Nur die Hälfte der übergewichtigen Amerikaner sind ernst über Gewichtsverlust
Die meisten übergewichtigen Amerikaner ein paar Pfunde verlieren wollen, aber nur die Hälfte sagen, dass sie ernsthaft versuchen zu tun, schlägt eine neue Umfrage.
In der Gallup-Umfrage sagte etwa ein Drittel der amerikanischen Erwachsenen befragt sie wog mindestens 20 lbs (9 Kilogramm) mehr als ihr "Idealgewicht". Und unter diesen Menschen, 90 Prozent sagten sie "möchten, Gewicht zu verlieren."
Aber nur 48 Prozent sagten sie "ernsthaft versuchen, Gewicht zu verlieren."
Die Umfrage wurde letzten Monat durchgeführt und die Teilnehmer wurden gebeten, ihre tatsächliche Gewicht und ihr Idealgewicht zu melden. Für Männer das Durchschnittsgewicht war 196 lbs (89 kg), und die durchschnittliche Idealgewicht war 183 kg (83 kg). Für Frauen das durchschnittliche Gewicht betrug 155 lbs (70 kg), und die durchschnittliche Idealgewicht war 139 kg (63 kg). [Der beste Weg, um Gewicht zu verlieren sicher]
Gallup hat dieser gleiche Umfrage jährlich in den letzten fünf Jahren durchgeführt. Das Ergebnis aus allen fünf Umfragen sind insgesamt fast 5.000 Menschen und zeigen, dass etwa 18 Prozent der Erwachsenen in den USA bei ihrem Idealgewicht sind, während 35 Prozent der Frauen und 29 Prozent der Männer mindestens 20 lbs über ihr Idealgewicht sind.
Die kombinierte Umfragen zeigen auch, dass obwohl die meisten Menschen, die übergewichtig sind, dass sie benötigen bewusst, um Gewicht zu verlieren, der Anteil der Menschen, die ernsthaft versuchen, Gewicht zu verlieren nicht im Laufe der Zeit zunimmt, sagte Gallup.
Die Ergebnisse folgen Sie einer anderen Umfrage von Gallup zeigt, dass weniger Amerikaner wollen, Gewicht zu verlieren. Im Jahr 2015 sagte 49 Prozent der Amerikaner, dass sie möchten, Gewicht zu verlieren, von rund 60 Prozent im Jahr 2007. Diese Abnahme Zunahme der Amerikaner widerspiegeln könnte, die sich ein "gesundes Körpergewicht" bezeichnen, auch wenn sie übergewichtig sind, sagte Gallup.
Zur gleichen Zeit ist Amerikas Adipositas-Rate auf dem Vormarsch, erhöhte sich von 30,5 Prozent 1999 / 2000 auf 37,7 Prozent in 2013 / 2014 laut einer aktuellen Studie von den Centers for Disease Control and Prevention.
Zusätzliches Gewicht erhöht der Menschen eine Reihe von gesundheitlichen Bedingungen, einschließlich Herz-Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Schlaganfall und Diabetes Typ 2 und Gewicht zu verlieren können das Risiko dieser Bedingungen.
Gewicht zu verlieren und halten Sie sie ab, erfordert ein Engagement für Veränderungen im Lebensstil, darunter eine gesündere Ernährung und die Erhöhung der Übung. Auch eine Gewichtsabnahme von 5 Prozent des Körpergewichts eines Menschen kann zur Verbesserung der Gesundheit, wie niedriger Blutdruck und Cholesterin, gemäß dem CDC führen.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Umfrage nicht, eine medizinische Definition von Übergewicht verwenden, aber stattdessen Teilnehmer "Idealgewicht" als ein Gradmesser verwendet, ob sie übergewichtig waren.
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