7 Möglichkeiten, um Ihre Schwangerschaft Funk raus
Ich gehöre zu jenen Frauen, die glücklich genug, um nicht zu schrecklich leiden Schwangerschaftsymptome ist. Keine morgendliche Übelkeit, meine Brüste nicht massive bekommen, und ich habe nicht wirklich eine Aversionen oder Heißhunger zu sprechen.
Aber das Symptom, das ich bekomme? Intensive emotionale Verrücktheit. Ich bin einfach super auf Edge und übermäßig empfindlich. Mein armer Mann.
In letzter Zeit, ich habe in ganz der Funk, aber ich habe festgestellt, dass einige Dinge, die dazu beitragen, meine Stimmung... Schwangerschaft "funk Busters" Wenn man so will.
Sie keines besitzen, würden Sie zu der Liste hinzufügen?
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1. süße Schuhe 1 von 7
Ich weiß, dass dies nicht sehr tief oder alles andere, aber wenn ich fühle mich deprimiert über nichts passend rechts, Dank meiner immer größer werdenden Mitte (und mal es... mein Gesicht und Arme, auch ehrlich), ein neues paar nette Schuhe sicherlich nicht Angelegenheiten weh. Ich habe vor kurzem diese glitzernden von Old Navy, und sie gab mir das Gefühl auf jeden Fall Spaß und Phantasie.Kauf für $26,94 von Old Navy
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2. Schwangerschaft Shapewear 2 von 7
OK, die Dinge werden sich hier get real... zweiten Mal Schwangerschaft Bäuche sind einfach nicht so niedlich wie beim ersten Mal. Oder vielleicht bin ich nur projizieren? So oder so, mein Bauch hatte nicht so süß, Runde Blick diesmal und es hat mich ein wenig bummed. Ja, ich weiß es gibt wichtigere Dinge auf der Welt als eine Statik Bauch sorgen, aber ich bin schwanger und hyper emotional, also schnitt mir etwas Spielraum. Ich glaube wirklich, dass einige Shapewear Schwangerschaft könnte mich aufzuheitern.Kauf für $68,00 aus Blanqi -
3. trainieren! 3 von 7
"Vermittelt Bewegung Endorphine." Endorphine machen Sie glücklich. Glückliche Menschen nicht nur ihre Ehemänner zu schießen." Diese Elle Woods war so klug. Obwohl normalerweise fühle ich mich erschöpft und nicht motiviert tatsächlich aufstehen und gehen arbeiten, während dieser Phase des Lebens, habe ich immer so viel besser fühlen, nachdem ich tun. Ich mache Barre3 und es ist erstaunlich,--so groß für die Schwangerschaft und darüber hinaus.
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(4) Mani Pedi 4 von 7
Natürlich würde ich lieber zu gehen und tatsächlich jemand anderes meine Nägel für mich zu tun haben, aber auch nur die Zeit, um meine Nägel zu Hause tun ist ein Impuls für meine Schwangerschaft Moral. Ich habe zu sterben, um diese Farbe von Essie auszuprobieren.
Kauf für $8,50 von Essie
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5. Mädchen Nacht 5 von 7
Sicher, Mädchens Nächte nicht mehr Cocktails beinhalten aber es gibt einige ziemlich große Mocktails draußen-- oder noch besser, dieses erstaunliche Ginger brew (über die bin ich mit gebrochenem Herzen da Trader Joes hat aus ihm heraus verkauft, aber ich schweife ab...). Einfach raus. Eine Veränderung der Landschaft eignet sich für die Hilfe, die Sie aus einer Funk brechen.
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6. tanken Sie 6 von 7
Hormone während der Schwangerschaft verrückt sind, seien wir ehrlich, gerade. Aber es gibt Möglichkeiten, die hormonelle Höhen und tiefen, natürlich zu bekämpfen (zumindest etwas natürlich). Smoothies sind eine gute Möglichkeit um in guter Ernährung ohne Würgen auf Ihr Gemüse (bin ich wieder projizieren?) und guter Ernährung hilft immer gerne Ihr Bestes. Es gibt auch Rezepte für PMS und Stressbekämpfung Smoothies wie in diesem Fall bin ich mir ziemlich sicher könnte nicht Schaden, wenn es darum geht, diese Symptome der Schwangerschaft!
Bekommen einen Haarschnitt, ist Farbe oder auch nur ein Ausblasen eine einfache Möglichkeit, Ihre Stimmung zu steigern. Das Gefühl ziemlich auf der Außenseite kann fühlen Sie sich besser auf der Innenseite helfen. Das scheint vielleicht flach, aber es hilft mir auf jeden Fall.
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