Brüste nach dem stillen: Warum will ich nicht mein Mann berühren?
Für 13 Monate, meine Brüste diente einem Zweck: Pflege meiner Tochter. Ich tat mein Bestes, stillen Richtlinien zu befolgen, und sobald ich den Dreh raus, alles über Pflege war angenehm. Ich fand es eine entspannende und beruhigende Weise, mit meinem Baby zu verbinden. Sogar ihr Entwöhnung war einfach.
Also ich hatte nicht erwartet, das Problem, das ich jetzt habe, und auch nicht mein Mann, Brian.
"Brian," sagte ich zu ihm, als wir im Bett vor dem Fernseher lag. "Ich weiß noch nicht denke, ich bin bereit für meine Brüste, Teil des Geschlechts noch."
"Ach", antwortet er dumpf und seufzte. "Das ist alles in Ordnung."
Aber alles in Ordnung ist? Meine Brüste waren sexuell für 13 Monate Tabu, und jetzt, dass ich zu stillen aufgehört habe, sie sind immer noch auf Lockdown. Ich sah immer bis zum Ende der Krankenpflege als nicht nur den Punkt, wenn auf-der-Felsen-mit-Salz Margaritas erneut eingeben würde, mein Leben, sondern auch der Moment, als würde ich meine Brüste wie meine allein, zurückfordern, zu verwenden, aber ich froh. Das Problem ist, ich weiß nicht, wie man das macht.
Ich schickte eine Nachricht an einige meiner Facebook-Freunde (Namen geändert, um die Brust-Sex-Phobie zu schützen) um herauszufinden, wie sie es geschafft, ihre Brüste Sex wieder einzuführen. Ich habe herausgefunden, dass meine eigenen drei Monate, nach dem stillen Moratorium nichts war.
"Ehrlich zu Gott... Ich habe noch die Wiedereinführung abgeschlossen", sagte Elisabeth, die Pflege ihres Sohnes, mehr als ein Jahr und einen halben Tag gestoppt. "Ich habe nie wirklich jemand darüber sprach, weil ich, vielleicht war ich fühle mich komisch: aber ja... noch fühlt sich zu kitschig dachte, auch wenn er geht, um sie zu berühren."
Ich habe eine ähnliche Antwort von Kim, die Pflege ihrer Tochter vor einem Jahr aufgehört. "Es wurde ziemlich schwierig", sagte sie. "Die meisten der Zeit, die sie sicher in meinen BH eingesperrt sind. "Still."
So gibt was? Wir moderne Mädels Leben in MILF-Kultur und der gemeinsamen Erklärung der Mutter-Magazin, dass "Mütter sexy zu sein!" klingt blöde in seiner Offensichtlichkeit. Aber es ist nicht immer so offensichtlich, nach Sexualtherapeuten s. Michele Sugg, MSW, LCSW.
"Mothering oft als eine unsexy etwas gesehen wird," sagt sie. "So ans stillen Brüste irgendwie davon erotische Objekte – wie sie für viele sein können – ähnlich wie Kuh Euter."
Aber für mich das Problem beläuft sich auf mehr als nur darum, den "Spaß" zu funktionellen zurück. Für 13 Monate, meine Brüste gehörte zu meiner Tochter. Ich würde in ihrem süßen, unschuldigen Gesicht nach unten schauen, während ich stillte und fühle mich ruhig und ganze und glücklich. Nun wenn mein Mann versucht, diese Region zu besuchen, alles, was ich denken kann, es ist mein Baby. Und es fühlt sich einfach: seltsam.
"Sie haben diese ganz normalen Verbänden entwickelt" Sugg sagt, wenn ich ihr sage, fügte hinzu, dass ich wahrscheinlich auch, dass ein Teil meines Lebens ein bisschen aufgeteilt haben. "Und es ist eine Art wie das verlernen und lernen wieder, was Sie vorher hatte." "Ich bin sicher zuerst es seltsam, ein kleines Baby am Ende Ihrer Brustwarze anstelle von Ihrem Ehemann zu sehen gewesen sein könnte."
