tun, die niemand kann. (Vergessen Sie also über die Bewältigung des Ideals der Supermom Elyse Keaton aus den 80ern Sitcom Familienbande und nehmen Sie das Herz von Claire Dunphy Ala Modern Family stattdessen.)

Jeder, und ich meine jeden, allein erziehende Mutter bekommt zumindest einen Hauch von der Baby-Blues. Es wäre komisch, nicht erleben Sie diese Gefühle, wenn man bedenkt, wie sich Ihr Leben verändert hat. Und alleinig verantwortlich für die Gesundheit und Pflege ein anderes menschliches Wesen zu sein ist anstrengend! Baby-Blues sind normal, aber wenn sie in eine schwere Depression, Spirale mit Ihrem Arzt darüber sprechen. Sprechen Sie mit anderen Müttern zu! Wir haben alle dort gewesen.

Hier sind ein paar sehr wichtige Fakten im Auge zu behalten:

• Bis zu 80 Prozent der neuen Mütter erleben Sie irgendeine Form des Baby-Blues.
• Suchen Sie andere junge Mütter, die sie am meisten helfen können.
• Lassen Sie die Idee, dass es so etwas wie "die perfekte Mama."
• Versuchen Sie nicht, allein Delegaten Mutter!
• Wenn Sie sich Gefühl reizbar, wütend und/oder bemerken Veränderungen in Ihrem Schlaf- und Essverhalten finden, warten Sie nicht, um Hilfe zu erhalten.

Viel Glück! Du wirst groß sein! Und Ehe man sich versieht Sie werde erwägt, ein weiteres Kind zu der Mischung weil Sie Liebe als Mutter. Ich weiß, dass ich tun. Als professionelle Frau allein lebte und arbeitete in einer Redaktion seit vielen, vielen Jahren, würde ich mein Leben als Mutter, von zu Hause aus jetzt für alles arbeitet, nicht ändern. Sie erhalten nur einen Schuss auf eine Mama und Ehe man sich versieht, sie werden erwachsen und gegangen.