Ja, ja es war seltsam, aber nicht so sonderbar wie dies. Vielleicht hätte es ein wenig geholfen, wenn ich von Anfang an nie die Brust-Verbot initiiert hatte. Meine Freundin Becky hat eine einfachere Zeit mit dem sexy-Brust/funktionale-Brust-Ding hatte, weil ihr Mann die ganze Zeit praktische war.
"Ich hatte eine harte Zeit stillen, und für die ersten Wochen musste er buchstäblich dem Baby zu helfen und ich bekomme alles richtig aufgereiht, so dass sie einrasten würde", sagte Becky. Und dass nach Sugg, wahrscheinlich einen Unterschied gemacht. Sie sagt Frauen dürfen ihren Partnern in der stillen Erfahrung, ob das hilft, des Babys Mund oder einfach lassen ihn mit Vergnügen Ihre Brustwarze umzusetzen bedeutet das "new you."
"Beim Stillen, ich genoss zum ersten Mal mit voller Brust," Becky sagt.
Aber meine Freunde und ich waren am anderen Ende des Problems. Und während ich Flat-out mein Mann sagte, dass meine Brüste Tabu waren (ein Gespräch ich bin sicher er genossen), Elizabeth war ein bisschen schüchtern darüber.
"Am Anfang, er würde für die Brust im gehen, sie würde mich völlig auszuschalten, als hätte ich Mühe, zurück in die Stimmung," Elizabeth sagte, bis sie schließlich Möglichkeiten entdeckte, um ihn abzulenken, ohne zu verlieren ihre Libido. "Zum größten Teil er danach den Zug aufgesprungen und versucht nicht, sehr viel mehr."
Aber Ablenkung Techniken sind nicht der Weg zu gehen, nach Sugg. Sie empfiehlt – bekommen – dies Ihrem Partner zu sagen, wie du dich fühlst: Ihre Hang-Ups, Ihre sorgen, die Werke. Dann beginnen Sie langsam wieder Ihre Brüste in Ihrer physischen Austausch, vielleicht beginnend mit einer Massage oder lassen Sie Ihre Partner Berührung und Schlaganfall in der Nähe der Brust oder um sie herum bevor Sie arbeiten bis zu den Brüsten sich. Das heißt, versuchen Sie nicht, es alles über die Brüste.
Sie schlägt auch vor, tragen schöne BHs oder Dessous, die Sie sich sexy fühlen. Auf den ersten dies schien wie eine flache Idee zu mir, aber dann ich habe einen guten harten Blick auf meine Sammlung von unheimlich still-BHS utilitaristische und erkannte, dass sie einen Punkt hat. Es hatte eine sehr lange Zeit, seit ich einen BH getragen hatte, die mir das Gefühl alles andere als wurden gesperrt geladen und. Und da Pflege dauerhaft Ihre Brüste, die mich, eine links ändern kann, Gefühl weniger sexy, ein bisschen Spitze und Aufzug könnte nicht Schaden.
Als Becky Lebewohl, Krankenpflege sagte, pflegte sie die neuen BH-Technik um zu bewältigen, was sie, wie ihre kleine, schlaffe, Stretch Mark-bedeckten Brüste beschreibt.
"Eine Sache, die dazu beigetragen, war eine ganz neue Garderobe der BH, die meine neue Form geschmeichelt kaufen", sagt sie. "Ich verbrachte verdoppeln, was ich in meinem früheren Leben hatte, aber es war es Wert – tatsächlich etwas, was ich wünschte, ich hätte mehr in zuvor investiert!"
Sugg sagt auch Visualisierung ein sehr hilfreiches Werkzeug – vorstellen, Ihr Partner sexuell Ihre Brüste zu behandeln und haben, die eine schöne Sache sein kann. Ich sehe es jetzt: Brian um Sex und mich hält einen stockenden Hand, Augen geschlossen, und sagt zu ihm: Einleitung
"Eigentlich heute Abend ich werde ich einfach visualisieren dies. Ich lasse Sie wissen, wie es geht."
Na ja, es ist ein Anfang.
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